2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Terapide karşılaşılması gereken en üzücü hikayelerden biri, çok erken yetişkin olan bir kızın hikayesidir. Çocuksu annesi için anne olmak zorunda kalan bir kız, çünkü başka seçeneği, arzularını beyan etme hakkı yoktu. Çocukluğu olmayan kız.
Bu, annenin çok fazla sevgiye ve desteğe ihtiyaç duyan bir kurban rolünü oynadığı ailelerde olur - o kadar ki bu hakkı kızından alır (vermek yerine sadece alır ve talep eder). Bu, bir kızın asla tatmin edemeyeceği, ama yine de kendi annesinin ıstırabının sunağında kendini feda etmeye devam edeceği bir açlıktır … başkasının mutluluğunun sorumluluğunu kırılgan çocuğunun omuzlarına yükleyerek. Onun duygusal desteği, koşulsuz sevgisi, en iyi arkadaşı veya psikoterapisti olmak.
Kız, annesinin ihtiyaçlarını karşılamayı ve duygularını kontrol etmeyi öğrenmek için kendini unutur, gelişim için gerekli olan kendi ihtiyaçlarını bastırır, yani. aslında bir annenin çocuğuyla ilgili olarak yapması gerekeni yapmak.
Böyle bir kız, ayrı bir kişi olarak, bir kişi olarak kendisinin onayını almaz; yalnızca bir işlevi yerine getirmenin bir sonucu olarak onay ve onay alır. Örneğin, ağrı kesici, çünkü anne kızının sorunlarını dinlemesini, rahatlatmasını, rahatlatmasını, kendi korkularıyla savaşmasına yardımcı olmasını beklediğinden, çünkü bununla kendi başına başa çıkamıyor - çok zayıf, savunmasız ve değil hayata adapte… Kız ona inanıyor. Bir cankurtaran rolünü üstlenir, çünkü tanınma veya onay almanın tek yolu budur. Kendi ihtiyaçları için kendini suçlar. Aracılık yapar (anne ile baba, anne ile anneanne, anne ile dış dünya arasında).
Bu rollerin tersine çevrilmesi kız için travmatiktir ve benlik saygısı, kendine güveni ve öz değeri üzerinde kalıcı bir etkiye sahiptir. Annesinin, ancak çok iyi, çok itaatkar, çok güçlüyse ve hiçbir şeye ihtiyacı olmayacaksa onunla ilgilenmeye başlayacağını düşünüyor. Ancak her zaman bunun için yeterince iyi değildir, "annenin herkese sevgisi" mesajını yetişkinliğe taşır. Bu dünyada sevginin, kabulün, onayın ve desteğin çok sınırlı olduğuna ikna oldum… ve onları kazanmak için çok çalışmak gerekiyor. Ve bunu hak ettiğin bir gerçek değil. Bu inancı doğrulayan durumlar yaratarak ve dahil ederek.
Karşı cinsle ilişkilerde, kendisi için - erkeğin sorunları, duyguları, sağlığı … hayatı için tam sorumluluk almaya devam edecektir. Çocuksu bir adam için anne rolü oynamaya devam edebilir, sorunlarını çözebilir, rahatlamasına ve savunmasız kalmasına izin vermez. Böyle bir adamın kanepede uzanması veya "dans" oynaması, çok erken olgunlaşan kızının ailesine sağlama fırsatı sağlaması nadir değildir.
Anne ile olan ilişkide olduğu gibi, güçlü bir rol oynayacaktır. Annesi gibi çok çabuk üzüleceğinden korkacak, bu yüzden gerçeğini, duygularını ve yorgunluğunu gizleyecektir.
Annesiyle olan ilişkisinin hayatını etkilediğini inkar edecek, çünkü çocuksu anne sık sık onu suçladı ve utandırdı, çizgiyi derinden sürdü: “Anneni suçlamaya cüret etme!”, Bu da zaten sizi tahammül etmeye ve sessiz kalmaya itiyor. kendi acın. Sadece annenin sorumlu olduğu ağrı. Ama kız, annesine karşı suçunu kabul edip ona kızmasına izin vermektense, utanç ve kendinden tiksinme duygusuyla eziyet çekmeyi tercih ederdi. Çünkü onun için iyi bir anne yanılsamasını koruyor (kendini utandırıyor, anne bakımı gördüğünü düşünüyor… öyle olsa bile).
