2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Birçok insan bu formatı hafife alıyor, oysa bence bu sadece olağanüstü, iyi!
Bir zamanlar günlük tuttuysanız, sizin için daha kolay ve anlaşılır olacaktır ve sadece bir günlük başlatmayı hayal ettiyseniz ve bir nedenden dolayı ertelediyseniz, başlamak zorunda kalacaksınız.
Ve bu sıradan bir günlük değil, geri bildirim içeren bir günlük olacak! En önemli sorularınızı bağımsız ve bilinçli bir şekilde yanıtlayan özel olarak eğitilmiş bir kişi hakkında spekülasyon yapmak nerede mümkün olacak.
Aşağıdaki durumlarda bu biçim sizin için idealdir:
- Emekli olma şansınız yok. Burada, sevdiklerinizin (ebeveynler, eşler, çocuklar) veya meslektaşları rahatsız etmemesi için tenha bir köşe arama ihtiyacı hemen ortadan kalkar. Sonuçta, bazen işteyken düşüncelerinizi paylaşmak için sabırsızlanıyorsunuz.
- Psikoloğa görünmekten kork. Burada olumsuz duygulardan tamamen korunursunuz ve terapötik konuşmayı istediğiniz zaman sonlandırabilir ve sizin için uygun olan herhangi bir zamanda tekrar dönebilirsiniz.
- Bir psikologla görüşmeden önce ortalığı toplamaya hazır değil (bazen bunun için kaynak olmuyor), yatakta yatarken bile yazabilirsiniz.
- Söylenenlere dönmeyi seviyorum, tekrar analiz etmek ve beklenmedik keşifler yapmak için.
- Ayrıca terapiste zamanında uyum sağlayamazsınız, aynı anda çakışmak ve yazmak hiç önemli olmadığı için, tepesinde hayatınızda meydana gelen olayları anlamanın ve onunla ilişkili duyguları hissetmenin daha kolay olduğu tek bir dalganın olması önemlidir. bu olaylar.
- Herhangi bir uygun zamanda giriş yapma ve yazma fırsatına sahip olacaksınız. (hatta 2'de bile) yaklaşık bir hafta ve monitörün diğer tarafındaki muhatap, kendisi için uygun olduğunda (en az 5'te) size cevap verecektir. Sizin için önemli olan bir konu üzerinde çalışmak için yeterli olan 7000 yazdırılabilir karaktere sahip olacaksınız.
Ve yüksek sesle konuşmak istersen, sadece bir sesli mesaj söyleyebilirsin!
Metin biçimiyle şunu iletirim:
- Metaforik İlişkisel Haritalarla Oturumlar
- Sistem, MAC ve zemin ankrajları kullanılarak yayılır.
- Fototerapi, çünkü onları tartışmak için geçmişten fotoğrafları yüklemek için bir fırsat var.
- Çizimleri kullanarak sanat terapisi teknikleri.
- Diğer alıştırmalardan ve yazma uygulamalarından bahsetmiyorum bile.
Bugünden itibaren, sürekli terapide veya koçlukta olanlar hariç, işimin tüm ana alanlarının maliyetini herkes için artırdım.
Seanslarımın maliyeti 1 Şubat'tan itibaren herkes için artıyor …
Ancak, maksimum yükte (Cuma ve Cumartesi hariç her gün Skype'ta 5 ila 8 seans), Kısıtlı parası olan, ancak yine de ödemeye hazır olanlara fırsat bırakmak için, site içindeki metin formatı için aynı maliyeti tuttum, ancak kendi motivasyonları için, Yıllarca farklı terapistlerin "demolar"ına takılıp kalmamak, çoğu zaman onların çalışmalarını değersizleştirmek ve en önemlisi, SİZİN değerli zamanınızı boşa harcamamak için!
Ve ayrıca bir seyirci kalabalığı her zaman "demolar" için toplanır ve terapötik bir sohbetin samimi alanını iki oyuncunun tiyatrosuna dönüştürür!
Önerilen:
Alt Metin Tuzağı: Çift Bağlama Nedir?
Kaynak: teoriandpractice.ru Bazen iletişimde muhatabın kelimenin tam anlamıyla ne söylediği, gerçekte ne demek istediği ve iletmek istediği arasında bir karışıklık olur. Sonuç olarak, kendimizi kafa karıştıran çelişkili sinyaller akışında bulabiliriz ve bunlara uyum sağlama girişimi garip zihinsel değişimlere yol açar.
KENDİNİZLE EN DÜRÜST KONUŞMA
Kendinizle kalpten kalbe konuşmak için asla geç değildir ve hatta zamanında. Her yetişkin kadında yaşayan o çok küçük kızla. Kendinize en önemli kelimeleri söylemek için asla geç değildir: "Seni seviyorum canım" ve "Beni affet"
Psikolojik Masal "Mutlulukla Konuşma"
Sevgili okuyucu, muhtemelen MUHTEŞEM'in her zaman biraz sihir olduğunu biliyorsunuzdur … Örneğin, başkalarının görmediğini (ve göremediğini) ayırt etmeyi veya sıradan anlayıştan gizlenen şeylerin özünü kavramayı biliyorlar … şaşırtıcı, tek kelimeyle inanılmaz TOPLANTILAR … Size böyle harika bir toplantıdan bahsedeceğim … Bir keresinde masamda oturuyordum ve beynimi zorluyordum:
Psikolojik Travma: Yardım çığlığı Mı Yoksa Sessiz Acı Mı?
Çok uzun zaman önce, sosyal ağlarda bir doktorlar topluluğuyla karşılaştım. Ve orada anestezistlerin 10 emrine dikkat çekti. Daha doğrusu, hafızama tek bir emir kazınmıştı: "Hasta çığlık atmıyorsa, bu acı çekmediği anlamına gelmez."
Sessiz Saatler (resepsiyonda Sessiz çocuklar)
İlk kez K. Whitaker ile öğrenciyken bir resepsiyonda "sessiz çocuklar" hakkında bir şeyler okudum. Daha sonra E. Dorfman'dan sessizlik vakalarını okudum. Çok uzun zaman önce, uygulamamda böyle bir deneyimim olmadığından, öğrencilerle konuşurken, böyle bir durumda ne yapacağımı ve çocuğu nasıl konuşturacağımı zorlayıcı bir arayışa girmeyeceğimden korktuğum için korkularımı dile getirdim.
