2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hayatta olmak, var olmak, spontane, farkında olmak ve varlığına yönelik saldırganlığa rağmen yaşamaktır…
Sen doğdun - o zaman rekabet kaçınılmazdır.
Eğer öyleysen, o zaman vücudun var.
Ve bedeniniz maddidir.
Bu maddi dünyada var ve zaten gerçekleşiyor.
Maddi varlıkları gerçeğiyle.
Vücudunuzun bir yerde bulunması gerekir.
Ve bu zaten rekabet ettiği anlamına geliyor.
Fiziksel bir yer olması için.
Çünkü bu dünyada başka maddi bedenler de var. Hangi de yer kaplar.
Anlıyorsunuz - yer kaplamayı bırakmak için çok az şansınız var.
Vücudunun bir yerde olmaya çok ihtiyacı var
yani ölsen bile
bedeniniz hala kalacak ve gerçekleşecek.
Oldukça uzun.
Ne de olsa, yakılsanız bile, küller ve kemikler kalacak …
Bu konuda hiçbir şey yapamazsın…
NS!
Ve hayatınızın sorusu yalnızca, yaşamınız boyunca kaçınılmaz olarak var olan diğer benzer materyalleri bulup, işgal edip edemeyeceğinizdir.
Kendi yeri?
Ve …. tam olarak nasıl yapacaksın?
Hangi duyum, düşünce, duygu ve niyetlerle?..
Bedensel varoluşla ilişkili travma ve hayattaki yerinizi bulma, alma ve tutma korkusu olup olmadığını teşhis etmek için lütfen şimdi bedeninize dikkat edin.
Ve şu soruları cevaplayın:
- Bu makalenin satırlarını okuduktan sonra nasıl hissediyorsunuz?
- Nefesiniz nasıl davranıyor? nefes alıyor musun
- Nefesin ne kadar büyük? Nefes vermek mi?
- Vücudunu hissediyor musun?
- Şu anda vücutta hissetmediğiniz alanlar var mı?
- Bedensel canlılığı, vücudun hareket kabiliyetini hissediyor musunuz?
- Vücudun bazı bölgelerinde solma, hareketsizlik, tıkanıklık buluyor musunuz?
Vücutta solma, sıkma, kesinti ve nefes almanın baskılanması duyumlarının varlığı, daha önce olmayan güçlü duyguların (heyecan, üzüntü, öfke) ortaya çıkması, fiziksel hak ile ilişkili travmatik bir "yük"ün olası varlığının belirteçleridir. Vücudunuzun varlığı ve tezahürü.
Bedensel varoluş, tezahür etme, kişinin bu maddi dünyadaki yerini arama, bulma ve sürdürme hakkının sahiplenilmesiyle çalışmak, kural olarak uzun vadelidir ve psikolojik travma psikoterapisi konusunda bir psikologun özel eğitimini gerektirir.
Gerçekliğin farkındalığı, acımasızlığıyla ezici olabilir.
Ve belki güç verir.
Psikoterapi, gerçeği keşfettikten sonra çökmeye değil, bir sonraki adım için ona güvenmeye yardımcı olur.
Maria Veresk, çevrimiçi psikolog, gestalt terapisti.
Önerilen:
Karakterde Bir Kurban Kompleksi, Mazoşist özelliklerin Varlığını Test Edin
Dikkatinize, karakterde bir kurban kompleksi, mazoşist özelliklerin varlığı için kısa bir test anketi getiriyorum: Test sorularına "Evet" veya "Hayır" cevabını veriyoruz. Her "Evet" cevabı için kendimize 1 puan veriyoruz, her "
Travmatik Bir Olayın Bir Sonucu Olarak Ruminasyon (aynı Düşüncelerin Takıntılı Görünümü) Için Kendi Kendine Yardım
Bir uyarı: Aşırı bir olay yaşadıysanız ve TSSB belirtileri yaşıyorsanız, bir doktora danışmalısınız. Travmatik bir olay yaşayan hemen hemen herkes, uzun bir süre önce ne olduğunu, nasıl olduğunu ve bunu önlemek için neler yapabileceğini anlamaya çalışır.
"Kendini Sevmek" - Dayanılmaz Bir "yük" Mü?
Hemen, hazırlıksız, kendini sevmekten temel, becerikli ve aynı zamanda erişilemez ve açıklanamaz bir şey olarak bahsetmeyen danışanları hatırlamıyorum. Neredeyse% 98'i “kendini sevmek” ile meşgul, ancak belirli sorular sorarsanız, hiç kimse uzun yıllar kendini geliştirme ve iyileştirme için bu en zor, ama çok önemli ve gerekli “sevgiyi” anlamayı ve başarmayı başaramadı.
Sevecen Bir Adam Neden Fiziksel Olarak Iğrenç? Sebeplerden Biri
Psikolog olarak çalışma pratiğinde, genellikle aşağıdaki fenomenle karşılaştım. Kızın kendisine bakan erkeğe olan ilgisi, erkek ona olan ilgisi arttıkça yavaş yavaş azalır. İlişkinin başlangıcında var olan fiziksel çekim, genellikle babayla olan erken ilişki nedeniyle, bazen iğrenme noktasına kadar giderek azalır.
BİR MUCİZE OLARAK FİZİKSEL YARALANMA
Yazardan: Müşterinin izniyle yayınlanmıştır 27 yaşında genç bir kadın, bilim adayı bir müşterim vardı. Çok utangaç, utangaç, endişeli ve kişilerarası ilişkilerde son derece dikkatli. Anne ve babasına bağlı, onlarsız bağımsız bir hayat yaşamaya çalıştı ama gerçekten başarılı olamadı, hafta sonunu ailesinin evinde geçirmeye çalıştı.
