2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Aynı kişide 3 tip yaş olabilir:
- kronolojik - Pasaportunuza göre gerçekte kaç yıl yaşadınız, kaç yıl yaşadınız.
- Biyolojik - vücudun ve insan organlarının durumuna göre değerlendirilir.
- Psikolojik - yaş duygusu, içsel bir olgunluk seviyesi, çevredeki dünyada kendi farkındalığı. Bir kişinin algısı, kendini hissetmesi, eylemleri ve davranışları ile belirlenir.
Her 3 yaş aynı kişi için aynı olmayabilir. Yeterince erken, 23-25 yaşından önce bir ailesi, çocukları olan ve liderlik pozisyonlarını işgal eden insanlar, daha büyük bir çağın temsilcileri gibi hisseder ve davranırlar. Ve tam tersi, gençlik kıyafetleri giyen, aktif olarak spor yapan, modern araçlarda akıcı olan ve psikolojik yaşı kronolojikten daha az olan emeklilik çağındaki insanları görebiliriz.
Bilim adamlarının araştırmalarına göre yaşıtlarının, yaratıcı mesleklerin temsilcilerinin, sorumluluktan kaçan ve sadece pasif gelir ya da geçimli bir yaşam hayal edenlerin, evli erkeklerle ya da evli kadınlarla aşk yaşadığı sosyal statüye ulaşmamış kişiler, yük oluşturmazlar. kendilerini aile yükümlülükleri ve kendi çocukları ile çok daha genç hissediyorlar.
Çoğu zaman, bu tür insanların psikolojik yaşı, tapınaklardaki gri saçlara rağmen çocukluktan ergenliğe kadar dalgalanabilir. Bazıları hayattan zevk alır ve her zaman iç ebeveyninin çok gelişmiş olduğu bir ortak bulur. Tamamlayıcı evlilikler kurulur ve herkes bundan memnundur. Diğerleri, düşük özgüvenden, kendilerini ve arzularını ifade etmekten korkan, bağımlı ilişkilerden, mutsuz aşktan, yalnızlık korkusundan, yaşlanma korkusundan, düşük gelirden, psikosomatik hastalıklardan muzdariptir.
Ortaklardan birinin içsel olarak olgunlaşması ve gelişiminde ilerlemesi ve diğerinin çocukluk veya ergenlik döneminde uzun süre donmuş olması nedeniyle ilişkiler ve evlilikler dağılır. Ya da tam tersine, bağımlı bir ilişki örneği - ortaklar birlikte kendilerini kötü hissetmelerine rağmen ayrılamazlar, ikisi de acı çeker. Bir başka yaygın seçenek, bir anne rolündeki bir kadının erkeğini ve onunla birlikte ortak çocukları, günlük yaşamı ve diğer sorunları büyütmesi, büyütmesi, desteklemesidir. Şikayet eder, sinirlenir, yorulur ve bu konuda hiçbir şey yapamaz. Ayrıca yaygın bir örnek, ona baba olarak uyan bir adam tarafından desteklenen bir metresin hayatıdır. Bu gibi durumlarda, bunun nedenini anlamak ve hayatlarında bir şeyleri değiştirmek gerçekten zor olabilir, çoğu kişi yardım için bir psikoloğa başvurur.
Psikolojik yaşın yaşamın farklı alanlarında çakışmayabileceği de olur. Örneğin, bir kişi işte sorumludur, kararlar verir, liderlik eder ve kişisel yaşamında çocuk-ebeveyn modeline göre ortaklarla ilişkiler kurar. Psikolojik yaş, içsel "Ben" in öznel duyguları tarafından değiştirilir, bağımsızlık, bir kişinin toplumda belirli bir yaşam alanına nasıl uyum sağlayabildiğini gösterir.
Amerikalı psikolog Eric Erickson'un psikososyal kişilik gelişimi kavramına göre, içsel olgunlaşma “kimlik krizlerinin” geçişi yoluyla gerçekleşir. Bir insanın yaşam yolunu 8 aşamaya ayırdı.
Her aşamanın (yaş aralığı) kendi hedefleri vardır. Bir aşamadan diğerine geçiş, kritik gerilim noktaları - iç çatışmalar yoluyla gerçekleşir.
Bir kişi krizden olumlu bir şekilde geçerse, kişiliği güçlenir, gelecekteki yaşam görevlerini çözmek için beceriler ve nitelikler gelişir: dünyaya güven, irade, inisiyatif, sıkı çalışma ve sonuçlara odaklanma, kişisel değerler, benlik saygısı, yakın ilişkiler, bakım, bilgelik sevme ve kurma yeteneği.
Olumsuz ise, bir sonraki aşamada kişi geçmişin çözülmemiş sorunlarıyla yüklenecektir. Ve zaman zaman içsel çatışmalarını - işte, ilişkilerde, benlik saygısında vb. - çözmek için önceki aşamalara "geri dönecek".
