2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Cumartesiyi beklemek genellikle Cumartesi'nin kendisinden daha iyidir.
Gözlerinizi kapatıyorsunuz ve zihinsel olarak güzel bir masada elinizde bir kadeh şarapla oturuyorsunuz.. veya yumuşak bir kanepeye uzanıyorsunuz, sıcak bir battaniyeye sarılı, uzun zamandır göremediğiniz bir filmi izlemenize izin veriyorsunuz., hatta daha iyisi! Hepsi uzakta olurdu - denize! … veya doğaya … sosisleri kızartın, havayı soluyun … orman, ayaz.
Peki kim? Böyle harika düşünceleri kim böldü. Sonunda çalışmak istemedim…
Çünkü açık aslında ne olacak. Kaynatıyorsunuz, panik yapıyorsunuz, ev işleri, önlüklü bir eş şeklinde bir ambulans, kendini öldürecek, gerginleşecek, ama haşlanmış meyve ve pancar çorbası pişireceksiniz! Ve kesinlikle ev alanında hüküm sürecek ve tüm aile üyelerini bu ev işleri tatiline çekecek!
"…Güzel! Ve bir yerde okudum ya da televizyonda dediler - ortak ev işleri - ilişkiyi büyük ölçüde güçlendiriyor! Hadi, sen süpür, ben yerleri ovayım… Ama sen ne yapıyorsun! Sana söyledim - kediyi süpürme! …"
Cumartesi akşamı. Her ikisi de yorgun, ama belli ki ilişkilerinde birbirleriyle iletişim kurmaktan kaçınma şeklinde "güç" var! Artık kesinlikle farklı köşelere dağılabilirsiniz ve en azından ülkede ve dünyada neler olup bittiğini görebilirsiniz…
"Masraflı! Ayrıca izin gününde ailece cinayetler, soygunlar ve şiddet haberleri okuması da hafta sonumuzu nasıl olumlu etkiler?"
"Aptal!" - Karısı mutlaka mırıldanacak, kollarını kavuşturacak ve başka bir odaya gidecek. Darılmak. Peki, arkadaşlarınızla telefonda takılın. Kırılmak biraz daha eğlenceli…
_
Böyle bir hafta sonu çoğumuza tanıdık gelir. İlk kış hafta sonunun gelmesiyle bir şeylerin değişmesini istiyorum (evde bir kedinin varlığı hariç). Gerçekten eğlenceli bir hafta sonu için tarif nedir?
- Cumartesi ve Pazar günleri ev işlerine 1 saatten fazla harcamayın veya daha iyisi - yemek pişirme, temizlik ve “çamaşır makinesini doldurun”, “çamaşır makinesini boşaltın”, “ah, çamaşırlar kuru gibi” günleri tabu haline getirin - ütüleyebilirsiniz!"
- Mümkünse ev yükünü mümkün olduğunca hafifletin. Örneğin, her aile üyesi tarafından bulaşık yıkamak gibi basit bir numara, her bir tabak için uzun bir "yıkama" ihtiyacını ortadan kaldıracaktır. Ya da bir bulaşık makinesine sahip olmak ve her aile üyesi tarafından bulaşıkları yerleştirmek sizin kurtuluşunuz! İnan bana, böyle bir sürü numara olabilir!
- Birlikte gerçek zaman geçirin! Cadde boyunca bir yürüyüş düzenleyin, park edin, tüm aile ile masa oyunları oynayın. Pekala, çocuğunuz yoksa, o zaman "masa oyunları" ifadesi tamamen farklı bir fikre sahip olabilir! Gerçi ben senin ne düşündüğünle ilgili değilim. Eh, belki sadece bir damla!
- Aile içinde bir yarışma düzenleyin, bir yarışma. Örneğin, sadece çocukların değil ebeveynlerin de katılacağı en iyi çizim. Yine de, henüz çocuğunuz yoksa … ama oh iyi)
- Misafirleri eve ziyaret edin veya davet edin. Ve o kadar sert iç çekme. Konukların partiyi taşıması gerekir. Konukların cömert bir ziyafetle ilişkilendirildiği dönem sona erdi! Bir pizza sipariş edin veya sadece reçel, bal, kurabiye ile çay servis edin. Ana şey iletişim ve evinize veya toplandığınız kişilerin evine gelecek olan o sıcaklık ve kutlama atmosferidir.
