İç çocuk. Yaşama Izni

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

“Asla gerçekten var olduğumu, yaşadığımı hissetmedim. Kendine her zaman diğerlerinden daha kötü görünüyordu, bir şekilde önemsiz, acınası. Her seferinde benden üçüncü tekil şahıs olarak bahsetmeleri çok tuhaftı. Sanki gerçekten yaşıyormuşum gibi - tıpkı herkes gibi."

Çocukluğumla ilgili temkinli soruma, Varya (isim değişti, yayınlama izni alındı) abartılı neşeli bir sesle, ebeveynlerinin normal olduğunu yanıtladı: beslediler, giyindiler, ayakkabı giydiler. Onlar hakkında hiçbir şikayeti yok. Kendine dair iddiaları var. Ve çok büyükler. Kendini sevemeyeceğinden değil, herkesle aynı olduğunu ve aynı yaşam hakkına sahip olduğunu hissettiğindendir.

Kızdan bir hayvan ailesi çizmesini istiyorum. Bunlar kediler. Kızgın bir kedi baba ve korkmuş üzgün bir anne, büzülerek bir top haline gelen ağlayan kirli yavru kediden uzaklaştı.

“Beni her zaman herkesle karşılaştırdılar” dedi Varya ve gözlerinden iri çocuksu yaşlar döküldü, “Beş ancak diğerlerinin notları daha düşükse iyiydi. Ne olursa olsun, ailem asla benim tarafımda olmadı. Herhangi bir yabancı ve onun fikri onlar için benden daha önemliydi. "İnsanların söyleyecekleri" ve "Diğerlerinden daha kötü değil" ailemizin tam üyeleriydi.

Küçük Vara, ailesinin düzinelerce farklı maskesi olduğunu düşündü: iş için, arkadaşlar için, öğretmenler için, tezgâhtarlar için. Halkın içinde bazen kızlarına sarılırlar, saçlarını karıştırırlar ve hatta bazen sevecen bir sesle konuşurlardı, ama evde yine boş bir yer haline geldi, onlar için var olmaktan çıktı. Ebeveynlerin hemen daha önemli ve acil sorunları vardı.

Ve sonra kız köşesine gider, kıvrılır ve en azından kendine biraz destek vermek için kendini sakinleştirirdi - yapabileceği tek yol buydu. Zavallı, zavallı, dedi titreyen elleriyle kendine sımsıkı sarılarak.

Ve ebeveynler sık sık tartıştı. Kız bunun için suçlanacağından emindi ve kesin olarak ölmeye karar verdi, böylece ebeveynleri onsuz mutlu olacaklardı, peki, biraz - onu canlı olarak nadiren fark edenlerin en azından onu fark edeceklerini umarak. onun için ölmek ve hatta ağlamak.

Varya, aslında anne babasının kendisine çok acı çektirdiğini ve bu acıyı tüm hayatı boyunca içinde taşıdığını ancak anne ve babasına küsmeyi her zaman kendisine yasakladığını söylüyor.

Duygusal-görüntü terapisi tekniklerini uygulayarak, kızdan, ona sebep oldukları zararı zihinsel olarak ailesine geri vermesini istiyorum.

Bu korkunç bir kasırga - tüm canlıları hunisine çeken bir kasırga. Bilinçdışının dilinde huni, yaşamı terk etme eğilimi, “yaşamama” kararı anlamına gelir. Ebeveynlerin her biri sanki elini uzatır ve kasırganın bir kısmını yumruk haline getirir. Onlar onun efendileri ve efendileridir. Bu, ebeveynlerin çocuklarının ölmesini dilediği anlamına gelmez, ancak kız sevilmediğini, arzu edilmediğini ve ebeveynlerinden yaşam için bir “nimet” almadığını hissetmedi.

Ve kasırgadan sonra suçluluk hissi bırakır - Varya'yı boğan kalın bir yaka. Kız, annesinin onu arkasında duran uzun bir figür dizisine uzattığını ve dikkatlice birbirlerine ilettiklerini söylüyor. Bu dize, cinsin bir sembolüdür. Bilinçaltımız, doğumumuzdan çok önce olan, atalarımızın birlikte yaşadığı her şeyi hatırlar ve saklar. Genellikle kendimizi, örneğin derin suçluluk duyguları gibi cinsin “değerlerine” rehin buluruz. Ama ondan kurtulmak ve bu zehirli mirasın daha fazla iletilmesini engellemek bizim elimizde.

N. D. tarafından icat edilen tekniği kullanmak. Duygusal imgeleme terapisinin yaratıcısı Linde, Varya'dan yavru kedi için üzülmesini istiyorum - çocukluğunda kendisi için üzüldüğü kadar. Kız, yavru kedinin daha da mutsuz olduğunu, darmadağınık olduğunu, yakın ölüm beklentisiyle uzandığını ve donduğunu fark ettiğinde şaşırır.

- Yani acımaya ihtiyacı yok mu? - Varya şaşırır.

- Evet, sevgiye ihtiyacı var. Ve kendine acıma da dahil olmak üzere acıma, yalnızca çocuğun hayatta kalmasına izin veren sevgi için bir vekildir. Akut bir ebeveyn sevgisi eksikliği olması durumunda. Artık pis kediciğe şunu söyleyebiliriz: “Artık sana acımayacağım. Seni sevmeyi öğreneceğim!" Onu kendine bastır: “Sen benim hazinemsin, mutluluğum, prensesimsin. Seni ömür boyu kutsuyorum! Sen sahip olduğum en güzel ve değerli şeysin!"

Varina'nın gözlerinden yaşlar aktı ve aynı zamanda güldü, İç Çocuğuna sarıldı - bir kedi yavrusu, onunla dönüyor ve dans ediyor. Ve aniden durdu, önüne baktı, büyülendi: şimdi pembe balo elbisesi içinde bir prenses kadar güzel bir kıza sarılıyordu. Prenses de kızı boynundan kucakladı ve bağladılar. Güçlü bir enerjilenme gerçekleşti: Varya'nın yanakları pembeleşti, gözleri parladı, sıcak hissetti.

O andan itibaren Vari'nin duygusal durumu değişmeye başladı. Kız canlı ve gerçek hissetmeye başladı. Çalışmamız devam etti ve sonraki iki ay boyunca, kızın beş yaşından beri sürekli acı çektiği astım atakları tamamen durdu. Varya artık seçmiyor - boğulmak ya da hayatta kalmak. Hayatı seçti.