Melekler Ve şeytanlar Psikolojisi

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Sizinle bir psikoloğun bazı kişilik özelliklerinden bahsetmek istiyorum. Ve aynı anda iki tetikleyici var: empatiler hakkında bir makale ve "uzmanlıklı" psikologlar hakkında bir makale (resimde Hannibal Lector, yani taşın kimin bahçesinde olduğu açık). İlk makale kadın empatilerini o kadar tatlı bir şekilde övüyor ki, içimdeki narsist bile aşırı dozda şekerden kuruyor. İkincisi, aralarında mükemmel uzmanların bulunduğu en sevdiğim psikopatları incitiyor ve buna şahsen tanık oluyorum. Şimdi sırayla gidelim.

Bu makalenin yazıldığı çok empatik bir kadınım. Dahası, empatim kısmen doğal, kısmen de edinilmiş - eğitim sürecinde elde ediliyor ve kişisel terapide ortaya çıkıyor. Doğru, makalenin yazarının aksine, kendimi asla en büyük mutluluk ya da en büyük bilmece olarak görmedim. Ben artıları ve eksileri olan sıradan bir kadınım - sevgi dolu, acı çeken, bazen çılgınca sinir bozucu ve bazen nefis güzel. Ve ben aynı zamanda bir psikoloğum - özel olarak eğitilmiş bir insanım, bir rehber, bir biliş aracı.

Evet, insanları gerçekten "hissediyorum" - acılarını, duygularını, ruh hallerini. Ancak hiçbir sihirli özelliğim yok: X-ışını görüşüm yok, telepatim yok ve asla bir yalan makinesinin sezgisine ulaşamayacağım. Ayrıca, bu yeteneklerin empati ile hiçbir ilgisi yoktur.

Empati, empati kurma ve bunu bilinçli olarak ve kendinizi kaybetmeden yapabilme yeteneğidir. Profesyonel nitelikler, empatik psikoloğun yapıcı bir şekilde şefkatli olmasına izin verir - diğer kişide ve hislerinde çözülmemek, ancak sürece bir kabul duygusu ve duygusal yakınlık getirmek. Empati çok doğal bir hediye olsa da geliştirilebilir. Stanford'da empati fenomeninin incelenmesi için bütün bir merkez var. Bunu ölçmek için çok ilginç çalışmalar ve testler var.

Herhangi bir "harika" nitelik gibi, empati hakkında da birçok efsane vardır:

- bir empati aldatılamaz - insanların içini görürler;

- her zaman sadece doğruyu söylerler;

- bir ortak bulmaları zordur, çünkü empatiler yalnızca ciddi bir ilişkiyi tanır;

- empatilerin tam özgürlüğe ihtiyacı vardır - kısıtlamalara tahammül etmezler;

-aşırı duygusaldırlar, mantıkları yoktur ve kendilerini nasıl kontrol edeceklerini bilmezler;

- Empatlar, başkalarını son derece rahatsız eden birçok soru sorma eğilimindedir.

- sevgiyle doludurlar ve nefret edemezler.

Empatı kandırmak gerçekten zor, ama sihirli bir hediyeye sahip tek süper kahraman o değil. Bir profilciyi, polis memurunu veya psikopatı kandırmak da bir o kadar zordur. Mucize yok - deneyim ve profesyonel becerilerle birleştirilmiş tamamen mekanik algoritma. Bir bakıma empati, aleksitimi ile psikopatın antipodudur. İlki "renk" ile dolu duygulara sahipken, ikincisi mantık ve net hesaplamaya sahiptir. Ancak, her ikisinin de yalanları tanıma yeteneği vardır. Birincisi, diğer insanların duygularının "okunmasından" kaynaklanmaktadır. İkincisi, tamamen yoklukları ve ustaca yalan söyleme yeteneklerinden kaynaklanmaktadır.

