Alt Metin Tuzağı: Çift Bağlama Nedir?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Kaynak: teoriandpractice.r

Bazen iletişimde muhatabın kelimenin tam anlamıyla ne söylediği, gerçekte ne demek istediği ve iletmek istediği arasında bir karışıklık olur. Sonuç olarak, kendimizi kafa karıştıran çelişkili sinyaller akışında bulabiliriz ve bunlara uyum sağlama girişimi garip zihinsel değişimlere yol açar. Kötüye kullanımı sadece ilişkileri yok etmekle kalmayıp, bilim adamlarına göre şizofreniye yol açan "çifte bağlama" ilkesinden bahsediyoruz

anlamanın anahtarı

"Çifte bağlantı" kavramı, 1950'lerde, ünlü Anglo-Amerikan bilgin bilim adamı Gregory Bateson, meslektaşları, psikiyatrist Don D. Jackson ve psikoterapistler John Weekland ve Jay Haley ile birlikte, mantıksal çarpıtmaların sorunlarını araştırmaya başladığında ortaya çıktı. iletişim.

Bason'ın muhakemesi, insan iletişiminde argümanların doğru mantıksal sınıflandırmasının sürekli olarak ihlal edildiği ve bu da yanlış anlamalara yol açtığı gerçeğine dayanıyordu. Birbirimizle konuştuktan sonra, sadece ifadelerin gerçek anlamlarını değil, aynı zamanda çeşitli iletişim modlarını da kullanırız: oyun, fantezi, ritüel, metafor, mizah. Bir mesajın yorumlanabileceği bağlamlar yaratırlar. İletişimdeki her iki katılımcı da bağlamı aynı şekilde yorumlarsa karşılıklı anlayışa ulaşırlar, ancak çoğu zaman bu gerçekleşmez. Ayrıca, sahte samimiyeti ifade ederek veya birinin şakasına samimiyetsizce gülerek bu mod tanımlayıcılarını ustaca simüle edebiliriz. Bir kişi bunu bilinçsizce yapabilir, kendi eylemlerinin gerçek duygularını ve güdülerini kendisinden saklayabilir.

Haley, bir şizofrenin sağlıklı bir insandan, diğer şeylerin yanı sıra, iletişimsel modaliteleri tanımadaki ciddi problemlerle ayırt edildiğini belirtti: diğer insanların ne anlama geldiğini anlamıyor ve etrafındakilerin anlayabilmesi için kendi mesajlarını doğru bir şekilde nasıl formüle edeceğini bilmiyor. o. Bir şakayı veya metaforu tanımayabilir veya bunları uygunsuz durumlarda kullanmayabilir - sanki bağlamları anlama anahtarından tamamen yoksunmuş gibi. Bateson, bu "anahtarın" tek bir çocukluk travması nedeniyle değil, aynı türden tekrarlayan durumlara uyum sağlama sürecinde kaybolduğunu öne süren ilk kişiydi. Ama böyle bir maliyetle neye adapte olabilirsiniz?

Yorumlama kurallarının yokluğu, iletişimin mantıktan yoksun olduğu, kişinin beyan edilen ve gerçek durum arasındaki bağlantıyı kaybettiği bir dünyada uygun olacaktır. Bu nedenle, bilim adamı, kendini tekrar ederek böyle bir algı oluşturabilecek bir durumu simüle etmeye çalıştı - bu da onu "çifte bağlantı" fikrine götürdü.

İkili bağ kavramının özünü kısaca şu şekilde tanımlayabiliriz: Bir kişi, farklı iletişim düzeylerinde “önemli bir diğerinden” (aile üyesi, eş, yakın arkadaş) ikili bir bağ alır: bir şey kelimelerle ifade edilir, diğeri ise kelimelerle ifade edilir. tonlama veya sözel olmayan davranış. Örneğin, kelimelerle hassasiyet ifade edilir ve sözlü olmayan - reddetme, kelimelerle - onay ve sözlü olmayan - kınama vb. Bateson, "Bir Şizofreni Teorisine Doğru" adlı makalesinde bu mesajın tipik bir taslağını sunar:

Birincil olumsuz reçete deneğe iletilir. İki biçimden birini alabilir:

a) "Şunu veya bunu yapma, yoksa seni cezalandırırım" veya

b) "Şunu ve şunu yapmazsan seni cezalandıracağım."