Maternal travma terapisinde annenin suçluluğunu kabul etmek çok önemlidir, çünkü aksi takdirde kız sürekli olarak kendisinde bir sorun olduğunu, kötü olduğunu veya bir şekilde kusurlu olduğunu hissedecektir.
Anneye acısının sorumluluğunu geri vermek ve onun sonsuz boşluğunu doldurma umuduyla kendini feda etmekten vazgeçmek önemlidir. Kız içini dolduramıyor - annenin acısını giderebilecek tek şey, sadece kendi inisiyatifiyle başına gelebilecek değişiklikler.
Kızı, kendisi için katlanmak istediği acıyı annesine geri verdiğinde, bir yetişkinin bir çocuk değil bir anne olduğu sağlıklı bir dinamiğe geri döndüğünde, sonunda bu travmanın üstesinden gelmek için tam sorumluluk alabilir, güçlü duygularla yaşayabilir, tüm bunların hayatını nasıl etkilediğini anlayın, sınırlarını korumayı öğrenin ve iç yapısına uygun yeni seçimler yapın.
Ve o zaman, alışılmış bir şekilde manipüle etmeye çalıştığında anneye söyleme gücü kolayca ve basitçe ortaya çıkacaktır: “Ben senin kızınım ve sen benim annemsin. Ben küçüğüm - ve sen bir yetişkinsin. Seni çok seviyorum ama yaranı iyileştiremem. Ve omuzlarınızın düzleştiğini hissedin.
Önerilen:
ONKOLOJİ. IÇTEN BAKIŞ. ÇOK KİŞİSEL. VE ÇOK DEĞİL
Bugün bir doktorla planlı bir muayenem vardı. Testleri geçti. Sonuç bir hafta içinde olacak. Ve sonra hatırladım… Üç yıl önce, bir jinekoloğa önleyici ziyaret sırasında, sağlık durumumla ilgili şüpheleri üzerine ben de testlere gönderildim.
"Gülelim, Yoksa Her şey çok Ciddi" Ya Da çok Komik Olmayan Bir Hikaye
- Hadi, bugün seni güldüreyim mi? - müşteriye teklif etti, - Çocukluğumdan komik bir hikaye hatırladım. Çok komik bir hikaye. Ben konuşurken herkes eğleniyor. Ve sonra bu terapide her şey bir şekilde ciddi çıkıyor. Ve on yaşındayken, bir nedenden dolayı dilimlenmiş peynirler arasında "
Soru Sormak çok Zor. Bunlara Cevap Vermek çok Saçma
Soru sormak çok zor. Onlara cevap vermek çok anlamsız. Kolları ve bacakları olmayan, görünüşünü milyonlarca insan arasında ayırt edemediğiniz, göremediğiniz, sadece hissettiğiniz biriyle savaşmak çok zor. Çok fazla korku ve endişe, çok az cesaret ve umut var.
Bir Kız "anneme çok Benziyorsa"
Çocuklar ebeveynlerinden çok farklı olduğunda böyle bir şey var! Ve bazen bu fark "tıpkı senin gibi değil" e benziyor. Bir annenin sevgilileri olabilir ve bir kızı "aziz" olarak büyüyebilir, bir anne temiz bir eve sahip olabilir - bir kızı temizlikten hiç hoşlanmaz, bir anne işini sevebilir - ve bir kızı ocağın hayranı olabilir.
Erken Kalkmak Ve Erken Yatmak Neden önemlidir?
İlk kez 5 önce 21:00 lei'de uykuya dalmanın önemi hakkında bir açıklama aldım. “Neden” soruma cevap şuydu: “21:00'den 2:00'ye kadar ruh restore edildi. Ve vücuttaki birçok süreci etkilediği için rejimi gözlemlemek tavsiye edilir. Şimdi sizlerle uykunun önemi ile ilgili tek bir cümle değil, daha detaylı bilgiler paylaşacağım.
