Mutluluk Yeter

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

yeterlik sihirli kelimedir.

yeterlik - bu, bağımlılıklardan, korkulardan, endişelerden, takıntılardan, kıskançlıktan, kendini başkalarıyla gereksiz karşılaştırma, mükemmeliyetçilik ve rahatsızlıktan kurtulmaktır.

yeterlik - bu, şimdiki anın kabulüdür, şu anda sahip olduğunuzla yaşamaya razı olmaktır.

yeterlik - Bu sizin sakinliğiniz ve istemek, yapmak ve yapmak arasındaki dengenizdir.

Ve aynı zamanda yeterli »Hedeflerden ve planlardan vazgeçmeniz anlamına gelmez, yolunuza engel olmaz. Aksine, bugün “yeterli” olmak size kim olmak istediğinizi, neyi elde etmek istediğinizi ve yarın nasıl yapacağınızı düşünme ve odaklanma fırsatı verir.

konuştuğumda" yeterli", varlığınızın tüm alanlarını kastediyorum: duygular, arzular, bilgi, beceriler, eğlence, iş, para, bakım, sevdikleriniz, arkadaşlar …

konuştuğumda" yeterli", bugün, bu koşullarda artık yeter diyorum. Yarın ya da başka bir yer zaten yeterli olabilir. Ama yarın olacak. Ve yarın tüm gücünüzü ve enerjinizi yeni bir "yeterli" elde etmek için yönlendireceksiniz. Pekala, yarın değilse, yarından sonraki gün.

Yetersiz kaldığınızda ne olur? Sen sadece ona odaklan. Ona bağlısın. Dünya görüşünüz ve dünya görüşünüz, eksikliğin sınırlarına daralmıştır. Başka bir şey düşünemezsiniz. Ve ne kadar uzun süre istediğinizi elde edemezseniz, yoksunluğunuz o kadar güçlü olur, kendinizi daha fazla zarar görür, daha fazla endişe duyarsınız. Yeni fikirlere erişimi keser ve sizi koruma aramaya zorlar.

Ve ne kadar erken alırsan, varoluşunun trajedisi o kadar korkunç olur.

Sana korkunç bir hikaye anlatacağım. Ama her zaman bir şeyleri kaçırdığınız hissinin nereden geldiğini mükemmel bir şekilde gösteren odur.

Manyak Chikatilo'yu hatırlıyor musun? On yıl boyunca onlarca çocuğun ve kadının hayatını mahvetti. Yakalanıp muayene edildiğinde aklı başında olduğu açıklandı. Birçok uzman böyle düşünmese de. Moskova Pratik Psikoloji Enstitüsü'nde ek bir inceleme yapıldı. Manyak bir yaşına kadar yavaşlamayı başardı. Sonuç aynı: aklımız yerinde. Ve sadece annemle bir konuşma her şeyi yerine koydu.

Onun için istenmeyen bir çocuktu. Büyük ihtimalle okuma yazma bilmediği için hamileliğini çok geç görmüş ve doğum yapmıştır. Altı ay boyunca bebeği kucağına almadı. Beşikte biberonla besleniyor, ondan uzaklaşıyor. Zamanla, bir oğlu olduğu fikrine alıştı, duyguları eridi, ama çok geçti: manyağın kişiliği oluştu.

Kurbanlarında, kadınlarda, Chikatilo üst göz kapağını kesti ve meme uçlarını ısırdı. Her birinde annesini gördü ve şöyle der gibiydi: “Gözlerini bana çevir. Tut beni göğsüne. Aşksızlık o kadar büyük, yeri doldurulamaz bir şeydi ki artık onları sağ bırakamazdı: Bu kadınların yalnızca kendisine ait olmasını istiyordu.

Ve aşk asla bolluk içinde değildir. Ve ne kadar çok verirseniz, özellikle çok küçük olana adam, kendini ne kadar güvende hissederse, bunun ne anlama geldiğini anlamayı erkenden öğrenme olasılığı o kadar artar. yeterli . Ve onun yerine geçenlerle aşkı telafi etmek zorunda kalmayacak: yemek, tatlılar, uyuşturucu, alkol, şeyler, aşıklar, yüzlerce tanıdık, para, mücevher, apartman …

Büyüdünüz ve her şeyin sizin için yeterli olup olmadığına karar verebilirsiniz. Ancak çocuğunuza sevgi vermek için harika bir fırsatınız var, böylece onu ararken yaşam boyunca tökezlemez ve psikolojik gelişiminde altı aylık düzeyde donmaz.

Yeter ki kendini kontrol etme. Bu, artık bu gerekli ve arzu edilen şeylerle yaşayabileceğiniz anlayışıdır

İçsel rahatlığınızı korumanız ve "olmalı, olmalı, öyle olmalı" baskısından kurtulmanız yeterlidir