2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Son yüz elli yıldır, Freud'dan ilham alan psikologlar, aşağılık kompleksleriyle mücadele ediyor, insan sorunlarının, korkularının ve başarısızlıklarının nedenlerini herkesin görebileceği şekilde ortaya çıkarıyor. Her yeni on yılda, insan zayıflıklarını ve eksikliklerini "kesin ve sonsuza kadar" ortadan kaldırmayı vaat eden eğilimler ortaya çıkıyor. Sabırlı ve cesaretli olanlarımız bunu her yıl yapıyoruz - kökünden sökün ve üstesinden gelin. Diğerleri, geçici bir iyileşme hissederek popüler eğitimlere katılır. Ancak çoğu, psikolojiye ve psikologlara karşı güvensizlik hissederek ejderhalarıyla savaşmaya cesaret edemez.
Bir zamanlar bir yüksek okulun öğretmeni olarak ders verdim” Bağımlı ilişkilerin psikolojisi . Aşkın ölmesinin, ailelerin dağılmasının, çocukların acı çekmesinin, sınıftan sınıfa kasvetli olmasının sebeplerini araştıran öğrenciler. Kesinlikle, o zamanlar birçoğu aşık olan ve geleceği hayal eden gençler, bu bilgi mahkemeye değildi.
Bir öğrenci sorduğunda: - Her şeyin yolunda olduğu aileler hakkında konuşacak mıyız?
Doğru, başarılı, uyumlu evlilikleri inceleyecek miyiz? - Evet, - başka biri onu destekledi: - Mutsuzluğu ve nedenlerini bilmek, kişisel olarak mutlu bir aile yaratmamıza nasıl yardımcı olabilir?
O zaman ne kadar kafa karışıklığı yaşadığımı çok net hatırlıyorum. Söylemeye gerek yok, mutlu evliliklerdeki ilişkiler üzerine araştırma çalışmaları bulma çabaları sonuç vermedi. O zamandan beri, psikolojik çalışmaların ezici çoğunluğunun aslında sorunlara ayrıldığına ve bunların arka planına karşı, bilimsel bir bakış açısından başarı, mutluluk ve tatmin hakkında konuşan kitapların sayısının çok az olduğuna defalarca ikna oldum.. Belki de bu anlamda en şanslısı iş psikolojisidir.
Ancak burada da yazarlar zayıflıklara karşı savaşmaya, belirsizliğin üstesinden gelmeye, korkuları fırtınaya, kaygıyla savaşmaya çağırıyor …
Psikolojinin dili, savaş ve hayatta kalma diline benzer. Birkaç yıl önce, Amerikalı psikolog Martin Seligman, kişilik çalışmasında yeni bir yön önerdi - pozitif psikoloji. Aynı isimdeki bilimsel çalışmasının çok az kişi tarafından bilinmesine rağmen, bir diğer "pozitif" psikolog Mihai Csikszentmihalyi'nin "Akım" ve "Akımın İzinde" kitapları milyonlarca satılmakta ve en çok satanlar listelerinde en üst sıralarda yer almaktadır. Bu, insanların hala ruh biliminin "Nasıl mutlu olunur?" sorusuna cevap verebileceğine inandıkları anlamına gelir. Pozitif psikoloji ile diğer modern otoriter okullar ve eğilimler arasındaki fark nedir?
Seligman M., Chikszentmihayi M. ve ülkemizde henüz çok az tanınan diğer yazarlar, psikolojik sorunları derinlemesine incelemenin ve anlamanın bile şu sorulara cevap vermediğinden eminler: Mutluluk nedir? ve Nasıl mutlu ve kendi kendine yeterli olunur / olunur?
"Sorun," diye yazıyor Seligman, "mutluluk ve mutsuzluk kesinlikle, tamamen farklı fenomenlerdir. Ve yaygın olarak düşünüldüğü gibi tam tersi değil.