Aynı zamanda, ilkiyle çelişen ikincil bir reçete iletilir. Daha soyut bir iletişim düzeyinde ortaya çıkar: duruş, jest, ses tonu, mesajın bağlamı olabilir. Örneğin: "Bunu bir ceza olarak görme", "seni cezalandırdığımı düşünme", "yasaklarıma uyma", "ne yapmaman gerektiğini düşünme."Her iki reçete de muhatabın onları ihlal etmekten korkması için yeterince kategoriktir - ayrıca bir iletişim ortağıyla iyi bir ilişki sürdürmesi onun için önemlidir. Aynı zamanda, ne paradokstan kaçınabilir ne de hangi reçetelerin doğru olduğunu netleştiremez - çünkü muhatabı bir çelişki içinde suçlamak, kural olarak, çatışmaya da yol açar (“Bana güvenmiyorsun?”, “Sen kendimi bilmediğimi mi sanıyorum, ne istiyorum? "," Beni sinirlendirecek her şeyi icat etmeye hazırsın "vb.)

Örneğin, bir anne oğluna hem düşmanlık hem de bağlılık hissediyorsa ve günün sonunda onun varlığından uzaklaşmak istiyorsa, “Uyuyun, yorgunsunuz. Uyumanı istiyorum." Bu sözler görünüşte endişeyi ifade eder, ancak gerçekte başka bir mesajı gizler: "Senden bıktım, gözümün önünden çekil!" Çocuk, alt metni doğru anlarsa, annesinin onu görmek istemediğini, ancak bir nedenle onu aldattığını, sevgi ve ilgiyi taklit ettiğini keşfeder. Ancak bu keşfin keşfi, annenin öfkesiyle doludur ("Seni sevmediğim için beni suçlamaktan nasıl utanmıyorsun!"). Bu nedenle, bir çocuğun annesini samimiyetsizliğe mahkum etmekten çok garip bir şekilde bakıldığını kabul etmesi daha kolaydır.

Geri bildirim imkansızlığı

Bir kerelik durumlarda, birçok ebeveyn bunu yapar ve bu her zaman ciddi sonuçlara yol açmaz. Ancak bu tür durumlar çok sık tekrarlanırsa, çocuğun yönü bozulur - anne ve babanın mesajlarına doğru yanıt vermesi onun için hayati önem taşır, ancak aynı zamanda düzenli olarak iki farklı düzeyde mesaj alır, bunlardan biri reddedilir. diğer. Bir süre sonra, böyle bir durumu tanıdık bir durum olarak algılamaya başlar ve buna uyum sağlamaya çalışır. Ve sonra esnek psişesinde ilginç değişiklikler meydana gelir. Bu tür koşullarda büyüyen bir kişi, sonunda iletişim hakkında açıklayıcı mesajların değiş tokuşu olan meta-iletişim yeteneğini tamamen kaybedebilir. Ancak geribildirim, sosyal etkileşimin en önemli parçasıdır ve “Ne demek istiyorsun?”, “Bunu neden yaptın?”, “Seni doğru mu anladım?” gibi ifadelerle birçok olası çatışmayı ve hoş olmayan hataları önlüyoruz.

Bu yeteneğin kaybı, iletişimde tam bir kafa karışıklığına yol açar. “Bir kişiye “Bugün ne yapmak istersin?” denilirse ve genel olarak, ne demek istiyorsun? - Bateson'a bir örnek verir.

Çevreleyen gerçekliği bir şekilde açıklığa kavuşturmak için, kronik bir çifte bağlantı kurbanı genellikle kendilerini şizofrenik semptomlar olarak gösteren üç temel stratejiden birine başvurur.

Birincisi, bir kişi genellikle bağlamı anlama girişimlerini reddettiğinde ve tüm meta-iletişimsel mesajların dikkate değer olmadığını düşündüğünde, başkaları tarafından söylenen her şeyin gerçek bir yorumudur.