- Mırıldanma! Genel olarak, hafta sonu küçük bir Yeni Yıl olmalıdır (sadece talik Olivier olmadan). Günlük yaşamda kötü düşüncelerinizi, endişelerinizi ve deneyimlerinizi orada bırakın. Pazartesi günü onlara dönebilirsiniz ya da içsel olumsuz duygulardan tamamen arınmış bir hafta sonu, Cuma günü sorun olarak adlandırdığınız şeye bakışınızı değiştirebilir.
- Emekli olmak! Ebeveynler için hafta sonu, yatak odasından neden iniltilerin duyulduğunu hatırlamak için harika bir fırsat olmalıdır.“Ah, büyükanne ve büyükbaba kaçırmış gibi görünüyor.. Çocuklar! Birkaç saatliğine büyükanne ve büyükbabayı ziyaret edeceğiz!.. "(Ve yine, mırıldanma! Hangi tutkuyla birbirinizi yatağa sürüklemek istediğinizi söylemek için? …
- Ve bir kural daha - kural, program, rejim, program ve diğer her şey yok. Mini bir tatil! Dolu dolu kutlayın! Hey! Sadece alkol ile sakin ol! Tatil neşeli olmalı, hoş bir tat ve hüzünlü bir geğirme ile değil …
İyi şanlar! Eğlenceli ve Cuma sizi ve ailenizi bekliyor!
Önerilen:
Mutlu Bir Sonu Olmayan Bir Peri Masalı Veya Toksik Bir Ilişkinin Belirtileri Hakkında
Toksik bir ilişkide olmanın başlıca belirtileri nelerdir? İlk işaret. Yüksek iç kaynak israfı. "Yok edilmiş", "yıkılmış", "bitkin" olduğun hissi var. İlişkiyi sürdürmek için çok fazla iç kaynak harcamanız gerekiyor.
Varoluşsal Bir Kriz Nedir Veya Neden Herkes Bir Hafta Sonunu Sevmez?
Yazar: Efremov Denis Kaynak: Teoriler ve Uygulamalar, konuşma dilinde sıklıkla kullanılan ifadelerin anlamlarını yanlış anlamda açıklamaya devam ediyor. Bu sayıda - Pazar nevrozu nedir, bireyselliğinizi hissetmek ne kadar önemlidir ve neden kendi yarattığımızdan başka bir kader yoktur.
Hafta Sonu Kendimden Kaçıyorum
Müşterilerimden bazıları, özellikle hafta sonları veya tatiller söz konusu olduğunda, “kendinden kaçamazsın” ifadesini kolayca reddedebilir. Çalışma haftasını bir hafta sonu veya uzun zamandır beklenen bir tatil olarak değiştirmek, çalışan insanların en yaygın ve beklenen fetişidir.
AİLE HAYATI. BİR AİLE PSİKOLOĞUNDAN 6 TEMEL AİLE HAYATI SENARYOSU
Aile hayatı. Gördüğünüz gibi, aile psikologları boşanma durumunu temelden çözemezler. Ama yine de, biz aile psikologları hala var olduğumuza göre, en azından bir şekilde erkeklere ve kadınlara, kocalara ve eşlere, çocuklarına ve akrabalarına yardım etmeliyiz.
Bugünkü Terapi Deneyimi. Geçmişin Travmasını Düzenlemek. Faydalı Farkındalık Algoritması
Olga, ilişkilerin gelişimi sırasında onları bir şekilde hizalamaya çalıştığını hatırlıyor, ancak her şey başarısız oldu: Vadim (kızın sevgilisi) kasıtlı olarak kırılgan ilişkileri mümkün olan her şekilde buzlu boyuta itiyor gibiydi - soğuk (kavgalar krallığı, reddetme, reddetme, anlaşmazlıklar), sevgilisine hemen acı verici bir şekilde ulaşmak için ve elde ettikten sonra, Olga'yı tamamen terk edene kadar tekrar ayrıldı … Kız için ayrılmak son derece, son derece zordu, taahhüt
