2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
39 yaşında bir erkek olan O., psikosomatik nitelikteki rahatsız edici semptomların başlaması için psikolojik yardım istedi. 2 ay önce, taşikardi, baş dönmesi, basınç dalgalanmalarında kendini gösteren "kalbin çalışmasında kesintiler" ile karşı karşıya kaldı. Bu süre zarfında O., kardiyolojik veya vasküler patolojiyi araştırmak amacıyla birkaç kapsamlı muayeneden geçti
Bununla birlikte, tüm tıbbi muayeneler boşuna sona erdi - doktorlar herhangi bir patolojinin olmadığını belirttiler, O., somatik tıp açısından pratik olarak sağlıklı bir insandı. Bununla birlikte, tarif edilen semptomlar O.'yi rahatsız etmeye devam etti ve O.'nun son muayeneden geçtiği klinik bölüm başkanı onu bana yönlendirdi.
Psikoterapi arayışı sırasında, O.'nun semptomlarına, kalp durmasından ölme korkusu ve evden hiç çıkamama korkusu da katıldı. Akrabalar onu resepsiyona getirdi. Onun tanımladığı kardiyofobi ve agorafobi fenomenolojisi, profesyonel yaşamını pratik olarak felç etti - O., ek olarak, birçok acil profesyonel planı olan oldukça başarılı bir iş adamıydı. Tabii ki tedavi talebinin ilgi odağına O. kendisine eziyet eden semptomlarla ilgili şikayetleri yerleştirdi ve O. ilk birkaç seansta kendisiyle ilgili konuşmayı bırakmadı.
O. kendini bir süre bedensel şikayetlerden uzaklaştırabildiğinde, etrafındaki insanlarla ilişki kurmanın özelliklerini sorgulayabildim. Bu konuşma O. için bazı zorluklara neden oldu, çünkü kendisini endişelendiren semptomatolojiyle ilgisi olmayan herhangi bir şey hakkında konuşmak için herhangi bir pratik neden görmedi. O. dışarıdan çok erkeksi, biraz mesafeli ve duygusuz bir insan gibi görünüyordu, konuşması kısa ve aniydi. Hiçbir olay kalbine dokunamayacak gibiydi. O.'ya göre, her zaman "endişelenmenin ve üzülmenin erkek gibi olmadığını" düşündüren durumlarda yaşadı ve büyüdü. Bir çeşit "sabit kalay asker". Bu durum ve aslında O.'nun hikayesinin kendisi bende üzüntüye ve hatta O.'ya biraz acımaya neden oldu - 30 yıldan fazla rahat edememek bana haksızlık gibi geldi.
O.'nun sevdikleriyle olan ilişkileri hakkındaki hikayesinde önemli bir gerçek şuydu - temasta sıcaklık olmamasına rağmen ona en yakın kişi babasıydı. O. için çok önemli ve yetkili bir kişiydi, "ona çok şey öğretti" ve "iyi yetiştirdi". Ama geçenlerde babam ani bir kalp krizinden öldü. Ve O.'daki ilk "kalp" krizinin başlamasından yaklaşık 2 hafta önce oldu (inanılmaz bir tesadüf?!).
O.'ya uzun zamandır düşündüğü babasının ölümünü nasıl yaşadığını sordum ve cevap verdim: “Ben yaşadım. Zordu. " Babasının ölümüyle ilgili deneyimlerini birisiyle paylaşma fırsatı olup olmadığını sordum, olumsuz yanıt verdi ve bunda bir nokta görmediğini söyledi - “sadece kendin için değil, aynı zamanda ayrıca başkalarına acı çektirmek için ".
Üzüntümü "acınla baş başa kalmak zor olmalı" şeklinde ifade ettim. O anda O.'nun gözleri doldu ve babasının "çok iyi bir adam olduğunu" söylemeye başladı.
O.'nun şimdiye kadar yalnız kaldığı deneyimlerini isterse benimle paylaşmasını önerdim. Bu fikrin O. için yoğun bir korku ve şaşkınlık uyandırdığını söylemeye gerek yok.
