Fobi - Uygulamadan Bir Vaka

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Fobi. Vaka çalışması (müşterinin izniyle yayınlanmıştır)

İlk randevuda müşteri kelebeklerden korktuğunu söyledi(!). "Yarısı ölüm" noktasına kadar korkuyor ve yazdan nefret ediyor, çünkü yaz aylarında kelebeklerden, ifadesiyle "saklanma, saklanma" …

Toplantı (oturum) sırasında, yardım isteme ve beni ziyaret etme sebebinin, salonlarından birinde geniş bir kelebek koleksiyonu bulunan Arkeoloji Müzesi'ni ziyaret etmek olduğu ortaya çıktı … Kader salonu, müşteri suskundu ve neredeyse bilincini kaybetti. Hiç böyle bir korku yaşamamıştı! Sanki tüm bu kelebekler bir anda uçup tam üzerine oturacakmış gibi geliyordu… Nefes alamayacaktı ve bu Canavarlar ölümünden sonra bile onun üzerinde sürünecek ve iğrenç bir şekilde kanatlarını hışırdatarak alay edeceklerdi…

Bu hikaye periyodik hıçkırıklar ve ifadelerle kesintiye uğradı:

“Çok korkunçtu!.. Kimse beni anlamıyor! Bunun hakkında konuşmaya başladığımda herkes bana gülüyor …"

İlk önce bu tür bir fobiyle karşılaştım ve biraz cesaretim kırıldı …

Kelebekler gibi kırılgan yaratıkların panik korkusu çok gizemli bir fobidir. Ve iki isim verilir: Lepidopterophobia ve Mottephobia, onları küçük farklılıklarla ayırıyor. - bazı izleyiciler.

Ama mesele şu ki, bir veya iki benzersiz insan böyle harika bir rahatsızlıktan muzdarip değil, çok daha fazla sayıda insan. Hatta iletişim ve karşılıklı destek için internette birkaç site bile kurdular. "©

"Kelebek korkusu belirtileriyle nasıl başa çıktınız?" Sorusuna, müşteri şöyle cevap verdi: "Olmaz … Bu canavarlardan hayatım boyunca kaçtım …"

Danışanın “o trajediden” sonra hala yaşadığı duygularla çalıştık ve “terapi sözleşmesi” yaptık. Terapideki ön koşullara ek olarak, içinde bir başka önemli şey daha vardı - kendini gözlemleme günlüğü tutmak: duygularınızı, anılarınızı, korkularınızı, önemli olan ancak seanslarda tartışılmayan olayları tanımlamak ve toplantıda tartışmak istediğim şey.

Günlüğün çok faydalı olduğu ortaya çıktı ve yaklaşık 3 seans boyunca kız Canavar ile ilk buluşmayı hatırladı ve ayrıntılı olarak anlattı!

“Yaklaşık 6-7 yaşındaydım. Ülkede ilk kez akrabalarımla bir gece kaldım. Geceleri tuvalete gitme dürtüsü hissettim, evde merkezi bir kanalizasyon sistemi yoktu ve ben böyle gittim, … bilirsiniz, ahşap bir betonarme. Kapıda da bir kalp vardı… Nedense ışık açmak istemedi ve tam dışarı çıkmak üzereyken bir şey bana saldırdı! Çığlık attım, koşmak için koştum, ellerimi salladım … hıçkırarak, nefes nefese kaldım ve sonunda onu üzerimden attım!

Amcam ve karısı beni karşılamak için evden fırladılar, beni uzun süre kollarında tuttular, başımı okşadılar, beni sakinleştirdiler. Yine de beni sakinleştirip zaten ölü olan Canavarı gösterdiklerinde, büyük bir güveden korktuğuma inanamadım … Ertesi gün amcam gülerek aileme "gece maceramı" anlattı. Babam ve annem eve gidene kadar bana güldüler! Ve sonra, birkaç yıl daha bu olayı hatırladılar"

Bu dönüm noktasından itibaren, müşterinin "kelebek" kelimesini kendisinin telaffuz etmesi daha kolay hale geldi. Ama yine de bana güvenmedi ve benim (ifadesiyle) korkusuna karşı tavrım eşitti ve bu böcekten bahsederken bana baktı

Bu durumda 2 müşteri korkusuyla karşılaştım: 1-böcek korkusu, 2-aynı korkudan dolayı başka biri tarafından alay edilme korkusu.

Korkunun başka bir korkuyla çarpılmasının birlikte bir ürün verdiği belirli bir formül ortaya çıkıyor - bir fobi veya sözde korku karesi….

Seanslarımızda birçok kez korku, panik, küskünlük, öfke, terk edilme, yalnızlık, kendimize kızgınlık duygularından bahsettik.

Çok çizdiler, korku görüntüsünü şekillendirdiler, çizimlerden birindeki korku belirli bir görüntüye dönüşene kadar - müşterinin uzun vadeli fobisine neden olan güzel bir siyah kırlangıçkuyruğu.

İşin bir sonraki aşaması, korku imajının zaten gerçekte "suçlu" ile tanımlanmasıydı. O zaman, şehrimize bir egzotik kelebek sergisi geldi ve müşteriyi onu ziyaret etmeye davet ettim. İlk başta açıkça reddetti, sonra düşündükten sonra bir süre sonra beni aradı ve kocasıyla gitmeyi kabul ettiğini söyledi.

