2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Karar verme seviyeleri veya bir kişinin nasıl programlandığı
Tüm insan ruhunu bir yuvalama bebeği olarak düşünmeyi öneriyorum.
Yani, psişenin en derin içsel seviyesi içgüdü seviyesi … Temel içgüdüler hayatta kalma ve üremedir. Hayati tehlike anında şu içgüdüler tetiklenir: kaçmak, saklanmak, donmak veya saldırmak. Çocuk stresli durumlarda nasıl bir yöntem kullanacağını öncelikle atalarından ve çevresindeki yetişkinlerden benimser. Ama bu son sürüm değil. Yaşam tehlikesiyle bağlantılı aşırı duygusal stres zamanlarında, beynin sol rasyonel yarıküresinin çalışması, sağ yarıküreden yayılan en güçlü duygu tarafından engellenir. Ve sonra içgüdüler ön plana çıkıyor - kaçmak, saklanmak, saldırmak veya donmak. Örneğin, kaçarak hayati tehlikeden kaçınmayı başardıysanız, tehlikeden kurtulma anında kan dolaşımına çok miktarda endorfin atılır ve bu en güçlü doğal ilaçtır! Bu ilaç hemen güçlü bir olumlu duyguya neden olacak ve kişi yapılan iş için bir "havuç" alacak - kaçış. Gelecekte, ortaya çıkan herhangi bir tehlike ile, bu kişi bilinçsizce kaçmaya, problemden uzaklaşmaya çalışacaktır.
Her birimizin kendi temel içgüdümüz vardır. Şiddetli bir tehlike sırasında bacaklarınız uyuşmuş gibi görünüyorsa ve hareket edemiyorsanız, temel içgüdünüz donmaktır. Aksine, keskin bir heyecan varsa ve bir yere kaçmak istiyorsanız, o zaman içgüdünüz kaçmaktır. Oturup ellerinizle kendinizi örtmek istiyorsanız, ana içgüdünüz saklanmaktır. Saldırganlık ortaya çıkarsa, içgüdünüz saldırmak ve savunmaktır. Sol beyinli insanların genellikle koşma ve saldırma içgüdüsü olduğunu ve sağ beyinli insanların saklanma ve donma eğiliminde olduğunu fark ettim.
Bir kişinin davranışını değiştirmek gerektiğinde içgüdüler düzeyinde çalışacağız. Örneğin, bir kişi sorunlardan “saklarsa”, onları çözmezse, derin hipnozda “saklanma” içgüdüsünün tam tersi - saklanmak için değil, problemlerini çözmeye başlamak için değiştirilmesi gerekecektir.
Psişenin bir sonraki seviyesi- bilinçsiz düşünme düzeyi. Bu yuvalama bebeği, en küçük yuvalama bebeğini "içgüdü" nü sarar ve korur. Bu seviyede hayatta kalmayı ve üremeyi sağlayacak kurulum programları biriktirilir ve sabitlenir. Aslında, hangi hayati durumlarda nasıl davranılacağına dair sonuçlar burada saklanır. Bu deneyim, intrauterin gelişimden itibaren birikmeye başlar ve yaşam boyunca birikmeye devam eder. Daha fazla çalışma için, alınan bilgilerin bu seviyede nasıl oluşturulup saklandığını ve ayrıca bir bilginin neden daha fazla kullanım için depoya gönderildiğini ve diğerinin neden gönderilmediğini anlamak önemlidir.
Dolayısıyla dışarıdan gelen bilgilerin bu seviyede sabitlenebilmesi için beynin sol kritik yarım küresi olan “bilinç koruyucusu” tarafından depoya aktarılması gerekir. Çocuk ne kadar küçükse, “neyin doğru neyin yanlış” olduğu daha az kritik programlara sahiptir, bu nedenle bilgi bilinçaltına çok basit bir şekilde kayar. Bu nedenle çocuklukta bu kadar yüksek bir öğrenme düzeyi ve dolayısıyla çocuklukta edindiğimiz temel davranış programları (Sigmund Freud tarafından kanıtlandığı gibi). Yaşla birlikte, giderek daha fazla insan, yaşam sürecinde edindiği bilgileri kullanarak analiz etmeye başlar. Gittikçe daha fazla, sol, yarımküreyi analiz ediyor ve eleştiriyor, çalışmalarını güçlendiriyor. Bu nedenle, yaşla birlikte, bilinçaltının deposuna yeni bilgiler almak giderek daha zor hale gelir. Sonunda, içine girmenin tek olası yolu, sol yarıkürenin bir süre çalışmasını durdurduğu trans halidir.
