2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Böylece bu yıla veda etme ve yeni bir yıla geçme zamanı geldi. Geleneksel olarak, çoğu özetler. eski yıla veda etme, stok alma ve şampanya açma zamanı. Ama nedense sonuçların hala çok uzak olduğunu düşünüyorum. Ve 2020, takvim çerçevesinde bitmesine rağmen, ikinci pandemik tsunaminin zamanını ve yaşamlarını yakalayarak biraz daha uzun sürecek. Bu yıl tek kelimeyle karakterize edilebilir - bir salgın.
Puşkin Rus Dil Enstitüsü, 2020'de pandemi konusunu ve "öz izolasyon" kelimesini en popüler olarak adlandırdı. Şaşırtıcı değil. Ne de olsa, Alman filolog Wilhelm Humboldt'un bir zamanlar dediği gibi, dil insanların ruhudur. Ve karantina, bizi olağan iletişimden, gelirden, mevsimlerden, geleceğe olan güvenden mahrum bırakarak ana zihinsel endişemiz haline geldi - bu liste sonsuza kadar devam edebilir. Pandemi, bize belirsizlikten ve hastalık korkusundan en azından bir tür koruma sağlayan farklı bir gerçekliği dayatmaya devam ediyor. Hayatımızın önemli bir bölümünü oluşturan, takdir etmediğimiz - sıcak canlı iletişim - bu diğer gerçeklikte titrek ama destek aldık.
Evet, küresel ağın olanaklarının keşfi, son on ayın görkemli bir olayı haline geldi - bunca zaman onsuz nasıl yaşayacağımızı hayal etmek korkutucu. Elbette İnternet, ilişkilerimizi ve bağlantılarımızı korumamıza yardımcı oldu, bize çalışmaya ve okumaya devam etme şansı verdi. Ve ilk anda çevrimiçi bile yaşam için oldukça uygun bir seçenek gibi görünüyordu. Şimdi bu erişilebilir kaynağı takdir edebiliriz. Ancak her şey karşılaştırmalı olarak bilinir - aynı zamanda geçmişle, kaybettiklerimizle farklı şekilde ilişki kurmaya başladık. Sonuçta, herhangi bir, hatta en kaliteli kopya bile orijinaliyle rekabete dayanamaz, sonsuza kadar bir vekil olarak kalır.
Pandemi, yeni yaşam kurallarıyla birlikte neyi kaybettiğimizi düşündürdü: dünyayı özgürce gezme, sergi ve tiyatroları ziyaret etme, arkadaşlarla buluşma hakkı. Bir süre sonra, her birimiz çok önemli bir şeyin akut eksikliğini hissetmeye başladık. Ve bu önemli, hiçbir şeyle değiştirilemeyen fiziksel temas dünyası oldu. Kendimizi tecrit modunda yaşadıktan sonra, alışılmış sarılma ve dokunuşlardan ne kadar yoksun olduğumuzu anlamaya başladık. Tüm duyulara sahip olan ve onun yardımıyla hayatın doluluğuna sahip olabilen bir kişi, dokunma yetisini tamamen kaybetmiştir. Bu da onu gücünden ve canlılığından mahrum etti. Bu özellikle çocuklarda fark edilir - çalışmaları zorlaştı, davranışları değişti, huzursuz, endişeli ve aynı zamanda kopuk hale geldiler. Dolayısıyla hiçbir modern teknoloji, bir diğerinin olağan fiziksel varlığının yerini alamaz, çünkü camdan bir öpücüğün tadını bilmek imkansızdır.
İzolasyon ve canlı iletişim eksikliği, sonuç olarak kendini ve dış dünya algısının ihlaline yol açar - depresif bozukluklar. Ve uzun süreli bir pandemik belirsizlik durumu, korku ve endişe duygularını sürdürerek, anksiyete kişilik bozukluklarına ve panik ataklara yol açar. Ve tüm bunlarla ne yapmalı? Tabii ki, edinilen uygulamadan en önemlisini çıkarmak. Örneğin, çevrimiçi ve yüksek teknoloji ile değiştirilemeyecek her şeyi korumak için yeni bilgilerin nasıl kullanılacağını düşünmek. Karantina, çoğumuzun yaratıcı çözümler bulmasına, anlamlı olanı ikincil olandan ayırmasına ve alternatif ilham kaynakları keşfetmesine şimdiden yardımcı oldu. Bir geliştirici olarak koronavirüs, hayatımızın fotoğraf filminde daha önce görünmez olanı tam anlamıyla vurguladı - hepimiz, gelecek yüzyıllar boyunca insan yaşamının kolektif bir desteği olmak için her türlü nedeni olan tamamen yeni bir deneyim yaşıyoruz. Ana şey, onu dikkatle tedavi etmek ve hatırlamaktır: her zaman kötüden iyi olduğu yere döneriz.
_
Psikanalist Karine Matveeva
Tel. +7 (985) 998-71-37
