2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Nadiren böyle bir istekle terapiye gelirim, ancak çalışma sürecinde genellikle görülmesi kolay olmayan kaşıntılı bir böcek olarak ortaya çıkar. Bu kaygı iki şeyden kaynaklanmaktadır:
1) Yaşama, hayatta kalma, mücadele etme, başa çıkma yeteneğini geliştirme ihtiyacı.
Bir stres modunda yaşamak ve yıllarca olumsuz koşullarla mücadele etmek zorunda kaldığınızda insan buna alışır, uyum sağlar. Bu, dışarı çıkma, bir şeyi değiştirme arzusunun ortadan kalktığı anlamına gelmez. Bu, dışarı çıktıktan sonra, her zaman başa çıkmak ZORUNDA OLMADIĞINIZ zaman nasıl yaşayacağınızın her zaman net olmadığı anlamına gelir. Rahatlamak ve güvenliği kabul etmek hiç de kolay değil. Aniden tekrar patlayacak, ama ben hazır değilim. Zevkle yaşama yeteneğini geliştirmek, hayatta kalmayı öğrenmekten daha az zor değildir. Ve belki daha da fazlası - kaygıya neden olan belirli zorluklarla (nerede yenileceği, neyden kaçılacağı, nerede değiştirileceği açıktır) başa çıkmak, artık kaygı ile başa çıkmaktan (çünkü bir kişi yaşamaya alıştığından) çok daha kolay olduğu için bu modda). Sonuçta, endişe verici, ama ne olduğu belli değil. Bir darbe nerede beklenir. Nitekim yıllar içinde bu darbenin mutlaka geleceği kanaati neredeyse bedensel düzeyde sabitlenmiştir. Bazen bu belirsiz korku duygusu o kadar dayanılmazdır ki, insanlar yeni bir hayata uyum sağlamaktansa yeniden "savaş bölgesine" dönmeyi daha kolay bulurlar. "Her şey yolunda"ya uyum sağlayın. Kulağa garip geliyor.
2) İnsanlık ne söyleyeceği konusunda zorlandı. Bir darbe beklentisi, güçlü bir şekilde kolektif bilinçdışına demirlenir ve her türlü işaret-talimatla iletilir (örneğin, gök gürültüsü patlayana kadar kendini aşmayan ihmalkar adam hakkında; ya da çok fazla gülme, aksi takdirde sen ağlamak zorunda kalacak, vb.), kavramlar (değişebilir servet çarkı), sanat eserleri, kitle iletişim araçları (kahramanların özellikle mutlu gösterildiği kaç film, sadece onları öldürmek için …). Yaklaşan kadının böyle bir arketip baskısı yükü … kendi hayatınız bunun tersini kanıtlasa bile direnmek zordur.
Genel olarak, kendinizi birdenbire rahatsız edici bir "sonsuza dek mutlu" içinde bularak, yaşamdaki stresten kurtulabilir veya kalmaya çalışabilir ve kendinize farklı ve zevkle yaşamak için tekrar tekrar zaman verebilirsiniz.
Önerilen:
Hayatta Ne Kadar çok Zevk Varsa, Hayatta O Kadar Az Zevk Vardır. Paradoks Nedir?
Hayatta belirli zevklere ne kadar zaman ayırdığınızı fark ettiniz mi? Zamanımızın tüm zevkleri arasında, kelimenin tam anlamıyla içine düştüğümüz ve zamanımızın ne kadarını aldığını fark etmediğimiz aşağıdakileri sıralayabiliriz - TV izlemek, TV programları, haberler, Facebook'ta takılmak, VK, non- İnternette, dizilerde okumayı ve onları veya televizyonda izlemeyi veya internette, cep telefonunda veya dizüstü bilgisayarda bilgisayar oyunlarını, lezzetli bir şeyler çiğnemey
Her şey Yolundayken Bir Ilişki Nasıl Kurtarılır? İlişkilerde Soğuma
Çoğu zaman, müşteriler artık neşe getirmeyen ilişkilerden kafa karışıklığı ve yorgunlukla gelirler. Ayrılmak istemediğiniz zamanı hatırlamak zor, birbirinizle hafif, neşeli ve keyifliydi. Mutluluk neden gidiyor? Bunun birçok nedeni var, size en önemlisi hakkında bilgi vereceğim - samimiyet kaybı .
Her şey Acıtıyor. Hiç Bir şey Yardımcı Olmaz! Veya Neden Kendiniz üzerinde çalışmak Bir Sonuç Vermiyor?
Oldukça sık, kendileriyle çalışmanın olası tüm yöntemlerini denemiş, çok kitap okumuş, birçok pratik yapmış ve çok sayıda seminere katılan müşteriler bana gelir. Çok şey biliyorlar, herhangi bir psikoloğa kendilerinde neyin yanlış olduğunu ve sıkıntılarının nedenlerinin neler olduğunu kendileri söyleyebilirler.
Gizli Olan Her şey Her Zaman Netleşir (genel Sadakat Hakkında)
Bugün, maddi sorunlarla, kariyer ve aile yaşamındaki başarısızlıklarla karşı karşıya kalan daha fazla insan, olan bitenin gerçek nedenlerini düşünüyor. Gerçek sebeplerin aranması, sorunun kaynağının kişinin kendisinde, düşüncelerinde, bilinçaltında olduğunun farkına varılmasına yol açar.
Bir Ilişkide Her şey Zor Olduğunda Nasıl Hayatta Kalınır?
Sonuçta, insanlar çok garip. Büyüdükçe bile yanılsamalarla yaşamaya ve sihirli düşüncelere sahip olmaya devam ederiz. Özellikle kadınlar. Özellikle aşık. ÖZELLİKLE aşık. Nasıl görünüyor? Her şey için kendimizi suçlama eğiliminde, ilişkiyi kontrol etme arzusunda ve bir ortağa nasıl "
