2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bugünkü konuşma, şikayetlere ve bunların yaşamlarımızı, bolluğu ve refahı nasıl etkilediğine odaklanacak.
Dünyada çeşitli nedenlerle insanlara saldıran birçok yetişkin var. Bazıları bunu kasıtlı olarak başkalarını manipüle etmek için yapar ve çoğu bunu bilinçsizce, alışkanlıktan yapar. Kadınlar erkeklere, çocuklar ebeveynlerine, astları patronlarına saldırır….
Bazıları öyle diyebilir, bundan ve bundan rahatsız oldum. Mesela zamanında gelmedin, bana kürk manto almadın, beni reddettin, beni almadın vs. vb. Ve sadece dudaklarını sokan, arkasını dönen, kaşlarını çatan, yüzlerini hüzünlü bir yüz buruşturmayla katlayan benzersiz olanlar var, derler ki, burada ne olduğumu tahmin et, kırgınım. Tanıdık bir resim değil mi?
Ve en önemlisi, bizi gücendirdiği iddia edilen kişi, inandığımız gibi, bizi çoktan unutmuş ve ona olan duygularımızın farkında bile değil.
Rahatsız olan bir kişi, suçluya ve kendi kendine, zamanında tepki vermediğine, hakarete uğramasına, aşağılanmasına, toplantıya geç kalmasına vb. vb.
Kendimize gücenmemize izin verdiğimizde ve bunun bizim ve sadece bizim seçimimiz olduğunu belirtmek isterim, o zaman suçlarımızı vücudumuzda biriktiririz. Temel olarak, solunum sistemimiz bundan muzdariptir.
Dargınlık, bir kişinin acısını yansıtan yaşam kayıpları, yerine getirilmemiş beklentiler, üzüntü ile ilişkili bir dizi nedenin neden olduğu bir duygudur.
Genellikle, ruhun azalması, yalnızlık duyguları, kendine acıma, kişinin kendi yararsızlığı hissi, terk edilme ve başkaları tarafından yanlış anlaşılma olarak deneyimlenir. Kızgınlık, engellenen karar vermeyi etkiler, bir kişi kendi güçlü yönlerinden şüphe etmeye başlar ve acısında "kapanır". Kızgınlık şüphe, üzüntü ve üzüntü ile ilişkilidir. İnsan, kimsenin kendisini anlamadığını düşündüğünden, ruhsal acı çekmeye başlar ve onun acısını görmeyenlere gücenir. Bu duygunun potansiyeli, bilinmeyen bir iç dürtü nedeniyle davranışını kararlı bir şekilde değiştirmeye başlayan bir kişinin ani seferberliğinin gücünü içerir. Bu dürtü, geçmişin enerjisini yükselten ve doğru kararı vermeye yardımcı olabilecek üzüntüdür. Ancak, çoğu zaman, bir kişi, görüntüleri bilinçaltından, hafızasının hücrelerinden çıkan spontane, hızlı kararlarla acıdan kaçınmaya çalışacak ve onu yanlış kararlar vermeye zorlayacaktır. Bunun nedeni, kızgınlığın, bir kural olarak, zihinsel ve fiziksel acı için bir yerin olduğu olumsuz bilgi görüntülerinin yüzeye çıkmasıdır.
Bizim için büyük önem taşıyan, bir kişinin inancını veya bir inançlar bütününü oluşturan deneyimlerimiz veya geçmişin yaşam deneyimleri dizisidir. Ve bu, ödüllendirici inançlara yol açan olumlu bir deneyim olabilir veya sınırlayıcı inançlara yol açan sorunlu bir deneyim olabilir. Bu deneyimin en sık, bilinçaltında sorunlarla birlikte bir kartopu gibi "büyümüş" çocukluk travmalarıyla ilişkili olduğunu anlamak önemlidir. Çocuklar genellikle ebeveynlerine gücenirler, ağlarlar ve bu deneyimleri bilinçaltına iterler.
Üzüntünün temel duygusu, genellikle tüm deneyimleri birleştiren güçlü bir kırgınlık olarak kendini gösterir. Bu nedenle, genellikle kırgın bir kişi, geçmişinde, şu ya da bu durumdan ya da kişiden vazgeçemediğinden şüphelenir. Bütün bunları kafasında sürekli olarak kaydırır, acıyı daha da yoğunlaştırır. Böyle bir kişinin, geçmişteki engellerden kurtulmasına ve kararlı olmasına ve yaşamına bolluk ve refahı çekmesine yardımcı olacak içsel dürtülerini harekete geçirmesine yardımcı olacak etkili affetmeyi öğrenmesi gerekir.
Önerilen:
Pasif Saldırganlık. Nedir Ve Hayatımızı Nasıl Mahveder?
Kılıcı olmayan bir samuray, kılıcı olan bir samuray gibidir. Sadece kılıçsız. (şaka) Pasif saldırganlık nedir? Hemen hemen herkes onunla hayatta tanıştı (ve bazıları düzenli olarak başkalarına atıyor). Bununla birlikte, bu fenomenin kendisi kültürümüzde çok, çok nadiren tartışılmaktadır.
Kıskançlık Ve Kıskançlık
İmrenmek ve kıskançlık kişiliğimizde oldukça erken bir duyusal tepki biçimi olarak oluşur. Ama aralarında önemli bir fark var. Güç, oluşum zamanı, yıkım derecesi bakımından farklılık gösterirler. "Beyaz" ve "siyah" hakkında konuşuyoruz imrenmek , bu duyguyu yaşayarak kendilerini bir şekilde haklı çıkarmak istiyorlar.
Kaybetme Korkusu: Hayatımızı Ne Kadar Yıkıcı Etkiler?
Her birimizin bazı korkuları ve fobileri vardır. Ve bu normaldir, çünkü bu tür durumlar bizi belirli bir tehlike hakkında uyarmak, kendimizi zamanında korumaya yardımcı olmak için gereklidir. Hiçbir şeyden korkmuyorlar - bu gerçekten norm değil.
"Bilgi çöpü" Nedir Ve Hayatımızı Nasıl Etkiler?
Bilincin olanaklarını ve yeteneklerini incelerken, hayatımızdaki tüm olayları kendimiz oluşturduğumuzu söyleyebilirim, zorluk bunun NASIL olduğunu anlamakta yatıyor. Hepimiz, "düşünceler gerçeği çeker" veya "düşünceler durumları oluşturur"
Devalüasyon: Psikolojik Savunmaların Bize Karşı Nasıl Döndüğünü Ve Hayatımızı Nasıl Değersiz Ve Bizi Mutsuz Kıldığını
Psikolojik savunma, Sigmund Freud tarafından keşfedilen ve takipçileri tarafından geliştirilen psikanalizdeki en eski kavramlardan biridir. Hala çoğu psikoterapist tarafından kullanılmaktadır. Bununla birlikte, farklı yönlerde, bu fenomen, insan ruhunun yapısı hakkındaki temel fikirlere bağlı olarak biraz farklı şekilde tanımlanır.