Bilinçsiz programların deposuna giren tüm bilgiler bizim tarafımızdan "çubuk" ve "havuç" ilkesine göre işaretlenir. Yani, ya bizi "havuç" a - hayatta kalma ve üremeye yaklaştıracak ya da "sopa" - ölüm ve çocuksuzluktan uzaklaştıracak eylem yollarını bilinçsizce seçiyoruz.
… Ve sadece faydalı kurulum programları bilinçaltına girerse her şey yoluna girecek. Sorun şu ki, oraya her şey gelebilir. Ve alır…
Birincisi, olumsuz tutumlar, bir kişi intrauterin gelişim ve doğum sırasında bile alabilir. En yaygın sorun boğulma ile kordon dolanmasıdır. Yaşam mücadelesi anlarında içgüdülerin güçlü bir şekilde harekete geçtiği ve yaşam mücadelesinde çok güçlü bir cinsel uyarılma meydana geldiği ortaya çıktı. İlk olumsuz program bilinçaltına yerleştirilir: güçlü bir cinsel uyarılma elde etmek için kişinin kendini boğması gerekir (ve bir mazoşist böyle "doğar") veya başka bir şey (kendini boğulma nesnesiyle ilişkilendirme tetiklenir) - bu sadistin yoludur). En zor seçenek, bilinçsiz bir asmak veya asmak arzusudur …
Eh, burada bir kişi doğdu ve dışarıdan alınan tüm bilgileri emmeye başladı. Çocuk, toplumda nasıl davranacağını ebeveynlerinden ve onu çevreleyen insanlardan öğrenir. Çocuklar kelimenin tam anlamıyla yetişkinlerin davranışlarını kopyalarlar. Ve her şeyi ayrım gözetmeden kopyalarlar - hem iyi hem de kötü alışkanlıklar. Kopyalanan bilgi doğrudan bilinçaltına gönderilir ve temel davranış programı haline gelir. Sadece yetişkinlerin gözlemlenen dış davranışları değil, aynı zamanda yetişkinlerin çocuğun kendisi hakkında söylediklerini, onun hakkında nasıl tepki verdiklerini de kopyalar. Anne, oğluna sürekli olarak onun en iyi, en sevilen olduğunu tekrar ederse, gelecekte oğluna onu takdir edecek ve sevecek insanlarla yakın iletişim kurması için bir program hazırlayacaktır. Aksi takdirde, önerilen programla “Sen kötüsün, seni sevmiyorum”, çocuk bilinçsizce arkadaş olarak, eş olarak, onu önemsiz görecek, onu sevmeyecek, sadece onu kullanacak insanları seçecektir.
Ebeveynlerden alınan programlara ek olarak, şiddetli duygusal stres zamanlarında, hayati tehlike zamanlarında genellikle olumsuz programlar alınır. Fobilere, korkulara, panik ataklara, nevrozlara yol açan bu durumlardır. Bunların oluşum mekanizmalarını ele alalım.
Örnek. Bir kız gece geç saatlerde eve yürüyor, girişe girdi. Aniden, beklenmedik bir şekilde, bilinmeyen bir kişi ona arkadan saldırır, onu hareketsiz bırakır ve tecavüz eder … Kız hayatta kalır, ancak … Ortaya çıkan yükleme programının olası olumsuz versiyonları:
- Karanlık korkusu - her zaman, karanlık bir yerde yalnız olmak, mantıksız bir korkunç korku vardır.
- Psikoseksüel bozukluklar, çeşitli - sadece kendine karşı şiddet sırasında soğukluktan heyecana.
- Olanların nedenlerinin anlaşılamaması, durumun "sindirim olmaması" nedeniyle, gastrointestinal sistem - gastrointestinal sistem (psikosomatik) ile ilgili sorunlar olabilir.