Kriz noktalarından kaçınmak hiçbir şekilde mümkün değildir çünkü bebeklikten ölüme kadar olan büyüme sürecinde insan belli bir yaşta hayatın önümüze koyduğu yeni görevlerle karşılaşır.
Bir insan ne kadar çok yaş krizi yaşarsa, yaşaması o kadar kolay olur.
İç yaşınızı belirlemek için, internette veya bir psikoloğa danışarak, hemen geri bildirim alabileceğiniz, yaşamda uyum, ilişkilerde neyin eksik olduğunu belirleyebileceğiniz ve sorunlarınızla ve korkularınızla başa çıkabileceğiniz özel testler kullanabilirsiniz.
Her şey yolunda, bu ölçülü.
Kişiliğin uyumlu gelişimi hakkında fikirdeyim.
Eric Berne'in transaksiyonel analizinde, içsel ego durumları diye bir şey vardır: bir yetişkin, bir çocuk, bir ebeveyn.
🟢 Çocuk bizim spontanlığımız, duygusallığımız, yaratıcılığımız, kaprislerimiz, neşemizdir.
🟢 Bir ebeveyn, kendimize izin verdiğimiz, yasakladığımız, eleştirdiğimiz, önemsediğimiz, cezalandırdığımız her şeydir.
🟢 Bir yetişkin, gerçeklik, deneyim, hatalar ve sonuçlar, analitik düşünme, bağımsızlık ile bağlantımızdır. Dış koşullara yeterince yanıt verme ve iç çocuk ve ebeveyn ile iç çatışmaları çözme yeteneği.
Yetişkinlikte genç olmak harika ama çocuksu değil. Bunu yapmak için farkındalığı ve "içinizdeki yetişkini" geliştirmeniz gerekir. Psikoterapi sürecinde bu, psikanalistle özdeşleşmenin ve deneyiminizin bütünleşmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Psikolojik yaşınızı öğrenmek istiyorsanız, pasaportunuzda sizi korkutanı kabul edin, aşk ilişkilerinde sorunlarla uğraşın - sizi çevrimiçi bireysel danışmaya veya yüz yüze görüşmeye davet ediyorum. Kayıt için kişiler - bu sitedeki profilimde (makalenin yazarı).
Elena Ermolenko bir psikolog, psikanalist.
Önerilen:
Aşk Ve Psikolojik Yaş Hakkında
Karşı cinsten bir insanı nasıl alıp kullanacağımızdan değil, içtenlikle aşk olarak deneyimlenen bir duygunun ve yüksek bir şeyin neden bazen talihsizlikle ilişkilendirildiğinden bahsetmeyelim. Psikolojik yaşla ilgili . Bir kadın - bir kız aşık bir baba, bir kadın - bir anne - bir oğul ve sadece bir kadın - bir kadın - bir erkek arıyor.
Müşterinin Psikolojik Portresi "Orta Yaş Krizinde Ev Hanımı"
40-50 yaşlarında kadın. Çocuklar - yetişkinler, ergenler. Eş, başarılı bir iş adamı ve yöneticidir. Mali açıdan kocasına, ev hanımına (veya daha doğrusu evin hanımına), annesine bağımlı. hakkında kısa bir açıklama. Ne ve nasıl yaşıyor Tüm yaşam kocanın etrafındadır, asıl değer ailedir.
Kadınlarda Orta Yaş Krizi
Kadınlarda orta yaş krizi. Basit bir şekilde, bir bilimsel çalışma hakkında. Bu yazı hiç de kriz geçirmediğine ve yaşamadığına, sağlıklı olduğuna inananlar için değil! Ve genel olarak - tüm bunlar açgözlü psikologların icadıdır. Bu insanlar için mutluyuz, yumruklarımızı ve parmaklarımızı çarpı işaretiyle tutuyoruz.
Orta Yaş Krizi: 40'ların Isyanı
mutluluk nerede? Bundan sonra ne yapmalı ve en önemlisi: neden? Bir yetişkin, hayatının baharında başarılı bir kişi, başkalarının görüşüne göre oldukça başarılı, aniden sebepsiz yere depresyona girer veya prestijli bir işten ayrılır veya müreffeh bir aileden ayrılır veya aniden faaliyet yönünü değiştirir vb.
Orta Yaş Krizi. Erkeklerde Orta Yaş Krizi
Orta yaş krizi, bir kişinin biyolojik ve sosyal görevlerin ana setinin zaten başarıyla tamamlandığı veya açıkça görüldüğü yaklaşık kırk-kırk beş yıla ulaştıktan sonra yaşamda yeni hedefler ve hedefler belirleme bilincinin geçici bir hazırlıksızlığıdır.
