2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Elbette birçoğunuz konfor bölgesi gibi bir kavramı defalarca duymuşsunuzdur. Bir kişinin bu psikolojik durumunun net bir tanımını vermek oldukça zordur. Objektif nedenlerle.
Örneğin, modern toplumumuzdaki belirli bir insan yüzdesi, konfor bölgesinin öncelikle, ona ulaşan, sosyal olarak aktif olmayı bırakan, hayatta bir hedefini kaybeden, herhangi bir zorluktan kaçınan, yaşamaya başlayan bir kişinin bireysel konfor bölgesi olduğuna inanmaktadır. ilkel düşünür ve sonuç olarak her bakımdan gelişimini engeller. Komik, ha?
Ama her şey yolunda. Bu kavramı daha detaylı ve bilinçli bir şekilde analiz etmeye ve yapılandırmaya çalışalım.
Uzaktan başlayacağım.
Hayattaki amaç, amaç nedir? Ne olmalı? Bu hedefe ulaşmak için ne yapılması gerekiyor?
Bu konuyla ilgili çeşitli İnternet portalları üzerinde uzun bir araştırmadan sonra, çoğu insanın kendilerini bir aile kurmak, araba, apartman dairesi, yazlık konut satın almak veya karlı bir iş kurmakla sınırladığı sonucuna vardım.
Kendilerine bu tür hedefler koyanların rehberleri nelerdir? Öyle olmalı. Bu yüzden olmalı. İnsanların söylediği buydu. Kendime ve gelecekteki aileme rahat bir yaşlılık sağlamam gerekiyor. Komşumdan daha fazla kazanmak istiyorum. Bir araba istiyorum çünkü artık prestijli ve moda. Tanıdık geliyor, değil mi?
İnsanlar kendilerini toplumun kendilerine dayattığı belirli bir çerçeveye sürüklerler. Bunu yapmak zorunda olduğumuz için yapıyoruz. Buna kendimiz için değil, toplum için ihtiyacımız var. Bir yaşam yolu seçerken arzularımızı, vizyonumuzu, ilgi alanlarımızı, bireysel ihtiyaçlarımızı dikkate almayı bıraktık. Başkalarının öznel görüşlerine o kadar bağlıyız ki, yerleşik sosyal ritmi bozmaya yönelik herhangi bir girişim, insanlar tarafından itaatsizlik, saldırganlık, bastırılması, ortadan kaldırılması, yok edilmesi gereken genel kabul görmüş kural ve normlara karşı anlaşmazlık olarak algılanır.
Stereotipik düşünce gelişiyor. Ve bireysel insan gelişiminden mi bahsediyoruz?
Başkasının kurallarına göre, başka birinin hayatını yaşıyoruz. Kişisel duygularımızı görmezden geliyoruz. Sonra hayatın boşuna yaşandığından, içimizdeki boşluktan şikayet ederken yanımızda olanları suçlarız.
Şimdi biraz düşünelim.
Konfor bölgesi, istikrar, gönül rahatlığı, depresyon yokluğu, panik, korku ile karakterize edilen bir kişinin kişisel ve dokunulmaz bir yaşam alanıdır. Evet, her bireyin konfor alanı farklıdır. Bazıları için bu bölge, biri için - güçlü ve arkadaş canlısı bir aile ve biri için - her ikisi için de favori bir iştir. Hepimiz doğamız gereği bu bölgeyi bulmaya çalışıyoruz. Bu bizim doğamız.
Ancak burada, toplumun görüşüne muazzam bir bağımlılık sorunuyla karşı karşıyayız. Bir kişi, bir nedenden ötürü, genel kabul görmüş anlayış ve algıdan biraz bile farklı olan bir rahatlık bölgesi yaratır yaratmaz, toplum onun üzerinde çok güçlü bir duygusal ve psikolojik baskı uygulamaya başlar ve bunu motive ettiği gerçeğiyle motive eder. zayıftır, ilkeldir, omurgasızdır, umutsuzdur.
Niye ya? Onlardan farklı olduğu için, "gerekli", "önerildiği gibi" yaşayanlara ait değildir. Her insanın, her şeyden önce, hiçbir durumda bastırılmaması veya kontrol edilmemesi gereken bireysel bir kişilik olduğunu unuttuk. Hayatlarımızı istediğimiz gibi inşa etme, devredilemez hakkımızı unuttuk. Bu bizim hayatımız.
Evet, her birimizin belirli işlevleri ve temel sorumlulukları olduğu bir toplumda yaşıyoruz. Ama daha fazlası değil.
Unutmayın: hayatınız yalnızca sizin hayatınızdır ve sonunda onu istediğiniz gibi yaşamadığınız için pişman olabilirsiniz. Zamanında kendi bakış açılarını savunacak gücü kendilerinde bulamadıkları için. Bu hatayı yapma. Sonuca varmak. Yeniden başlamak için asla geç değildir. Mutlu ol. Kendin ol.
Önerilen:
Belirsizlik Rahat Olduğunda
Müvekkillerimin çoğu internette uzun süredir erkeklerle iletişim kuruyor ve bir zamanların geldiğini, kendilerini geliştirmemenin daha rahat olduğunu düşündüklerini söylüyorlar. Çünkü şu anda her şeyin olduğu yol açık ve tanıdık, ama gerçek hayatta bir erkekten hoşlanmama riskini taşıyor ve belki de erkek onun için öyle.
Yetişkinlikte Rahat çocuk Sendromu
Sessiz, sakin, kesinlikle sorunlu olmayan çocuklar - annenin sevinci. Bu tür çocuklar gereksiz bela getirmezler, yüzde yüz itaatkar ve öngörülebilirler, her anlamda rahatlar. Annem oynamak, oynamak demektir, yemek yememiz gerektiği anlamına gelir - ne verirsek mırıldanmadan gideriz, programa göre uyuruz ve genel olarak annemden bir adım atmazız.
Bir Ilişkide RAHAT OLAMAZSINIZ. Her şeyi Mahvediyor
Bir kişi ne kadar UYGUN olmak isterse, ondan o kadar HIZLI kaçar. İlgisiz ve görünmez olur. Son derece rahat olma arzusu, bakımda boğulur. Ki bu yine itici. Evlilik bir paradokstur. Evliliğin bütün noktası sürekli bir paradokstur. Evlilikle ilgili en sevdiğim tezlerden ikisinin de paradoksal bir bağlantısı var.
"Rahat" çocuklar Yaşamak Için çok Rahat Değil
- Aradın mı? - Annem Maryivanna'nın karşısına oturur ve dikkatle bakar. - Evet elbette! Vanya'nın annesi misin? Seninle ciddi bir konuşmam var! - Seni dikkatle dinliyorum, - annem sevecen bir şekilde gülümsüyor ve öğretmene gri örgü bir süveterle bakıyor, belli ki yeni değil, ama gıcırdıyor.
Nastya Ve Külkedisi: Sevmediğim Bölge
Diğerinden sevgi alamama kendini sevememesine yol açar. Yazımda yine masal karakterlerine dönüyorum. "Frost" ve "Cinderella" masallarının karakterlerini örnek alarak onlara "bir psikoterapistin gözünden" bakacağım.
