2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Birinden ayrıldınız, arkadaşlarınızdan uzaklaştınız, aramayın veya yazmayın, ancak bu kişiyle günlerce hatta yıllarca kafanızda konuşmaya devam edebilirsiniz.
Bir ilişkiyi bitirmek için 3 neden
"Ayrılık" ile, artık bir çift olan - artık bir çift değil, arkadaş olan - rol yapısındaki ilişkide bir değişiklik demek istediğimi hemen açıklığa kavuşturmaya değer. Dış ilişkiler biçimi.
Ve "tamamlandı" derken daha ince bir yapıyı kastediyorum.
Örnek. Bir yıldan fazla bir süre önce erkek arkadaşından ayrılan bir müşterim vardı, daha doğrusu ondan ayrıldı. Ve aralarında daha fazla bir şey yoktu. Ama onunla bir ilişki içinde olmaya devam etti. Ayrılmadan önceki durumlarda farklı davransaydı her şeyin nasıl olabileceğini düşündü, hayatını sosyal ağlarda takip etti, şehirde tesadüfen karşılaşırlarsa ne olacağını hayal etti. Ayrıldılar? Evet. Müvekkilim bu adamla ilişkisini bitirdi mi? Numara.
Bir ilişkiyi neden bitirelim?
1. Yeni bir toplantı olasılığı için
Birinden kesin olarak değil bir şekilde ayrıldıysanız, ilişkiniz oldukça koptu, o zaman hangi noktada tekrar görüşebileceğiniz belli değil.
Hayatta herkesin böyle bir insanı vardır.
Örneğin, bir çifttiniz ve sonra “ayrılsak iyi olur” dedi ve bunun için kimin daha iyi olduğu çok açık değil. Ya da birkaç yıldır arkadaştınız ve bir çatışma aniden ilişkinizde önemli olan her şeyi aştı. Veya başka bir şey.
Bu kişiyi yanlışlıkla sokakta gördüğünüzü hayal edin. Kesinlikle bir karışık duygu dalgası tarafından boğulacaksınız. Sonra kafanız karışacak ve ne yapacağınıza çabucak karar vereceksiniz. Saklanmaya çalış, karşıdan karşıya geç, arkanı dön? Merhaba deyip geçelim mi? En iyisi olduğunuzu farz edin ve birkaç anlamsız cümleyi değiş tokuş edin? Gelip sarıl çünkü seni özledin mi?
Peki diğeri şu anda ne düşünecek, nasıl tepki verecek? Temizleme. Tüm i'leri noktalamadan ayrıldık.
İlişkinin sona ermesi, içinde rahatlama yaratmaya yardımcı olur, bu durumda kaotik bir gerginlik ortaya çıkmaz, sizi bir yandan diğer yana fırlatır. Ve yeni bir şans toplantısı ile herkes ilişkinin hangi noktada durduğunu anlar ve bu noktadan sonra yeni bir görüşmeye başlayabilirsiniz.
2. Kendiniz için
Birinden ayrıldıysanız ve yeni bir tarih istemediğinizden eminseniz, yine de ilişkiyi bitirmeniz gerekir.
Örnek.
Birinden ayrıldınız, arkadaşlarından silindiniz, numaraları sildiniz, aramayın veya yazmayın ama… Bu kişiyle kafanızda günlerce hatta yıllarca konuşmaya devam edebilirsiniz. Ne kadar iyi ya da ne kadar iğrenç olduğuna dair anılar arasında gezinin. Seni araması ihtimaline karşı mükemmel cevapları düşünmek. Herhangi bir şey.
Kendinizi tanıyorsanız, bu kişiyle ilişki içinde olmaya devam ettiğinizi bilin.
Bir ilişkiyi bitirmek, ayrılma ve artık olmayanı tamamlamayla ilgili tüm zor duyguları yaşamak demektir.
3. Yeni ilişkiler olasılığı için
O kişiyle ilgili duyguları yaşamazsanız, yeni ilişkilerde tekrar tekrar ortaya çıkacaktır. Ve yeni bir insanla gerçek bir toplantı asla olmayacak.
Örnek.