İkinci seçenek ise tam tersidir: Hasta mesajların gerçek anlamını görmezden gelmeye alışır ve her şeyde gizli bir anlam arar, arayışında saçmalık noktasına ulaşır. Ve son olarak, üçüncü olasılık kaçıştır: onunla ilişkili sorunlardan kaçınmak için iletişimden tamamen kurtulmayı deneyebilirsiniz.

Ancak arzularını çok açık ve net bir şekilde ifade etmenin alışılmış olduğu ailelerde büyüyecek kadar şanslı olanlar, yetişkinlikte çifte bağlardan muaf değildir. Ne yazık ki, bu iletişimde yaygın bir uygulamadır - öncelikle insanların nasıl hissetmeleri/nasıl davranmaları gerektiği ve gerçekte ne yaptıkları veya hissettikleri konusunda genellikle çelişkilere sahip olmaları nedeniyle. Örneğin, bir kişi “iyi olmak” için, aslında hissetmediği, ancak itiraf etmekten korktuğu sıcak duygular göstermesi gerektiğine inanır. Ya da tam tersine, bastırmayı görevi olarak gördüğü ve sözel olmayan düzeyde kendini gösteren istenmeyen bir bağlılığı vardır.

Gerçek durumla çelişen nominal bir mesaj yayınlayan konuşmacı, muhatabından istenmeyen bir tepki ile karşı karşıya kalır ve her zaman sinirini tutamaz. Muhatap da kendini aynı derecede aptal bir konumda buluyor - ortağının beklentilerine tam olarak uygun davrandığı görülüyor, ancak onay yerine bilinmeyen bir nedenden dolayı cezalandırılıyor.

Güç ve aydınlanmaya giden yo

Bateson, şizofreniye neden olanın çifte açmaz olduğu fikrini ciddi istatistiksel çalışmalarla desteklemedi: Kanıt temeli esas olarak psikoterapistlerin yazılı ve sözlü raporlarının analizine, psikoterapötik görüşmelerin ses kayıtlarına ve şizofreni hastalarının ebeveynlerinin ifadelerine dayanıyordu. Bu teori henüz kesin bir onay almamıştır - modern bilimsel kavramlara göre, şizofreni kalıtımdan ailedeki sorunlara kadar bir dizi faktörden kaynaklanabilir.

Ancak Bateson'un konsepti sadece şizofreninin kökenine dair alternatif bir teori olmakla kalmadı, aynı zamanda psikoterapistlerin hastaların iç çatışmalarını daha iyi anlamalarına yardımcı oldu ve aynı zamanda NLP'nin gelişimine ivme kazandırdı. Doğru, NLP'de "çift bağlama" biraz farklı yorumlanır: muhatap, her ikisi de konuşmacı için faydalı olan yanıltıcı iki seçenek seçeneği sunar. Satış yöneticilerinin cephaneliğine taşınan klasik bir örnek - "Nakit mi yoksa kredi kartıyla mı ödeyeceksiniz?" (ziyaretçinin hiç satın alma yapamayacağı konusunda hiçbir soru yoktur).

Bununla birlikte, Bateson, çifte bağlanmanın yalnızca bir manipülasyon aracı değil, aynı zamanda gelişim için tamamen sağlıklı bir uyarıcı olabileceğine inanıyordu. Örnek olarak Budist koanları gösterdi: Zen ustaları, yeni bir algı ve aydınlanma düzeyine geçişi teşvik etmek için öğrencileri sık sık paradoksal durumlara sokar. İyi bir öğrenci ile potansiyel bir şizofren arasındaki fark, bir sorunu yaratıcı bir şekilde çözme ve sadece iki çelişkili seçeneği değil, aynı zamanda "üçüncü yolu" görme yeteneğidir. Buna, paradoksun kaynağıyla duygusal bağlantıların olmaması yardımcı olur: Sevdiklerimize olan duygusal bağımlılık, çoğu zaman durumun üstesinden gelmemizi ve çifte açmaz tuzağından kaçınmamızı engeller.