Aynı zamanda, hala benimle teması keserek ağlamaya devam etti. Kalbim acıyla doldu, kendisine çok sempati duyduğumu ve taziyet ettiğimi söyledim. Bana ilk kez ve oldukça uzun bir süre yakından baktı. O.'nun yaşadığı acılarla baş başa kalmayıp, benim varlığımdan yararlanarak yaşadıklarını anlatabilmesinin benim için önemli olacağını söyledim. O., duygularının bir başkası için ilginç ve önemli olabileceği konusunda şok olmuş görünüyor. Aslında, onlar (duygular) çoğu zaman kendisi için ilgi çekici değildi, hayatının duygusal bölümünü, ne yazık ki, henüz gereksiz olarak körelmemiş olan sinir bozucu bir atavizm olarak görüyordu.
O., duygularını birisiyle konuşmanın onun için önemli olacağını söyledi ve yasının ilk günlerinde yaşadıklarını biraz ayrıntılı olarak anlatmaya başladı. İlk başta “duygularına teslim olmak” konusunda pek iyi değildi, ancak zamanla onları nasıl ilişki kuracağımızı öğrenebildi. Bir süre sonra, eşiyle "tam bir sürpriz" olan duygularını konuşmasına izin verdi. Buna rağmen eşi O.'ya bu süreçte destek olmayı başardı. Oldukça kısa bir süre sonra O., korkusunun çok daha az olduğunu söyleyerek kendi başına bana geldi.
Kardiyofobi atakları çok daha az sıklıkta hale geldi.
Şu anda, terapi O., kendisi için çok ilginç, heyecan verici ve becerikli olduğu ortaya çıkan duyguları algılama ve deneyimleme yeteneğini geri kazanmayı deniyor.
Önerilen:
Diyet - Psikosomatik Danışanlar Için Yaşam Notları
Ülkenin farklı bölgelerinden pazarlamacılar daha aktif hale geldiler, birbirleriyle yarışarak kilo vermenin her türlü yolunu sunuyorlar. Ve çok iyi ve kendilerinden memnun olan pek çok güzel hanım, bu saldırılara istemeden yakalanarak, "
Yararlı Egzersiz "Psikolojik Mobius şeridi". Vaka çalışması Görünümü
Selamlar arkadaşlar! Ve sizi boş bir sohbete davet etmiyorum! Tahminde bulunmanın faydalı olduğunu öneriyorum! Kader hakkında! Ve hangi açıdan biliyor musun? Bunu somut bir şekilde iyileştirmenin etkili yollarımız var mı? Hemen diyeceğim ki:
Vaka çalışması "Bir Erkek Nasıl Geri Alınır"
Mini vaka analizi Seriden "Bana ne yapacağımı söyle?" Bir durum hayal edelim. Adam ve kız bir ilişki içindeler. Adam kıza onun için duygularının geçtiğini ve ayrıldıklarını söylüyor. Doğal olarak, bu ona uymuyor ve iade etmek istiyor.
Vaka Çalışması: Bir Utanç Ve Kusurluluk Hikayesi
37 yaşında bir erkek olan I., iş yerinde sorunlu bir ilişki için psikoterapi aradı. Ona göre, astlarıyla oldukça zor bir ilişkisi vardı. Oldukça talepkar ve bazen sert bir lider olarak, istikrarlı ve iyi koordine edilmiş bir ekip oluşturmak istedi;
Stres Oluşumunun özellikleri: Oluşum Faktörleri, Türleri Ve Semptomları. Stresin Etkilerini Tedavi Etmek Için Psikoterapötik Teknikler
Aktif bilgi ve kişisel ihtiyaç gelişimi çağında, stres direnci olgusu artık standart bir yıkıcı faktör olarak değil, yaygın bir sorunun analizinin bir parçası olarak kabul edilmektedir. Yaşam ritminin sürekli artan dinamiklerine uyum sağlama ihtiyacı, bireysel mekan çerçevesinin zorunlu olarak genişlemesine neden olur.
