Vücuttaki Yansımalar

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Zihinsel acıyı kim ve nasıl değerlendirebilir?

Boşluğu kim ve nasıl teşhis edebilir?

İçimizdeki koma tedavisini kim ve nasıl üstlenebilir?

Midede korkuyu kim ve nasıl hissedebilir?

Bana basitçe geldi. Nedenini kendim de bilmiyordum.

"Kötü", sadece "kötü" - bunlar 2 yıldan fazla bir süre önceki ilk sözleri.

"Tam olarak (vücutta) nerede kötü olduğunu söyleyebilir misiniz?" Diye sordum.

"Hayır. Her yerde ve aynı anda kendimi kötü hissediyorum. Kendimi hissetmiyorum."

Farklı belirtilerle çalışırken ilk defa bununla karşılaştım. Ne yapalım? Panik! İstemcinin tam tersi durumu. Birden bir bütün olduk. Ama farklı açılardan. O kaslı ve duygusal bir ilgisizlik içinde, ben içsel bir panik içindeyim.

Ne? Ona ne oluyor? Neden birdenbire başarılı, sağlıklı bir adam (başlangıçta) bir sandalyeye zor oturabilir: sırtı bükülmüş, kolları aşağı, gözlerinin köşeleri aşağıya doğru yönlendirilmiş. Ve zihinsel olarak onun etrafında atlıyorum ve bir palet gibi çok farklı, karışık duygular gamı yaşıyorum. Çaresizlikten öfkeye, hem kendinize hem de duruma.

Apati, psikoloji açısından çok fazla bilgi taşır.

Sadece görünmüyor. Birdenbire değil.

Vücudumuzda periyodik olarak için için yanan, yavaş yavaş yeniden doğar.

Apati, duyguların depresyonu hakkında çok şey anlatır. Farklı duygular.

Ve onu dinlemesini bilenlere söyler.

Ve ben sandalyede fırfır gibi dönerken. Ve konsantre olamıyordum.

Bunalmıştım, kesinlikle ona sahip olmayan her şeyle dolup taşıyordum.

Sakinleşmek ve dinlemeye başlamak benim için çok çaba gerektirdi.

Onu dinle. Onu duy. HER kelimesini araştırmak için.

Ve bu hanımefendi, Madam "APATIA" net, mantıklı ve tutarlı konuşmuyordu.

Karşımda oturan hoş adamı tamamen ele geçirdi.

Yakında, toplantılarımızda (ya da daha doğrusu, belirlenen zamandan çok önce değil) bir "kız arkadaş" ortaya çıktı - yüksek tansiyon. (hipertansiyon). Psikolojik bir bakış açısına göre, böyle bir rahatsızlığın ortaya çıkmasının nedeni, kelimenin tam anlamıyla yüzeyde yatmaktadır - kendi üzerindeki baskı.

Bu iki hanım içeride neler olduğunu işaret ediyorlardı.

Acı hakkında, artık böyle yaşayamamak, rahatsızlık, bastırılmış duygular hakkında Mart kedileri gibi çığlık attılar.

Böylece bu semptomatik bayanlar, vücut ve iç durum arasındaki bağlantıyı gösterdi.

Böylece onları tanımaktan (Ben ve O) kazı yoluna çıktık.

Çocukluğunda kekemelik ve fobilerden atlet olmaya ve acılı, savunmasız genç yaşını inkar etmeye kadar çok şey vardı.

Histeriden ebeveynlere adaletsizliğe tepki olarak teslimiyet ve depresyonu tamamlamak.

Yaşamın farklı dönemlerindeki aktiviteden felç edici ilgisizliği tamamlamaya.

Yaşamın çıkmaz sokaklarından geçerken, semptomları "vücuttan" çekip çıkardı - O hayata geldi. bedensel. Bazen birkaç hafta sonra tekrar dondu. Bazen daha fazla.

Vücuttaki yansımalar farklı şekillerde ortaya çıkar

Birisi heyecandan ishal olurken, diğerleri tam tersini alır.

Biri stresten dolayı baş ağrısı çekerken diğeri kırılmaya eğilimlidir.

Vücuttaki tüm tepkiler BİREYSELDİR.

Standartlara uyarlanamazlar, internette yayınlanan tablolar…

Örneğin, baş ağrısı, yüksek tansiyon, beklenmedik karın ağrısı ve diğer belirtiler şeklinde kendinizin sık sık fiziksel yankılarını fark ederseniz - kendinize sorun "Bana ne oluyor? Bu, vücuttaki strese bir tepki mi? hastalık yoluyla mı? durumdan korunmak mı yoksa saklanmak mı?" Bazen vücut tepki verir. Özellikle kendiniz dürüst ve ona açık olduğunuzda. Ve geri bildirim aldıysanız, onları deşifre edecek birini arayın. Bazen beklenmedik insanlardır. kendimden biliyorum

Saygılarımla, ben.