2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kıskanç insanlar sadece başkaları için değil, kendileri için de bir problemdir. - William Penn.
Kıskançlık, bize ait olmayan ama gerçekten sahip olmak istediğimiz bir nesneye duyduğumuz duygudur. Her zaman saldırganlıkla suçlanır, bu yüzden onu siyah ve beyaza bölmenin bir anlamı yoktur.
Soru şu: Bu saldırganlığı nereye yönlendiriyorsunuz:
✔️ kıskandığın kişide?
✔️ kendin ve kendini küçümseme üzerine mi?
✔️ yoksa kıskandığın şeye ulaşmak için mi?
İnsanlar kıskançlıktan korkarlar çünkü kıskançlığa hemen bakarlar - sahip olmadığınız şeyi yok etme, değersizleştirme, yok etme arzusu, en basit ve en ilkel mekanizma.
Ama hepsi bu değil! Daha fazla anlayalım.
Kıskançlığın en eski doğası, Kıskançlık ve Şükran'ın yazarı Melanie Klein tarafından keşfedildi - ve bu, annenin göğsüne duyulan kıskançlıktır. Kıskançlıktan minnettarlığa, öfke ve saldırganlık yoluyla giden yol, biz insanların büyümesini ve gelişmesini sağlar. Hem bebeklikte hem de yetişkinlikte.
Çocukluktan gelen acı verici siyah kıskançlığın nedenleri:
🖤 Anne bebeğin ihtiyaçlarına cevap vermiyorsa, duygusal olarak üşüyorsa, bunalımdaysa, ağlamaya dayanamıyorsa, bebeğin saldırganlığı, bebeği bırakıp gitmişse, anne kızı kendine benzetiyorsa erkek çocuğu baba ve açıkça çocuğun lehine değil.
🖤 Eğer ebeveynler kendileri veya bir erkek kardeş / kız kardeş hakkında ideal bir imaj oluşturduysa ve bebeği eleştirdiyse, fiziksel, duygusal şiddet uyguladıysa, o zaman bir kişi çok sayıda karşılanmamış ihtiyaçla “aç” olarak büyüyebilir.
‼️ Bu çocuklar büyüdüklerinde genellikle kendilerine zarar veren kıskançlık yaşarlar. Bununla çalışabilir ve çalışmalısınız - kendinizi tanıyın, bir psikanalist, bir psikoterapist ile iletişime geçin.
Kıskançlık bir kaynak olabilir, çünkü aynı “biz”e sahip olma veya rekabet etme arzusu yaratır. Kıskançlık ve öfke, "Bunu böyle istiyorum"a varmanın ilk adımıdır.
Çoğu zaman kişisel gelişimi yönlendiren rekabettir. Ve kıskanç.
Kıskançlık başka nereden geliyor?
Z. Freud, bir kızın, cinsiyetler arasındaki farkı keşfettiğinde bir oğlanı veya daha doğrusu penisini kıskandığına inanıyordu. Ve bu kıskançlık, onu erkeklerle cesurca rekabet etmeye ve hayatta finansal başarı ve güç elde etmeye teşvik ediyor. Yetişkin dünyasında penisin eşdeğeri fallus (gücün sembolü), güç ve paradır. Böyle bir kıskançlık sayesinde birçok kadın (ve erkek) yüksek mevkilere gelir, lider olur, iyi para kazanır ve rekabet eder.
Ve neo-Freudcu psikanalist Karen Horney, erkeklerin kızları, erkeklerin kadınları, daha doğrusu çocuk doğurma yeteneklerini kıskandığına inanıyordu. Ve bu eşitsizliği telafi etmek için, erkekler çok sayıda sanat eseri ve keşif "üreterek" yaratıcılıkta mükemmelleştiler.
Kıskançlığın rekabeti nasıl teşvik ettiğine ve gelişmemize nasıl izin verdiğine dair bir başka örnek, genellikle psikanalitik çalışmada ortaya çıkar - rekabet, çocuklukta, çocuğun gelişiminin Ödipal döneminin geçişi sırasında 4-5 yaşlarında kurulur.
Oidipus'ta ebeveyn çift, çocukta acı veren bir dışlanma, kıskançlık ve haset duygusuna neden olur. Bir çocuk aynı cinsiyetten ebeveyne karşı kıskanç ve kızgın olduğunda. Karşı cinsin ebeveynini kıskanmak. Kız, babasının sevgisi için annesiyle yarışmaya başlar ve oğlan, annesiyle evlenmek isteyen babasıyla rekabet eder. Ve bu drama sırasında çocuk yeniden gelişir! Aynı cinsiyetten ebeveynle özdeşleşir ve kadın veya erkek cinsiyet rolü nitelikleri geliştirir.
