2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bugün pop olmakla suçlandım
Ve doğru, konu hacklendi, konuşuldu, müzakere edildi. Ama bundan daha mı az alakalı?
Ve konuşmamız benliğe döndü.
Kendimize ne sıklıkla sorular soruyoruz:
- Ben kimim?
- ben neyim?
- diğerleri beni nasıl görüyor?
- nasıl görünmek istiyorum?
Ve eğer sorarsak, o zaman cevaplarını biliyor muyuz?
Ve oldukça sıra dışı: kendimizi bu dünyaya ne sıklıkla gösteriyoruz?
Ne de olsa kendin olmak korkutucu ve hatta güvensiz, "rahatsız edici" veya utanç verici olabilir. "Benim hakkımda ne düşünecekler?" sorusuyla eziyet çekilebilir. Ve burada çok fazla endişe ve endişe var. Engelleyen, felç eden ve açıkça, özgürce, cesurca hareket etmesine izin vermeyen zehirli duygular. Zevk ve sevinçle hareket edin.
Ve her şeyin temelinde korkumuz var.
Erken çocukluktan beri her zaman yanımızda olan korku. Birlikte büyüdüğümüz korku, akraba oldu ve hayatın içinden geçti. Korku ve kendinden şüphe. İnançsızlık veya kişinin kendi değeri ve benzersizliği konusundaki cehaleti.
Gerçek bizlerin reddedilmesinden ya da seçilmemesinden, bizi hayal kırıklığına uğratmalarından ya da sevemeyeceklerinden korkarız. Terk edilebilir, atlanabilir, kovulabilir, yer değiştirebiliriz. Ve bu nedenle, daha iyi, daha akıllı, daha güzel, daha güçlü, daha başarılı olmak gerekiyor … Ve kendinize ve gerçek değer ve ihtiyaçlarınıza odaklanarak kişiliğinizi değiştirmeyi ve gerçekten geliştirmeyi başarırsanız harikadır.
Ancak çoğu zaman, aşırı zorlama standartlara ve yapay olarak oluşturulmuş otoritelere veya bir günlük modaya uyma girişiminde, kişinin benliğini reddetmesi vardır. Bir kişi "olmaya" değil, "görünmeye" çalıştığında.
Ve en azından bazen korkumuzu fark edip kabul edersek, çoğunluk için çok acı verici olan ve varlığının farkına varmanın bile dayanılmaz olduğu başka bir deneyim var. Bu bir utanç. Her şeye hazırız, sadece utanmamak için.
Ve bunun için ne kadar yapılıyor!
Kendini yeniden yaratman, kendini yeniden yaratman mı gerekiyor? Lütfen !
Ayarlayın, kesin, küçültün, bir şeyi gizleyin ve bir şeyi dışarı itin mi? Kolayca!
iyi ya da çok kolay değil, ama eşleşmelisin. Çerçeve iyi bilinmektedir. Bu nedenle, gerçekten orada olana katlanmak zorundasınız!
Ve herkes gibi ol. Hatta damgalı. Ve dışarı çıkmamanız ve hatta fazla öne çıkmamanız tavsiye edilir. Ve elbette, özel olmak için nerede var? !!
Geniş tecrübem sayesinde estetik cerrahların hastaları estetik ameliyatı reddetmeye ikna ettikleri birçok örnek biliyorum. Evet, burun biraz fazla büyük olabilir, gözler biraz daha çekik olabilir veya kalçalar sahiplerinin hayal ettiği gibi değildir.. Ama bu kusurda ender bulunan bir doğal güzellik var! bir lezzet var, benzersizlik var.
Ve bu sadece yüz veya şekil için geçerli değildir. Bu aynı zamanda iç bileşenimizle de ilgilidir!
Gerçekten biraz cesaret istiyor. Kendin olma cesareti.
Tüm tezahürlerinizde kendinizi kabul edin ve benzersizliğinize değer verin.
O zaman kibir veya tam tersi, kölelik ve sahte hayranlık olmadan başkalarını kabul etmek mümkün olacaktır.
Ve belki de hayat biraz daha kolaylaşacak?
Kesinlikle daha kolay! Ve enerji ortaya çıkacak. Ve yaratmak isteyebilirsiniz! Ne de olsa, artık bastırma, ayarlama ve uygunluk için kendinizi boşa harcamanıza gerek yok.
Ama en önemlisi, "onların" insanlarını görme ve en çok onlar tarafından görülme fırsatı vardır. Ne de olsa kendimizi gizlediğimizde, rol oynadığımızda, bizi, gerçekleri görmemiz imkansız.
Belki de bu kostümlü baloyu askıya almalıyız? Bir süreliğine maskeni ve karnaval kostümünü çıkar?
Kendin olmaya cesaretin var mı? Ya da en azından dene? Belki işe yarayacak ya da belki hoşuna gidecek?
Önerilen:
Eric Byrne: Güzel Ol ̆ Anatomi Meselesi Değil, Ebeveyn Izni Meselesi
Ünlü bir psikologdan 10 alıntı Eric Berne, ünlü senaryo programlama ve oyun teorisi kavramının yazarıdır. Bunlar, şu anda tüm dünyada incelenmekte olan işlemsel analize dayanmaktadır. Bern, her insanın hayatının beş yaşına kadar programlandığından emindir ve sonra hepimiz bu senaryoya göre yaşarız.
Psikoterapi Ve Maneviyat. Manevi Uçuş Tehlikesi
Psikoterapi mi, Manevi Uygulamalar mı? Biri diğerinin yerini alıyor mu? Makale, psikolojik travmadan, çözülmemiş duygusal sorunlardan kaçmak için ruhsal fikirlerin ve uygulamaların kullanıldığı bir süreç olan ve oldukça sık görülen ruhsal kaçış olgusunu (John Welwood tarafından ortaya atılan bir kavram) incelemektedir.
UÇUŞ HAKKINDA
Bizler hala sevmeyi bilen, duygularla yaşayan ve ilk ipucunda yardıma koşan o nesiliz. Kim olduğu önemli değil. Bir yabancı mı, desteğe ihtiyacı varsa, bir kız kardeş, bir kuzen, bir arkadaş, vaftiz babası, belki de bir zamanlar aynı fikirde değillerdi.
İç çocuk. Yaşama Izni
“Asla gerçekten var olduğumu, yaşadığımı hissetmedim. Kendine her zaman diğerlerinden daha kötü görünüyordu, bir şekilde önemsiz, acınası. Her seferinde benden üçüncü tekil şahıs olarak bahsetmeleri çok tuhaftı. Sanki gerçekten yaşıyormuşum gibi - tıpkı herkes gibi.
"BAŞARI" Kod Adlı Uçuş
"Başarı" kod adlı uçuş Bir şey tasarladıysanız, ancak uygulamayın. Uzun zamandır beklenen sonuçtan zaten bir adım uzaktaysanız, ancak aniden süreci sabote etmeye başlayın. Daha fazlasını istiyorsanız ve kaynaklarınızın ve potansiyelinizin bunun için yeterli olacağını düşünüyorsanız, ancak gri bir fare gibi sessizce oturuyorsunuz .
