Kıskançlık Ve Açgözlülük Bu Ağır üzüntüyü Doğurur

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Hiçbir durumda açgözlülüğü ve kıskançlığı damgalamayacağım ve karalamayacağım. Ne için? Bu hepimizin doğasında var. Ve hatta birçok olumlu yönü var.

Kıskançlık genellikle gelişimi yönlendirir ve ilham verir. Her ne kadar, elbette, varlığı zehirleyebilir. Açgözlülük kendimize, kaynaklarımıza, zamanımıza ve enerjimize daha fazla özen göstermemizi sağlar. Tabii ki açgözlülük ilişkimizi de mahvedebilir.

Ama daha derine bakalım.

Nasıl açgözlü ve kıskanç oluruz? Açgözlülük ve kıskançlık ne zaman derin bir depresyona yol açar?

Aç durumdaki sağlıklı bir bebeğin annenin memesini nasıl tuttuğunu hatırlıyor musunuz? - Aç gözlü! Ve iştahla içer. Ve götürüldüğünde öfkelenir.

Hala düzgün yürüyemeyen bir yürümeye başlayan çocuğun, yeni ve renkli bir oyuncağı olan diğer çocuklara nasıl tepki verdiğini gördünüz mü? - Kıskanç! Aynı şeyi kendisi için de istiyor. Bir yürüteç üzerine binebilir veya bir ebeveyni yukarı çekebilir ve oyuncağı şiddetle alabilir. Ve diğeri pes etmeyecek, açgözlü olacak. Ve ilki bağıracak ve talep edecek.

Kıskanç çocukların annelerinin başka birine gösterdiği ilgiye nasıl tepki verdiğini gördünüz mü?

Anaokulu veya erken okul çağındaki çocukların, kendilerine sıcaklık, dikkat ve ilgi gösterenlere ne kadar hevesle koştuklarını fark ettiniz mi? - Onu sürükleyemezsin!

Açgözlülük ve sıcaklık, dikkat, oyuncak, yiyecek, zaman ve yetişkinlerin dikkatini çekme arzusu ne kadar fazlaysa - bebek o kadar sağlıklı ve güçlüdür. Buna müdahale edilmezse, çocuk kendine güvenen, hırslı, isteyebilen, hedefler koyabilen ve onlara ulaşabilen büyür.

Tabii ki, her çocuğun kendi mizacı, kendi dikkat değiştirme hızı ve onu korumak için kendi gücü vardır. Ancak herhangi bir çocuk için ortak olan şey, istedikleri HER ŞEYİ elde etmektir. Ve ebeveynler zaten kendi takdirine bağlı olarak düzenler.

Ebeveynler ve çevre, çocuğun kullanımı için ne alacağını ve nelerden mahrum kalacağını kontrol eder. Çocuk kesinlikle her şeyi kendisi için alamaz - bu gerçek ve zararlı değildir. Ama bir çocuğun arzularının onda biri reddedildiğinde başka bir şey, onda dokuzu olduğunda başka bir şey.

Sürekli reddetme ve başkalarının sahip olduğunu gösterme, ancak sizde yok, yoksunluk ve imkansızlığın birden fazla tekrarı - ne yaparsanız yapın, istediğini elde edemeyeceğinden emin olan depresif bir kişilik oluşturabilir.

Tatmin edilmemiş arzunun sağlıklı saldırganlığı, istediğiniz şeyin imkansız olduğu durumlarda protesto etmenize, direnmenize ve yollar (hayata yaratıcı yaklaşım), kendinize nasıl daha iyi bir yer, daha iyi koşullar ve daha fazla konfor elde edebileceğinizi bulmanıza izin verir. Ancak, çocuklukta, ne kadar protesto edip denerseniz deneyin, büyük olasılıkla bir başarısızlık, ret ve kalbe bir darbe alacağınızı, tekrar yapamayacağınızı öğrenen çok sayıda insan var..

Bu hüznün taşıyıcısının içinde neler oluyor?

Uzun zaman önce pes eden biri nasıl hisseder? - Ve sadece kıskançlığın yakıcı ruhu ruhta asla uyumaz.

