Aşkın 10 Kuralı

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Önemli bir kişiden ayrıldığınızda, çoğu zaman çok fazla zamanınız olmadığı ortaya çıkıyor. Kafamda yarım yamalak düşünceler ve uygulanmayan planlar kaynıyor: Bitirmediler, sevmediler, inşaatı bitirmediler, oraya gelmediler. Her şey karşılıklı olduğunda, “her şey buna gittiğinde”, “ikimiz de öyle karar verdik” ve “annem haklıydı” olduğunda bile, hiç kimse içsel deneyimlerden muaf değildir. Ayrılık için kimi suçladığınızın bir önemi yok - kendiniz veya o - ikiniz de “kaçırılmış fırsat” sendromundan muzdaripsiniz. Giden, kaybettiği zamana pişman olur. Ayrıldıkları kişi - gerçekleşmemiş hayaller hakkında. “Mümkündü ama yapılmadı” hissi iğrenç bir şey.

Yani niye bu gerçekleşti? Ne de olsa, alnımıza defalarca farklı renk ve boyutlarda tırmıklar alan ciddi yetişkinleriz. Psikoloğa gittik, kıçımızı salladık, bizimle iç diyalog kurduk ve epilasyon yaptık. Neredeyse içimizdeki yetişkini konfor alanımızın dışına itmeyi ve içimizdeki çocuğu sevmeyi başardık. Ama aslında, hazırlık çalışmalarıyla o kadar meşgul olduğumuz ortaya çıktı ki, bunu yapmadık.

mutlu olmayı başardı. Sınırlar oluşturmayı ve toksik ebeveynleri affetmeyi, yansıtmaları aktarımlardan ayırt etmeyi ve bir mil ötedeki ayak seslerinden bir psikopatı tanımayı öğrendik. İletişim becerilerimizi geliştirdik, ancak nasıl rahatlayacağımızı ve ortağımıza nasıl güveneceğimizi asla öğrenemedik. Teoride, hayatımızın önemli bir bölümünü geçireceğimiz birini sadece sevmek yerine etiketliyoruz. Evet, bu kadar basit - kabul etmek, sarılmak, affetmek ve duymak.

20'de ilişkilere “yapmalı” konumundan ve 30'da “yapmalıyım” konumundan bakarsam, 40'ta nihayet herkesin her şeyden önce kendisine “yapması” gerektiğini anladım. Aileleri mutlu eden de budur. Herkesin ne istediğini bildiği, ortakların seçim özgürlüğünü elinden almadan birbirini desteklediği, güvenin, kabullenmenin ve anlayışın yaşandığı aileler mutludur.

İlişki kurarken genellikle aşırı uçlara gideriz. Ya her şeyi kontrol etmek istiyoruz ya da tam tersine, "İstek Listemizi" sihirli bir şekilde tahmin ederek birinin tüm işi bizim için yapmasını istiyoruz. Deneyimler, her iki yaklaşımın da işe yaramadığını göstermektedir. Sır, her zaman olduğu gibi basittir - konuşmak, arzularınızı, şüphelerinizi ve özlemlerinizi dile getirmek.

Birkaç boşanma yaşamış ve kendisi de değişim aşamasında olan bir kişi tavsiye verebilir mi? Evet. Çünkü kaç kez batırdığınızın bir önemi yok. Bundan ne çıkardığın önemli. Ve sizinle paylaşmak istediğim birkaç basit kural - kişisel kurallarım - yaptım.