Psikoloji, insan ıstırabının nedenlerini uzun süredir ve kapsamlı bir şekilde araştırdı ve bu konuda inanılmaz bir başarı elde etti. Bilimin çabalarını, yakın zamana kadar her gün, her gün kabul edilen fenomenlerin incelenmesine yönlendirmenin zamanı geldi. Her şeyden önce mutluluk, esenlik, katılımdır. Şaşırtıcı, harika ve çok basit bir fikir. Bana kişisel olarak umut, özgürlük ve eylem alanı veren bir fikir. Günlerimizin sonuna kadar hataları ve başarısızlıkların nedenlerini çözmeye çalışmak, eksiklikler ve zayıflıklarla mücadele etmek yerine, her birimiz kişisel, benzersiz değerlerimizi kendi çıkarımız için belirleyebilir ve kullanabiliriz.
Pozitif psikolojinin kurucusunun hafif eliyle, kişiliğin güçlü yönleri olarak adlandırıldı.
Kişilik güçlerinin geliştirilmesi ve kullanılması, modern bir insan için en iyi bakış açısıdır. Bu, nihayet mutlu, kendine güvenen ve başarılı bir insan olmak, yaşamın herhangi bir alanında kendini gerçekleştirmek için geçmişe bakmayı bırakıp şimdiye odaklanmak için bir şans. Güçlü yönlerin neler olduğunu, nasıl bulunacağını ve nasıl geliştirileceğini bir sonraki yazıda konuşacağız.
Önerilen:
Hayata Pozitif Yaklaşmanın Tehlikesi Nedir? Olumlu Olumlamaların Zararı Ve Tuzağı Nedir?
"Bir psikoterapist size nasıl yardımcı olabilir? Size her konuda pozitif olmayı ve eğlenmeyi öğretecektir." Psikoterapinin özü hakkında böylesine yaygın ve hatalı bir fikir her zaman duyulabilir. Ağzına kadar küflü suyla dolu, duvarlarında küfün kalın bir tabaka halinde büyüdüğü bir bardak düşünelim.
Psikoloji Ve Psikoloji. Sahte Psikologlar
Bu yazıda sadece psikoloji, psikodiagnostik, kader analizi ve bilimsel yöntemlerden bahsetmeyeceğiz. Akademik çevrelerde çok sayıda uzmanın haklı olarak Rusya Federasyonu'ndaki kişilik psikolojisinin amiral gemisi olduğunu düşündüğü bir kişinin konumu hakkında okuyucuları bilgilendirmek istiyorum.
POZİTİF PSİKOLOJİ MİTLERİ
POZİTİF PSİKOLOJİ MİTLERİ “Olumlu düşünün!”, “Öz saygınızı geliştirin!”, “Kendinizi daha sık övün!” - çok sık bu sloganlarla psikoloji üzerine popüler yayınlarda karşılaşıyoruz. Ama ne kadar doğrular? "Pop Psikolojisinin Mitleri ve Çıkmazları"
Psikoloji Ve Psikoloji. üçüncü Bölüm
Makale dizisine devam ederek, okuyucuları psikoloji ve psikodiagnostik alanında haklı olarak onurlu bir uzman olan biriyle tanıştırmaya karar verdim. Dikkatinize tanınmış bir psikolog, psikolojik bilimler doktoru, profesör, tıbbi psikoloji, kişilik psikolojisi ve psikodiagnostik alanında uzman, Ukrayna Ulusal Pedagojik Bilimler Akademisi akademisyeni, Psikodiagnostik ve Klinik Bölüm başkanı sunuyorum.
DİKKAT GÜCÜ ODAK: POZİTİF Mİ NEGATİF Mİ?
Hayatımız çok yönlü ve bazen beklenmedik. Ve beyaz şeridin pozitif ve siyah olanın negatif olduğu bir zebraya çok benzer. Küçük sıkıntılar, öngörülemeyen koşullar, kendilerini hayatın ölçülen ritmine sokar. Ve zaten bu sorunları çözmeye odaklandınız, ancak olumlu yönleri unutun.
