YAŞAMANIN CESARETİ VE ZEVK (V. Frankl'ın "Hayata Evet Deyin!" Kitabını Okumam)

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-15 16:10

Birçoğumuz, evet, logoterapinin (anlam arayışı için terapi) kurucusu olan seçkin psikoterapist hakkında bir şeyler duyduk Viktor Frankl, kişisel bir örnekle, her insanın doğasında var olan "iç özgürlüğün" varlığını kanıtlayan bir adam..

Kimsenin elinden alamayacağı veya boğamayacağı özgürlük, bir kişi koşullara boyun eğmek de dahil olmak üzere sürekli kararlar veren, şansın kurbanı olan veya kendi yaşam anlamını bulmuş olan "ruhun inatçılığını" koruyan bir yaratıktır., yolunu aydınlatan kendi "Deniz Feneri"…

V. Frankl'ı Psikoloji Fakültesi'nin ilk yılında öğrendim, ikincisinde teorisini ve kişisel tarihini tanıdım, ancak en büyük eserini, ruhunu bu kadar ısıtan düşüncelerini ve yazma umutlarını okudum. İçinden geçmek zorunda olduğu bu insanlık dışı, acımasız koşullar, adil - bir toplama kampında sadece 119104 numara - her durumda insanlığı ve insanlığı yok etmeyi amaçlayan bir makine, ancak şimdi.

Ve anladım - bu kitap inanılmaz! İçinde ortaya konan hikaye, kulağa ne kadar çelişkili gelse de, korkunç derecede şaşırtıcı!

Her satırın içerdiği anlamlar inanılmaz derecede yaşamı onaylıyor!

Kesinlikle yaşam için hayati önem taşıyor, totolojiyi bağışlayın!

Okuma sırasında birçok duygu vardı: empati, acı, üzüntü, hayranlık ve hatta aşk…

Bazı ifadeler, cümleler içgörü uyandırdı, daha fazla okumadan koptu ve sizi düşündürdü, kendinize çekildiniz ve okumanın getirdiği şeyle birlikte olun…

Vurgulamak, yazmak, sosyal ağlarda bazı düşüncelerimi paylaşmak istediğim anlar oldu, Frankl'a dayalı ayrı bir alıntı kitabı oluşturmak istedim. Elbette, biri bunu zaten yapmış olsa da (yine de itiraf ediyorum ve makaleyi yazarken yaptım).

Bu nedenle, ana "tuğlaları" vurgulayarak bu metni yazmaya veya kendi adınızı bulmaya karar verdim, tek kelimeyle, bir kişinin kendini bulmasına, korumasına ve YAŞAMASINA, yani yaşamasına, hayatta kalmasına, var olmasına veya taklit etmesine izin veren destekler. V. Frankl'ın sunduğu bu hayat!

İşte bunlar ve elbette yazarın kendisinden birkaç alıntı:

1. Maneviyat, içerir:

- « kendi içine çekilme »- iç yaşama, iç gözleme ve kendini yansıtmaya dönme fırsatı;

- İnanç;

- Aşk - "buradaki varlığımızı haklı çıkaran, bizi yükselten ve güçlendiren o nihai ve en yüksek!"

"Artık bu dünyada hiçbir şeye sahip olmayan bir kişi, manevi olarak - bir an için bile - kendisi için en değerli olana - sevdiğinin imajına sahip olabilir!"

Doğanın veya sanatın güzelliğini algılama yeteneği;

"Auschwitz'den Bavyera kampına taşındığımızda, parmaklıklı pencerelerden batan güneşin aydınlattığı Salzburg dağlarının doruklarına baktık. Şu anda hayran olduğumuz yüzlerimiz olsaydı, bunların hayatları fiilen sona ermiş insanlar olduğuna asla inanmazdı. Ve buna rağmen - yoksa neden? -yıllardır elimizden alıp götürdüğümüz doğanın güzelliğinden büyülendik"

Zihnin gücü, haysiyet ve özveri.

Görüldüğü gibi insanın yaşayabilmesi için bir şeye inanması, bir şeyi umut etmesi ve birini sevmesi gerekir. Frankl, bu kavramları maneviyat kavramının yanı sıra maneviyat temelinde büyüyen ve böylece onu zenginleştiren ruhun gücü içine koyar!

2. Mizah - "kendini koruma mücadelesinde ruhun bir silahı"

"Mizah, başka hiçbir şey gibi, bir kişi için kendisiyle durumu arasında belirli bir mesafe yaratabilir, onu durumun üstüne koyabilir, uzun sürmese bile."

3. Yalnızlık - kendinle, düşüncelerinle baş başa kalma fırsatı olarak. Bir radyo programının yazarı olan Ulyana Shubko'nun bir keresinde yalnızlığı hakkında harika bir şekilde söylediği gibi: "…ruhunuzla rahiplik!"

4. İç özgürlük - "şu ya da bu şekilde koşullarla ilişki kurma özgürlüğü." Olanlara karşı tutumunuzu, bu konudaki düşüncelerinizi ve hislerinizi seçme fırsatı olarak özgürlük.

4 … kaderle yüzleşmek - direniş olarak değil, ama üstesinden gelmek, daha büyük bir şey için, arzulanan için, hayati olan için çabalamak olarak!

"İnsan her zaman ve her yerde kadere karşı çıkar ve bu muhalefet ona acısını içsel bir başarıya dönüştürme fırsatı verir."

5. "Geleceğe bakma girişimleri" - hayalini kurduğunuz şeye zaten sahipmişsiniz gibi, istediklerinizin görselleştirilmesi ve sunumu zaten olmuş gibi!

"Bu teknik, sanki geçmişte kalmış, çoktan geçmiş gibi düşünerek, gerçekliğin üzerine zihinsel olarak yükselmeme yardımcı oluyor…"

6. Amaç: "Kimin bir "Neden"i var, her türlü "Nasıl"a dayanacak (F. Nietzsche)

6. Kurulum "en zor durumun bile bir kişiye içsel olarak kendisinin üzerine çıkma fırsatı verdiği" gerçeğine

7, anlayın hayat bize sorular soruyor biz ona sormuyoruz ve bizim görevimiz onlara cevap vermektir.

"Belirli durum, onun ya harekete geçmesini ve kaderini aktif olarak şekillendirmeye çalışmasını, ardından (bir deneyimde, örneğin, zevkte) gerçekleştirme şansını değerlendirmesini, fırsatlara değer vermesini ve sonra sadece kaderini kabul etmesini gerektirir."

8. Başkalarına veya eylemlere karşı sorumluluk

“Başkasına veya bir fiile karşı sorumluluğunu idrak etmiş olan, ona emanet edilmiş, emanet edilmiş kimse, hayattan asla vazgeçmez. Neden var olduğunu biliyor ve bu nedenle her nasılsa tahammül edecek."

Ve son olarak, V. Frankl'ın bu kadar geniş bir tanımından alıntı yapmak istiyorum:

"İnsan her zaman kim olduğuna karar veren bir yaratıktır!"

Ve genel olarak, "Hayata söyle" Evet! ve belki de okuduklarınızda anlamlarınızı bulmak, Frankl ve toplama kampında kaldığı süre boyunca yaşadıkları hakkında daha fazla bilgi edinmek, belki başka bir şey …

Ama bu kitap kesinlikle sizi kayıtsız bırakmayacak!