- Belki bir fobinin görünümü - kapalı alan korkusu - klostrofobi (küçük bir odada tecavüze uğrarsa) veya açık alan korkusu - agarofobi (açık alanda tecavüze uğrarsa). Tecavüze uğrayan adam örneğin kelse, o zaman tüm kel erkeklerden korkma görünebilir …
Olası olumsuz programları ve bu durumun sonuçlarını listelemeye devam edebilirsiniz. Kurulumun mekanizmasını anlamak önemlidir. Yaşam tehlikesiyle bağlantılı aşırı duygusal stres zamanlarında, beynin sol rasyonel yarıküresinin çalışması, sağ yarıküreden yayılan en güçlü duygu tarafından engellenir. Ve sonra bilinçaltına doğrudan erişim açılır. Görülen, işitilen, hissedilen her şey ve bu durumu çözmenin yolu (kullanılan içgüdü) o anda depolanmak üzere bilinçaltına gönderilir. Hayatı tehdit eden bu durumda hayatta kalabildiğiniz için, bu deneyim sizin için paha biçilmez hale geliyor. Gelecekte, daha önce yaşanmış olanı hatırlatan bir durum başınıza gelirse, bilinçaltınız hemen, anında, tereddüt etmeden size nasıl davranacağınız ve ne yapacağınız konusunda hazır bir karar verecektir.
Bilinçaltımız, hayatta kalmak ve üremek için çeşitli yaşam durumlarında tereddüt etmeden nasıl davranmamız gerektiğine dair kişisel bir bilgi bankasına benzetilebilir.
Üçüncü seviye bilinç seviyesi … Bu, dış dünyayla etkileşim düzeyidir. Gerçeği nasıl anlıyoruz? Farkındalık, duyulardan gelen bilgileri okumaktan ve ardından bunları daha önce yaşanmış anlarla karşılaştırmaktan geçer. Hiçbir şey yaşamı ve refahı tehdit etmese de, ruh her zamanki gibi çalışır (olağan bilinç durumu). Ancak yaşamı tehdit eden bir durum ortaya çıkar çıkmaz, psişenin bilinçdışı düzeyindeki tüm kaynakları kullanma yeteneği ile bilincin şimşek hızında bir trans moduna geçişi olur. Şu anda, sağ yarımküreden güçlü duyguların sıçraması nedeniyle sol düşünme ve muhakeme yarımküresinin tıkanması meydana gelir.
Sonuç: insan davranışı, aşağıdaki karar verme seviyeleri tarafından yönetilir
-
içgüdüsel seviye
-
bilinçsiz seviye
-
bilinçli seviye
Önerilen:
Tıbbi Metaforda Karar Verme
Karar verme konusunu ne kadar çok araştırırsam, tıbbi ortamda karar verme kültürünün ne kadar gelişmiş olduğuna daha çok şaşırıyorum. Yine de hayata ve ölüme yakınlığı etkiliyor. Buradaki gerçek, elbette, "sıçrayabilir". Ancak bu, diğer birçok profesyonel alanda olduğundan daha zordur.
Decidofobi - Karar Verme Korkusu
Decidofobi, karar verme korkusudur. Ayrıca, çoğu zaman tam olarak önemli, önemli kararlar için geçerlidir. Ancak, önemi ne olursa olsun, herhangi bir karar vermenin genellikle zor olduğu insanlar var. Bir kişinin bu pozisyonu hayatta birçok zorluk yaratır.
KARAR VERME ZORLUĞU
Bir mağazada dururken hangi elbiseyi alacağınızı bilemediğiniz bir durumla karşılaştınız mı: kırmızı mı yoksa mavi mi? Üstelik hangisini seçerseniz seçin, eve geldiğinizde pişman olacağınızı, bir tane daha almadığınızı şimdiden hissediyorsunuz… Sizinle ilgili aşağıdaki ifade, özellikle hızlı bir şekilde yapılması gerektiğinde, karar verme durumunun bir dizi farklı duyguya neden olduğu mu?
Olmak Ya Da Olmamak? Karar Verme Hakkında
Tüm hayatımız karar vermekle geçiyor. Şimdi uyanmak mı yoksa beş dakika daha yatmak mı? Bu takım elbiseyi mi giy yoksa kot pantolonla mı gitmek daha iyi? İşe gitmek mi yoksa yürümek mi? Ya da belki hiçbir yere gitmemek? Ve saire ve saire… Aslında karar vermek, mevcut tüm alternatifler arasından seçim yapabilme yeteneğinden başka bir şey değildir.
Karar Verme: Nasıl?
Her birimiz hayatımızda en az bir kez, mevcut durumda belirli bir önemli karar veya seçim yapmakta zorluk yaşadık. Bu şunlar olabilir: hayat arkadaşı seçimi, kendi kaderini tayin hakkı, ikamet edilen ülke seçimi, tedavi yöntemlerinin seçimi vb.
