Yeşil Sap İlkesi

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Birinci sınıfı hatırlıyorsanız, okuldayken, yazma derslerinde öğretmen yanlış yazılmış harfleri, çengelleri kırmızı hamurlu tariflerdeki tüm yanlış yazımları vurgulayarak özetledi. Eve geldin ve orada annen aynı şeyi yaptı - öğretmenin dediği gibi, kırmızı macunla hataları özetledi. Bu kadar küçük görünen şeylerde bile hatalar üzerindeki bu konsantrasyon, mevcut yaşamımızı etkiledi. Kusurlarımıza odaklanmaya alışkınız. Başarılarımız ne olursa olsun, yaptığımız bu “yanlış” şeye takılıp kalabiliriz.

Bu neden oluyor? Çocukluğumuza dönelim. Bir defterde kırmızı mürekkebi gördüğünüzde, arkasında doğru yazılmış harfleri görmediniz, sadece hatalar, sadece budaklı, yanlış kancalar, sonra “nasıl YAPILMAMALI” gördünüz. Hoşumuza gitsin ya da gitmesin, neyin vurgulandığını bilinçaltında hatırlıyoruz. 30 harften birinin altı kırmızıyla çizilmiş olsa bile.

Defter örneğinden uzaklaşıp daha küresel anlamda yetiştirme sürecine bakarsak, hem övgü hem de iyilik geldiğinde uzun yıllar kulaklarımızda çınlayan anne babaların eleştiri ve kınama sesi olduğunu göreceğiz. tutum kabul edilir. Buna dikkat etmeye, çocuklukta kimsenin dikkat etmediği, ancak hatalara odaklanan başarılarımızdan şüphe duymaya zorlanıyoruz. Başaramayacağımız, başaramayacağımız söylendiğinde, “henüz olgunlaşmamıştık” ya da bizi başka çocuklarla kıyasladıklarında, yüreğimiz dağıldı. Ve bu davranışı, kendinden şüphe duyma, içsel çatışmalar, düşük benlik saygısı ve hatta psikosomatik hastalıklar şeklinde yetişkinliğe aktardık. Dikkatimizin yönlendirildiği şey inanılmaz bir hızla büyüyor. 7 yaşında hatalara dikkat edersek, 20-30-40'ta onlara daha fazla dikkat edilecektir.

Ebeveyn iseniz, kalem rengini yeşil olarak değiştirin. Ne için? Çocuğunuza en iyi ve doğru harfleri göstermek, böylece YAPABİLECEĞİNİ görebilsin ve bunun için daha fazla çaba gösterecektir. Hatta aldığı en iyi harfi daire içine alabilirsiniz. Ve bir çocuğun gözlerindeki neşeyi görün.

İkinci durumda, “yeşil” bir kalemle, doğru yapılana odaklanır ve böylece çocuğun doğru benlik saygısını oluştururuz. Sonuç olarak, durum hakkında tamamen farklı bir algı, farklı duygular elde ederiz. Bununla ilgili en önemli şey, çocuğun başarısızlıktan kaçınmamayı öğrenmesi, ancak başarılı olmak için çabalamasıdır. Bu, bir başarı durumunun oluşumunun gerçekleştiği yerdir.

Çocuğunuzla birlikte yaşamınıza yeşil kalem ilkesini sokarak onun gelişmesine izin vermiş olursunuz ve hatalarını ona göstermeseniz bile kendi kendine gider, çünkü çocuk, içsel motivasyonu sayesinde bunu ister. her şeyi iyi ve hatta mükemmel yapın.

Ancak bu yazıda “kalem”in hem bir örnek hem de bir metafor olduğunu unutmayın. Bu ilke başka yönlere aktarılırsa, sizin ve çocuğunuzun yaşam kalitesi her geçen gün artacaktır. Çocuğun çizimlerinde, oyunlarında, iyi olduğu şeylere, örneğin güzel bir şekilde çizilmiş, düzgünce katlanmış, toplanmış olan eylemlerine dikkat edin.

"Çizimi bitirmek için daha çok şey var - ve güzel olacak" yerine, "Çok parlak bir eviniz var!" Deyin. veya "Çiziminizi beğendim …"

"Pantolonunuzu ve gömleğinizi yerden alıp dolaba koymak için kalır" yerine, "Odanızdaki düzeni görmek ne güzel!" Deyin. veya "Odanızın temiz olmasına bayılıyorum."

"Döktüğün silinecek bir şey kaldı" yerine, "Yardım etmekte iyisin" deyin.

Çocuğunuz yoksa ama şimdiki zamanın hatalarına odaklanmak yaşamanızı engelliyorsa, Yeşil El İlkesini kendinize uygulayın. Bir tür hataya odaklanmaya başladığınızı düşünüyorsanız, neyi doğru yaptığınızı (örneğin daha önce), neyi başardığınızı, bu konuda size neyin yardımcı olduğunu düşünün. ZATEN başardıklarınızı bir düşünün, geçen hafta bile olsa, bir yıl önce, sabah… Bu daha faydalı ve becerikli bir haldir ki cesaretiniz kırılmasın ve eksiklerinizi düşünmenize yardımcı olacaktır.