Müşterinin panik veya bayılma varsa, olası eylem seçeneklerini tartıştığımız müşterinin eşiyle ön görüşme yaptım. Ve ayrıca ihtiyaç duyduğu o destek, ilgi sözleri.

Bu hikayede, müşterinin kendisini uzaklaştırmayan, gülmeyen ve şaka yapmayan, ancak aniden “boğulmaktan” korkarsa orada olacak yakın bir kişiye ihtiyacı vardı. Ama aynı zamanda, topallamayacak ve kendisinin bir seçim yapmasına izin verecek: sorunu terk etmek ya da yalnız kalmak, yardım istemek ya da panik ve korku akışına kararlı bir şekilde direnmek. Müvekkilin kocası bu şartları kabul etti, karısına eşlik edeceğini, bir şey olursa hemen ambulansı ve beni arayacağını söyledi.

Canavarlara yapılan yolculuk daha başarılı oldu ve benimle bir sonraki toplantıya geldiğinde, kadın durmadan onun başarısı hakkında konuştu!

Sözlerini hatırlıyorum:

“Bu odaya girdiğimde, onları avucunun içinde tutan ve gülen tanımadığım birçok yüz gördüm… Onlardan korkmuyorlardı! Düşünmek! Korkmadık!…"

Ayrıca, neler olduğunu anlattı:

"Dikkatle köşede durdum. Koca, "canlı sergileri" incelemek için bir rehberle ayrıldı. Ve üzerimde yuvarlandılar: şimdi boğulma, sonra vücudumun her yerinde titreme, sonra başka bir Canavar yanımdan uçup geçtiğinde mide bulantısı krizi. Bir noktada, sana ve tüm bu girişime küfrederek kaçmak üzereydim

Ama yanıma bir çocuk geldi. Bana bir ricada bulundu: ona yüksek bir masadan bir parça portakal getir. Ve gururla onun için olmadığını, kelebekleri besleyeceğini ilan etti … Şaşırdım, reddetmek istedim. Ama çocuk gitmedi ve benden yardım istedi. Bir portakal aldım, avucuna koydum ve koşmak istedim ama durdum… Görünüşe göre portakal kokusunu alarak eline küçük bir kelebek oturdu! Oğlan güldü ve ardından kelebeğiyle birlikte portakalı da bana vererek "Şimdi sıra sende teyze!" dedi. Neden bilmiyorum ama mekanik olarak elimi uzattım ve kelebek elime geçti. Bana söylediğin gibi derin nefes alıp almadığımı veya nefes almayı bırakıp hareket etmeyi tamamen bıraktığımı hatırlamıyorum. Dondum. Dondurulmuş! Ve aynı zamanda korkunun gittiğini hissettim. Benden buharlaşıyor!..

Kocam yanıma geldiğinde meyveyi hala elimde tutuyordum, zaten 2 kelebek vardı. Huzur içinde hortumlarıyla meyve suyu içtiler ve ben sessizce ağladım … Ruhumda çok sakin hissettim … Kocam bir şey söyledi, tam olarak ne olduğunu hatırlamıyorum, omzumu okşadı, muhtemelen beni sakinleştirdi. Ve ancak o anda o çocuk tekrar yanıma gelip şöyle dedi: “Şimdi sıra bende! Ve kendisi için kelebekli portakalı aldı …

Bu müşteriyle bir ay sonra bir kez daha tanıştık. Bu, terapötik ilişkimizin son 7. seansıydı. Bana teşekkür etti, işteki, ailedeki başarısıyla övündü. Resim kurslarına kaydolduğunu ve kelebeklerin boyalarla çalışmak için en sevdiği konu olduğunu paylaştı!

Fobinin "tedavisi" nasıl ortaya çıktı?

Şu ilkeye göre hareket ettim: "Daima müşterinin psişik enerjisinin şimdi olduğu deneyimleri (temaları) takip et." O. E. Khukhlaev

Bu yüzden terapi sözleşmesine bir kendini gözlemleme günlüğü ekledim. Ayrıca çalışma sürecinde şu yöntemleri kullandım: sanat terapisi, yaşam tarzı değişiklikleri (“çok korkutucu olduğu yere gitmek”), davranışçı terapi tekniklerinin kullanımı.

İlk görevim Canavar'dan önce ne kadar korkusuz olduğumu göstermekti: Dinliyorum, destekliyorum, tehlikeli bir kelime telaffuz ediyorum ve yavaş yavaş müşterinin kendisi “böcek” - “kelebek” yerine söylemeye başlıyor. Ardından, korkunuzu çizmenizi öneriyorum; sonra onu şekillendirin; elinizde bir kelebek görüntüsü olan mecazi bir kart alın, bu görüntüyle çalışın; sonra yakalayın, kendiniz için "nötralize edin" vb.

Yavaşça, basit görüntülerden (uyaranlardan) daha ciddi olanlara geçerek, müşteri için tehlike derecesine göre farklılık göstererek gevşeme tekniklerini öğretmeye ve yakınlarda bir kelebek bulunduğunda eylemleri planlamaya geçtik.

Sistematik toplantılar, tartışmalar, "korkuyla mücadele" yöntemlerinde eğitim, tehlikede tutarlı bir artışa yol açtı - sergi gezisi.

Durumun tehlikesini azaltmak için hem müşterinin eşi hem de kızın kendisi ile eylemlerin sırasını önceden tartıştık.

Ayrıca, davranışı müşterinin hafızasındaki olumsuz çağrışımları sona erdirmeye yardımcı olan bir çocuk bize çok yardımcı oldu.