Annenle Olan Ilişkinizi Anlamak Neden önemlidir?

Video: Annenle Olan Ilişkinizi Anlamak Neden önemlidir?

Video: Annenle Olan Ilişkinizi Anlamak Neden önemlidir?
Video: Psikolojinin Bozuk Olduğunu Gösteren 12 İşaret 2024, Mayıs
Annenle Olan Ilişkinizi Anlamak Neden önemlidir?
Annenle Olan Ilişkinizi Anlamak Neden önemlidir?
Anonim

Bu, elbette, "hesaplaşmalar" ve kimin kime neyi borçlu olduğu ve ne zaman neyi vermediği iddialarının sunumu ile ilgili değil.

Hayatınızın herhangi bir aşamasında netlik ve anlayışa sahip olmak önemlidir, annenizle ilişkiniz nedir? Annenle ilişkiniz hayatınızı nasıl etkiliyor, şu anda ne yapıyorsunuz? Yolunuzu ve hedeflerinizi takip ediyor musunuz? Ya da hala annenizin gerçeğe aykırı olabilecek hayallerini, isteklerini, değerlerini veya fikirlerini gerçekleştiriyorsunuz. Şimdi bizim neslimiz ile ebeveyn nesil arasındaki fark devasa. Sadece gadget'lar değil. Bizim kuşağımız bir tüketim toplumunda yaşıyor. O pozisyon ile karakterizedir - "al, çünkü bana borçlular." Bunun herkesin böyle yaşadığı anlamına gelmediğini hemen açıklığa kavuşturuyorum.

Örneğin, bir anne ile ilişkide, bu kendini beklentilerle gösterir:

- annem beni sevmeli

- annem benimle ilgilenmeli

- Kendimi kötü hissettiğimde veya bir şeyler yolunda gitmediğinde annem beni desteklemeli

- annem sorunlarımı çözmeme yardım etmeli

- Annem benim için bir kariyer istiyorsa bana en havalı üniversiteyi ödemeli

- Anne olmalı, olmalı, olmalı …

Ve bir insan kaç yaşında olursa olsun - 20 veya 40 - bilinçsiz bir seviyede, yine de bu beklentileri yaşayabilirim.

Konsültasyonlarımda sık sık duyuyorum: “hayat yürümedi, para ya da işle kötü, çünkü annem bir üniversite için para sıkıştırdı, yeterince sevmedi, hiç desteklemedi” - ve resimde Bir insanın dünyasında, anne, Tanrı'nın gücüyle bir tür mega canavara dönüşür ve insanın kendisi, "yanlış" annenin kazara kurbanı olur.

Buradaki iç çatışmanın anlamı nedir?

- annemi olduğu gibi görmek zor

- kaderini başarılı kılmanın annenin gücünde olduğunu sihirli düşüncede kalın

- sadece kendinize açıkça bakmakla kalmayın - hangi davranış stratejilerini destekliyor, nelere dalmış durumda

- şablonların insafına kalmış, çünkü gerçekte onun için dayanılmaz bir şey var

- aşkın hareketi kesintiye uğradı

- anneden duygusal ayrılığa dayanamaz

- kendi kaderi için sorumluluk alma fırsatı değil, sadece kişilik eksikliği değil, aynı zamanda enerji de olabilir

- yalnızlık hali

Bu karmaşık iç çatışma genellikle "annem bana borçlu - bana borçlu" pozisyonu olarak gizlenir. Ve bir kişide reddedilmenin şiddetli duygusal travması tarafından tetiklenir. Başta anne ile ilişkilerde olmak üzere yaşamın her alanında kendini gösteren bir hayatta kalma stratejisi oluşturuluyor. Ne de olsa, “anne sevmeli, ilgilenmeli, desteklemeli” pozisyonu, doğrudan bir çıkış bulamayan, bir kişinin kişiliğini bölen paketlenmiş devasa bir saldırganlıktan başka bir şey değildir.

Birkaç nedeni olabilir:

- ailede öfke yasağı vardı

- ailede ebeveyn otoritesi yasaklar veya şiddetle desteklendi

- ailede duygu ve duygularda tam bir değer kaybı vardı

Annenizle olan ilişkinizde neler olduğunu anlayarak, kişiliğinizin hangi kısmına sıkışıp kaldığınızı belirleyebilirsiniz - içinizdeki çocuk mu yoksa kurban mı?

Hayatınızda hangi stratejileri kullanıyorsunuz - devalüasyon, kontrol, gerçeklikten kaçınma.

Hangi yasakları destekliyorsunuz - duygular, öfkeyi ifade etme, kendiniz için daha iyisini ve daha fazlasını alma yeteneği.

Ve elbette tüm bunlara bir çözüm aramaya başlayın.

Önerilen: