2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Dün, çoğunuz elinizdeki malzemeleri kullanarak - bir yaprak kağıt (tercihen A4) ve avucunuzun içine sığabilecek ve ayağa kalkabilecek nesneleri kullanarak figürler üzerinde kendi düzenlemenizi yaptınız:
- insan ve hayvan figürleri ("yalan söylemek" işe yaramaz),
- ojeler,
- herhangi bir kabarcık ve şişe
İşin algoritması için makaleye bakın:
Rakamları kendi başınıza nasıl düzenlersiniz?
Ve bugün, söz verdiğim gibi, size bir yorum sunuyorum
Dün aranjmanı sökmeden ya da fotoğraf çekmeden yaptıklarınızı kaydetmenizi rica ettim.
- Şekillerle birlikte fotoğrafa veya kaydedilen sayfaya bir göz atın.
- Bir kalem veya kurşun kalem alın
- Sayfayı (bilgi alanı) koşullu olarak üç sütuna ve üç satıra bölün, böylece 9 hücreli dikdörtgen (sayfa şeklinde) bir tabloya benzer bir görünüm elde edin.
- Şimdi Jungian sandbox sektörlerinin yorumuna bakın (bunu sadece kumla çalışırken değil, aynı zamanda MAC ve Tarot'ta rakamlardaki çevrimiçi takımyıldızlarda da kullanıyorum)
- Sizi temsil eden bir heykelciğiniz hangi sektöre dikkat edin?
- Heykelciğin nereye bakıyor? Vernik veya şişe yerleştiriyorsanız, "yüzün" etiket olduğunu hatırlıyoruz. Daha fazla ayrıntı burada.
- Diğer figür nerede?
- Diğer figür nereye bakıyor?
- Rakamlar birbirini görüyor mu?
- Şu anda etkileşime girmeleri mümkün mü yoksa çok mu uzaktalar ve birbirlerini göremiyorlar mı?
Şimdi şekil ve nesnelere yerleştirmede bilgi alanını analiz etmenin temel ilkeleri
Dikey (sütunlar):
Sol sütun - Bu, aile sisteminin annelik kısmıdır.
Sağ sütun - Bu, aile sisteminin baba tarafıdır.
orta sütun - bu, kişinin kendisinin etki alanıdır (takımyıldızın müşterisi)
- Düzenlemenin müşterisinin figürünün merkezde olması en uygun olarak kabul edilir.
- Yerleştirme sırasında bir parça düşerse / düşerse, artık hayatta olmayan biriyle ilişkilendirilir (bu talep bağlamında). Bundan korkmamalısınız, kişinin kendisinin ölümü anlamına gelmez. Sadece bu istekte, artık hayatta olmayan birinin senaryosunu tekrarlıyor.
- Şekil sayfanın (bilgi alanı) dışındaysa, aile sistemine kabul edilmemiş veya unutulmuş birinin yerindedir.
Önerilen:
Kendini Izole Etme Stresi Ve Kaygısı / Bir Salgından Nasıl Kurtulur / Kendi Kendini Düzenleme Ve Kendi Kendini Yönetme
Son zamanlarda, sanki dün gibi, bana bu konunun sağlık sorunları yaşayan insanlar için uygun olduğu görünüyordu. Şahsen, bu teknikleri, tıbbi nedenlerle stresin kontrendike olduğu danışanlarım için kullandım, bu nedenle stresli bir durumun nedenlerini araştırmaya çalışmak, altta yatan hastalığın ek alevlenmesine yol açabilir ve geriye tek bir şey kaldı - kendi kendine öğretmek.
Terapi, Koçluk Ve Kendi Kendine Koçluk / Kendi Kendine Terapi Için Body Knot Egzersizi
İyileşme / açıklama için bir durum veya deneyim seçin Adını sen koy Duyguların canlanması ve vücudun tepki vermesi için deneyimin anılarını yeniden yaşayın. Bu deneyimin ortaya çıktığı durumları, insanları, olayları, onu kışkırtan yerleri hatırlamak mantıklıdır.
Bir Manipülatör Ve Suçluluk Nasıl Tanınır? Manipülatör Nasıl Durdurulur Ve Suçluluk Duygusu Nasıl Ortadan Kaldırılır?
Bir manipülatör ve suçluluk nasıl tanınır? Manipülatör nasıl durdurulur ve suçluluk duygusu nasıl ortadan kaldırılır? Düşünün, yakınlarınızdan biri sizden bir şey yapmanızı istiyor ama siz yapamıyorsunuz ya da istemiyorsunuz. Bir meslektaşınız, raporunuzdan memnun olmayan bir patrondan bahsediyor, babası onu nadiren aramanızdan şikayet ediyor … Bazen kendimizi manipüle ederiz, ancak bu tür bir manipülasyonu tanımak zordur, çünkü bilinçaltındadır.
Kendi Başınıza ısrar Etme Yeteneği
iddialı davranış - kendi başına, kibar ve doğru bir şekilde ısrar etme yeteneği - bugün bundan bahsediyoruz. Belki de hayatınızda, küstah insanları nazikçe ve sevgiyle intikam almayı bilen insanlarla tanıştınız, "hayır" deyin - ihtiyaç duyduklarında haklarında ısrar edin.
EV "Gösteriler" (çatışmalardan Nasıl Kaçınılır Ve Kendi Kendine Izolasyonda Yaşamaya Nasıl Başlanır)
Hepimiz birdenbire (ve daha önce bunun hakkında sık sık hayal kurduğumuz, gerçekleştirilemeyenler için iç çektiğimiz ve daha sonraya ertelediğimiz) bir durumla karşı karşıyayız ve belki de uzun bir süre evde kaldık. Dünyayı etkisi altına alan pandemi durdurulabilir, hadi evde bekleyelim ve bu arada hayatı yeni bir şekilde yeniden inşa etmeye çalışalım.