1. kimseyi değiştirmeye çalışma … Asla bir kaplandan oyuncak terrier yapamayacaksın ve asla bir keçiden süt alamayacaksın. Ya partnerinizi olduğu gibi kabul edersiniz ya da yolunuza devam edersiniz. Elbette birlikte yaşama sürecinde birbirinize alışacaksınız. Ancak, ilişkinin başında sizi rahatsız eden şey, sonunda bir ayrılığa yol açacaktır. Evet, geçici olarak bu tahriş edici, hormonlar ve "Sonsuzluk kelimesini buz parçalarından bir araya getirme" arzusuyla yer değiştirip gözden kayboldu. Ancak sis dağıldığında, tüm bu buz parçaları acı bir şekilde elinize karalayacak. Buna değmez.
2. Gerçek ilişkiler eğlenceli olmalı., acı değil. Mutluluğun acısını sadece filmlerde yaşarsınız. Gerçekte, bu kavramlar arasında asla bir eşit işareti olmayacaktır. Ve ne çektiğiniz önemli değil - onun ihanetinden veya aynadaki yansımanızdan. Aşkın yaşadığı yerde, en iyinin hüküm sürmesini umar. En zor zamanlarda, bir ışık ışını gibi, ikinizin uçuruma düşmesini engelleyen odur. Ve ilişkiniz sizi uçuruma sürüklüyorsa - neden buna ihtiyacınız var?
3. Nefes ver ve güven partnerinize. Bu olmadan, bir ilişki kurmak imkansızdır. Onu seçtiyseniz, o zaman onda iyi bir şey var. Öyleyse neden sanki acizmiş gibi her hareketini kontrol etmeye çalışıyorsun? Neden yetişkin bir adamı küçük bir çocuğa dönüştürüyorsun? Çiftinizin iyiliği için sorumluluk almasına izin verin. Partnerin güveni en yüksek ödüldür. Ona kendini kanıtlaması için bir şans verin, ilişkinizin hangi yeni renklerin parlayacağına şaşıracaksınız.
4. Kendin ol … Zaten anladın, değil mi? Seni seçtiyse, o zaman kesinlikle senin içinde iyi bir şey var. Olmadığınız birini tasvir etmeye çalışmayın. Uzun süre parmak uçlarında duramazsın. Kot pantolon ve spor ayakkabı seviyorsanız, topuklularla fifu oynamayın. Ve elbiseli bir kızsan, kendini kanıtlamak için çivi çakmaya çalışmamalısın. Yemek yapmayı sevmemek, futbol izlememek, çiçek istememek, çikolata yememek, piranaları kedilere tercih etmemek hakkınız. Mutlu olmak istiyor musun? O zaman kendin ol. Sonuçta aksi halde o oluşturduğunuz imajla ilişki kuracak ve siz işsiz kalacaksınız.
5. Nefes al ve nefes almama izin ver başka bir. Geliştirmek. Birlikte olmanız, Siyam ikizlerine dönüştüğünüz anlamına gelmez. Herkesin arzularına, hobilerine, arkadaşlarına, kişisel zaman ve mekana hakkı vardır. Arkadaşlarından rahatsız mısın? 1. maddeye bakın. Sohbet ederek kafanız karıştı - 3. maddeyi okuyun.
6. Hem kendine hem ona bırak hata yapma hakkı … İkiniz de mükemmel değilsiniz - bu bir gerçek. Gevşeyebilir ve sinir krizi geçirebilirsiniz, ancak bir hediye seçimi ile delinebilir. Gerçek ilişkiler zordur. Geçmişteki olumsuz deneyimleri ona aktarmamaya çalışın ve Vasya'yı Petya ile karşılaştırmayın. Sırf geçmiş lezzetliydi diye yeni bir karpuz alırken hile beklemiyorsunuz değil mi? İlişkilerde de böyledir. Yüzümüzü kaybetme korkusu çocukluğumuzdan beri içimizde var. Bilirsiniz, yanılmak korkutucu değil - denememek korkutucu.
7. Dinlemeyi ve konuşmayı öğrenin. Bilginin algılanmasından her iki taraf da sorumludur. Sizi duymasını istiyorsanız, düşüncelerinizi açık ve net bir şekilde ifade etmeyi öğrenin. Öfke nöbetleri ve manipülasyonlar arkadaşınız değildir. Adamınız bir aptal değilse, o zaman hızlı bir şekilde bahanenizi anlayacak ve size güvenmeyi bırakacaktır. Ve kimse histerikten hoşlanmaz. Bu arada, kadın dergileri tarafından çoğaltılan bir kaltağın görüntüsü zeka ve soğuk hesaplama ile karakterizedir. Başka bir kavga için ağzını açmadan önce bir düşün.
8. İnsanlar övülmeyi sever. Yeni saç stilinizi veya terfinizi fark etmesinden memnunsanız, onun da ilginizden memnun olduğunu varsaymak mantıklıdır. Adamını öv. Ama okuldan A almış küçük bir çocuk olarak değil, bir mamutu mağara girişine sürükleyen bir ekmek kazanan olarak. Hayranlık samimi olmalıdır - aksi takdirde değersizdir. Bu arada, överken bu mamutu doğramak zorunda kalacağınızı unutmayın.
9. Gurur duymak. Kendinizle, onlarla, ilişkilerinizle. Çocuklarınızın ve torunlarınızın şahsında belki de yüzyıllarda kalacak çok önemli bir şey inşa ediyorsunuz. İlişkinizi ilk tehditte birleştirmeyin ve danışmanların içlerine girmesine izin vermeyin. Eğer iki akıllı yetişkin güçlerini birleştirmeye ve kendilerine bir çift demeye karar verirse, bu hayatınızın en önemli projesidir. Ona zaman ve sinir harcarsınız - en paha biçilmez kaynaklar. Bu gurur için bir neden değilse, o zaman ne?
10. Korkmayın ve inanın. Başarılı olacağınıza güvenin. Duygularınızın samimiyetine ve sevginizin gücüne inanın. Her zaman yeniden başlayabileceğinize veya bir mola verebileceğinize güvenin. İnanın hiçbir şey imkansız değildir. Sadece inan. Ve hiçbir şeyden korkma. İlişki kurarken, birbirinize olan inançtan ve ilişkinizin başarısından daha değerli bir şey yoktur.