Empatlar her zaman doğruyu söylemezler. Tüm yaşayan insanlar gibi biz de bazen yalan söyleyebiliriz. Özgürlüğe diğerlerinden daha az değer veriyoruz, ancak toplumda yaşamak için belirli kurallara uymak zorundayız. Empati, mantığı hiçbir şekilde etkilemez - 5 çift aynı ayakkabıyı satın almak için tamamen kadınsı bir arzu ve iş görüşmeleri söz konusu olduğunda karmaşık çoklu hareketler oluşturma yeteneği ile mükemmel bir şekilde bir arada yaşıyoruz. Empatlar aşkta tutkulu, nefrette de tutkulu olabilirler. Bu nitelik hem kadınlarda hem de erkeklerde eşit derecede doğaldır. Empatlar harika psikologlar, doktorlar ve öğretmenler olurlar. Bunlar harika insanlar, ama onlar sadece insanlar - tüm sonuçlarıyla birlikte.

Empati bir lütuf ya da lanet değildir. Bu, başka bir kişinin deneyimlerine "cevap verme" ve onunla birlikte belirli duyguları "yaşama" yeteneğidir. Bu kalite, sevdiğiniz bir partner bulmanızı en azından engellemez. Bu, kuğular gibi empatların bir kez ve herkes için eşleştiği anlamına gelmez. Hayatımda uzun süreli ilişkiler ve kısa romanlar vardı, şiddetli kavgalar ve tutkulu uzlaşmalar vardı. Empatinin düzgün bir adamla tanışmamı engellediğini veya yardımcı olduğunu söyleyemem. Bir sürü göt deliğim oldu ve hiçbir sihirli hediye kalp yaralarından korunmama yardım etmedi. Öte yandan, empatilerin samimiyeti ve duygusallığı vardır. Bu, bizimle olan ilişkiyi daha da zenginleştiriyor, ancak ne yazık ki, uzun vadeli bir garanti değil. Şahsen, başarılı bir ilişki kurmanın anahtarının öncelikle eşlerin duygusal olgunluğu olduğu görüşündeyim. Varlığıyla, empati ve psikopat gibi kutup kişilikleri bile anlaşabilir.

Aslında bununla psikopatlar konusuna geçmek istiyorum. Psikologların empatide doğuştan olması gerektiğini, hükmetme ve bastırma eğiliminde olmaması ve belli bir düşünme esnekliğine sahip olması gerektiğini herkes bilir. Psikolog-psikopat ifadesiyle, birçoğu kötü bir şaka sanarak bir sersemliğe düşer. Demek istediğim, tüm sınırlamalarına rağmen, yüksek düzeyde işleyen psikopatlar kriz durumlarında oldukça etkili olabilirler. Duygular araya girdiğinde, basitçe yeri doldurulamazlar. Ben kendim psikopatik bir psikologla deneyimim oldu (Haer'e göre). Birkaç seansta çok zor bir konuyu çözdük. Sır çok basit: Empati gözlerimi bulandırdığında, onun soğuk hesaplaması işe yaradı.

Kişilik bozukluğu olan herkes psikolog olabilir demiyorum. Tabii ki, bir uzman seçerken, onun “özelliklerinin” farkında olmalısınız. Bu tür şeyleri gizlemek sadece etik dışı değil, aynı zamanda suçtur. Sadece bazılarını idealize edip bazılarını şeytanlaştıramayacağınızı söylüyorum. Tüm empatikler melek değildir ve tüm psikopatlar canavar değildir. Kendi travmalarını ve komplekslerini canlandırmak için bir psikolog mesleğini seçen nispeten sağlıklı birçok insan var.

Bu yüzden, bence, soru doğal özelliklerle ilgili değil, eğitim, deneyim ve kişinin kendi “ayrıntısı” ile ilgili. İstisnasız tüm psikologlar kişisel terapi ve süpervizyondan geçmelidir. Başarı ve etkililik, belirli niteliklerin varlığıyla değil, mevcut teknikleri ve araçları kullanma, bunları müşterinin yararına tek bir bireysel yaklaşımda bir araya getirme yeteneği ile belirlenir.

Psikoloğunuzu seçerken, etiketler ve moda kelimelerle değil, nesnel faktörlerle yönlendirilin: bu tür taleplerle çalışma deneyimi, müşteri incelemeleri ve uzmanlık eğitimi. Ve en önemlisi, açacağınız kişiye karşı kendi tepkinize güvenin.