İkinci bir evliliğiniz veya yeni bir ilişkiniz var, ancak üçüncü bir kişinin (eski veya eski) görünmez varlığını hissediyorsunuz. Sık sık hafızanızda belirir, konuşmalarda bulunur, o zamanlar onunla nasıl olduğuna dair bir gözle yaşarsınız.
Üzerinde çok şey yazılı olan bir kağıda yeni bir hikaye yazmaya çalışmak gibi. Başka bir sayfaya ihtiyacımız var.
Bir ilişki nasıl sonlandırılır?
4 adımı tamamlayın:
1. Söylenmeyeni söylemek
Bu, ayrılık anında yapılabilir ve bazen bunun için olgunlaşmanız gerekir. Ve bitir. Bir hafta sonra. Bir ay sonra. Yıllar boyunca. Önemli değil. Bitirmek önemlidir.
2. Sorgulayın
Eziyet ettiğiniz soruları sorun ve sonunda cevapları alın.
Burada şans eseri bir kişi cevap vermek istemeyebilir - ama denemeye değer.
3. Özür dilemek
Genellikle bir şey vardır. Elbette siz de ilişkiniz sırasında bir şekilde berbat oldunuz.
4. Teşekkürler
Evet, ilişkide aranızda olan güzel şeyler için teşekkür ederim.
Her aşamada, güçlü kayıp duyguları ortaya çıkacaktır. Kaydırma. Duygular yaşamak için doğar.
Bu kadar. Son. Başka bir şey kalmadı. Geçmişi geride bırakarak hayatını yaşayabilirsin.
Önerilen:
Masa Tenisi: (a) Kendini Hatırlatıyorsa, Sevdiği Anlamına Gelmez
Önceki yazılarımda eski sevgiliye özlemin ne olduğundan, neden ortaya çıktığından, neye yol açtığından ve bu sevinçle ne yapılması gerektiğinden bahsetmiştim. Ancak karmaşık durumlar vardır: bir kişi şimdi ve sonra kendini hatırlatır ve şöyle düşünürsünüz:
Sorun Neden Tek Başına Gelmez Veya Dörtlü "O" Kuralı
Popüler bilgelik, sorunların genellikle bizi yalnız bırakmadığını uzun zamandır kaydetti. Bir şey olması gerekiyorsa, o zaman kaçınılmaz olarak her şey bir anda olacak. Tanıdık geliyor mu? Telefon bozuldu, dizüstü bilgisayar tüm programları bir kerede güncellemeye karar verdi, kahve kaynadı, otobüs gecikti, patron tatmin olmadı ve sonra akrabalarıyla kavga ettiler.
"Bitmemiş Anne Sütünü" Bitirmek Için. Ya Da "Bak Nasıl Acı çekiyorum!" Mottosuyla Hayat
Son olarak, çocuklukta çok eksik olan bir başkasıyla, kabullenme ve sevgi ile bağlantı hissini gerçekten elde etmek istiyorum. Ve tamamen gerçek ve gerekli görünüyor. Ve bu doğal. Hepimizin gerçekten sevilmeye, olduğu gibi kabul edilmeye, kendimizi ifade etmeye ve bizimle mutlu olmaya ihtiyacımız var elbette.
Kusurlara Sahip Olmak Kötü Olmak Anlamına Gelmez
"Kusurların olması kötü olmak anlamına gelmez!" (ile birlikte) Ama çoğumuzun içinde "eksikliğim yoksa iyiyim" diye bir tavır vardır. İyi notlar verirsem / kıskanmasam / yalan söylemesem / herkese iyi davransam iyiyimdir… Ve eğer iyiysem, o zaman otomatik olarak yaşama hakkım olur .
Bir Adam Bir Avcıdır. Başarmak Mı, Bitirmek Mi?
Facebook'ta bir grupta, bir kızın "İki yıldır ısrarla bir erkeğin peşinden koşması normal mi ve bu bombalamaya nasıl tepki vermeli?" sorusuna yanıt olarak bir tartışma çıktı. Ah, cevaplarda kaç tane arkaik klişe, kalıp ve düpedüz sapkınlık (bence) geliyordu.