Bir kişi hiç kıskançlık hissetmiyorsa ne anlama gelir?
Olumlu anlamda, bu kişinin arzularıyla uyum içinde yaşadığı, tatmin olduğu, hedeflerine ulaşmak için iyi bir saldırganlığı olduğu anlamına gelebilir. Ya da belki bir Budist, bir rahip ya da çok, çok aydınlanmış bir insandır.
Bir kişi kıskançlık hissetmiyorsa, yine de olumsuz bir yön anlamına gelebilir:
- saldırganlık engellendi, ne istediğimi ilan etme korkusu, birinin tahmin etmesini ve vermesini beklemek;
- bir kişi kendini duymaz, başkalarının arzularına devam eder ve başkalarına hizmet eder;
- Psişenin içinde “çok istersem beni sevmezler” tutumu, açgözlü, materyalist görünme korkusu vardır. Bunların hepsi, bolluk içinde yaşamı engelleyen çocukluk korkularıdır.
Bu olumsuz yönlerle de bir psikologla çalışmanız ve bir kişinin arzu etmesi ve hedeflerine ulaşması için saldırganlığın engelini kaldırmanız gerekir.
Görünüşe göre çocuksu zararsız arzular? Ancak sorunların kökü ve rekabet korkusu, başarısızlık korkusu ve bazen kişinin arzusuna sahip olma ve arzusunu yerine getirme korkusu genellikle onlarda gizlidir.
Rekabet etmekten, kaybetmekten korkmak, özgüven eksikliği, düşük özgüven? Başkalarını kıskanıyor musun?
Çocukça açgözlülük, kıskançlık, rekabet, kıskançlık hakkında bir psikologla çalışın. Bu sayede MÜMKÜN:
✔️ Rekabet korkusundan kurtulun
✔️ erdemlerinizi keşfedin
✔️ kıskançlık yerine minnettarlık hisset
✔️ özsaygıyı, güveni artırmak
✔️ benzersizliğinizi tanımlayın
✔️ kıskançlığı kaynağınız haline getirin
✔️ ve kendi arzularınıza, hedeflerinize, hayallerinize giden yola cesurca adım atın.
Sizi bana danışmaya davet ediyorum.
ELENA ERMOLENKO
Aile psikoloğu. Psikanalist
Önerilen:
Porno Mu Yoksa Ilişkiler Mi? İnsanlar Neden Kendilerini Ilişkilerin Zevkinden Mahrum Bırakırlar? İlişki Sorunları
“Elbette porno! Porno problemsiz ve kolayca erişilebilir”diyorsunuz. Ama ruhunun tam olarak ne istediğini biliyor musun? Ruhunuz en derin bağlanma travması tarafından kırılmadıysa, aşk, derin duygusal anlayış, romantizm ve cinsel temas da dahil olmak üzere derin enerji alışverişi ister.
Bir Kadın Neden Bir Ilişkide Mutsuz Hisseder?
Bu yazıda, kadınların büyük ölçüde bilinçsiz olan ve bu nedenle çok az konuşulan etkisiz davranış stratejilerine bakmak istiyorum. Bu stratejileri tekrar tekrar uygulayan kadın, içinde bulunduğu ilişkide kendini tatminsiz ve mutsuz hissetmeye başlar.
Bir Erkek Nasıl Bir Erkek Gibi Hisseder?
"Kültürümüzde erkek çocuklar, çeşitli sosyal rolleri yerine getirmesi, belirli beklentileri karşılaması, rekabetçi mücadeleye katılması ve rakipleriyle kavga etmesi gereken bir İnsan imajının baskısı altında büyür. Kimse onlara içsel bir arayışa girmeyi öğretmez.
İnsanlar Ve İnsanlar
Psikoterapide yaşananlar, terapist kısmı ve danışan kısmı olmak üzere iki kısma ayrılabilir. Evet, bu iki parça birlikte, danışanda arzu edilen değişiklikler için bir ön koşul olarak hizmet eden terapötik bir ittifak adı verilen bir bütün oluşturur.
Çocuklar Onları Kimin Sevdiğini Hisseder
"Çocuklar onları kimin sevdiğini hisseder" I.S.Turgenev "Babalar ve Oğullar" Çok konuşuyoruz, çok çocuk yetiştirmek hakkında. Bu zorlu süreçte cezalar gerekli mi? Bir çocuğa, kendini içinde bulduğu belirli bir durumda özel olarak nasıl davranacağını öğretmek mümkün müdür?