Orada, onlarla her şey yolunda, ama benimle değil. İyi bir ilişki, sıcaklık ve iyi şanslar var, mutluluk, başarı ve refah var ama ben orada değilim. Gerçekten her şeyin onlarınki gibi olmasını istiyorum! Ve buna hangi tarafla yaklaşacağımı bile bilmiyorum. Ve başarıyı hissettiğimde, öyle bir zevkle doluyorum ki, kendimle o kadar gurur duymaya başlıyorum ki, kendime ve başkalarına yetersiz görünüyorum. En az diğerleri kadar iyi bir şey elde etmek için, yüzlerinde yazılı mutluluğu hissetmek için dağları yerinden oynatmaya hazırım. Ama böyle anlarda açgözlülüğüm insanları korkutuyor, isteyemiyorum ve sevinemiyorum. Talep edebilir ve kaçınabilirim, ama nasıl isteyeceğimi bilmiyorum. Ufukta arzu belirse, arzudan arzuya atlar, şansımı kaybetme korkusuyla her şeye tutunurum. Kendime bir parça kapma arzusuyla başkalarını iğreniyorum, çünkü bir şeyi basitçe ve hak ederek elde edebileceğime inanmıyorum. Ayrıca durumlar hep aynı olsa da bir şans daha elde edeceğime inanmıyorum.

Ben de aynısını ilişkilerde yapıyorum. Tüm kalbimle onlara dalıyorum, kendimi kaybediyorum ve her türlü işe ve özveriye hazırım ama bu kimseyi mutlu etmiyor. Ve sadece sevilen birini zorlar, yorar veya kızdırır. Ya da benim gibi o da depresyona giriyor, ben kendimi eylemlerimde bulma ümidimi yitirdiğimde.

Genelde yaptığım her şeyi bir çubuğun altından, zorla ya da köşeye sıkıştırıldığında yapıyorum. Aktivite dönemlerinde her şeye tutunuyorum ve kendime odaklanamıyorum. Umut doğduğunda orantı duygumu kaybederim. Ve melankoli ve güçsüzlük dönemlerinde her şey bana zor ve ilgi çekici gelmiyor.

Ben ve tezahürlerim aynı hizada değiliz. Hareketlerimde çok az gerçek ben var. Konuyu bir an önce kavramak ve peşini bırakmamak için acele etmekten ya içlerinde boğuluyorum. Ya da yanlış bir şey yapıyorum ve bundan nefret ediyorum.

Başarısızlığa ve başarısızlığa dayanamam. Anladım ki onlarsız bir hayat yok. Ama onlara katlandığımda, bu bir işkence. Başka bir aksilik yaşamaktansa ölmeyi tercih ederim.

Bu yüzden hiçbir şey yapmamayı ve kendimi çok fazla inkar etmeyi tercih ediyorum. Kısmen başkalarının zamanını ve enerjisini boşa harcamamak için. Kısmen çabalarımın başarısına veya istediğimi elde edebileceğime inanmadığım için. Yavaş yavaş hiçbir şey istememeyi öğrendim. Arzular ve ihtiyaçlar çemberi, daha az olumsuz deneyime sahip olanlara doğru daraldı. İyi bir deneyimin olduğu yerde ise ısrarcı, yapışkan, otoriter ve gereksiz yere iddialıyım.

Genelde sakinimdir ama hain kıskançlık bana iyi olmadığımı hatırlatıyor. Mutlu ve halinden memnun insanları gördüğümde, önemli bir şeyden mahrum kaldığımı, olacağımı ve mahrum kalacağımı hissediyorum. Ve ben dayanılmaz derecede üzgünüm ve bundan bıktım. Gitmek ve bu neşeli ve kendinden memnun insanları görmemek ve tanımamak istiyorum.

Ve şimdi beni anlayacak, eleştirmeyecek veya beni hiçbir şey yapmaya zorlamayacak birini bulmak güzel olurdu. İmkansıza olan özlemimi kim duyacak. Ve tüm sonsuz kayıplarım için benimle birlikte gözyaşı dök.

Bu tür durumlar tedavi edilir. Yas. Ayrılarak. Kabul. Arama. Planlı ve düşünceli bir eylem. Hayal kırıklıklarının deneyimin onda dokuzunu değil onda birini alacağı olumlu bir ilişki deneyimi.

Sürekli düşen ve bu nedenle yürümeyi hiç reddeden bir kişiyle uğraştığınızı hayal edin. Her adım bir yara ve acıdır. Gıpta ile yürüyenlere bakar. Ve açgözlülükle telaşlanır ve bacaklarındaki gücü hisseder hissetmez rastgele ve aceleyle hareket eder - ama yine hayal kırıklığı yaşar. Öğretmek, utandırmak, kınamak, motive etmek işe yaramaz - onsuz hastadır. Ben ve almak istiyorum arasındaki boşluk çok büyük.

Bu nedenle, yakınsanız, göreviniz gücünüzü ve masumiyetinizi öne sürerek bu açığı genişletmek değildir. Çünkü kıskançlık ve açgözlülük yalnızca kişisel (başka birinin değil) başarısıyla tedavi edilir. En küçüğü bile ama dürüst. Ve çoğu zaman bunlar toplumda kabul edilen başarılar değil, öfke, tahriş, hayal kırıklığı ve kendini onaylama tezahüründe başarıdır.