2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çoğu zaman insanlar arkadaş ya da eş bulamamaktan şikayet ederler. Her şey iyi görünüyor ve onlar iyi insanlar ama onlardan hoşlanmıyorlar. Aslında, en iyi insanlar bile onları "toksik insanlar" olarak nitelendiren davranış kalıplarına sahip olabilir. Bu sebeple onlardan uzak durmaya çalışırlar. İşte onların özellikleri:
1. Kendi bakış açısından, kendilerinden daha iyi bir şeye sahip olan herkese sürekli olarak imrenirler. Bunu başkalarıyla konuşmayı, dedikodu yapmayı, olumsuz ve acı verici özellikler vermeyi severler. Hem iyi hem de kötü için kendilerini sürekli olarak başkalarıyla karşılaştırın. Başkalarının hayatı onları çok endişelendiriyor ve bazen kendilerini meslektaşları, arkadaşları, komşuları, yıldızlar vb. ile olanlara tamamen kaptırıyorlar. 2. Hayattaki herkes çok kişisel alınır. Bütün sıkıntılar sadece onlara olur. Kim bir şey söylerse veya bir şeye gülerse, mutlaka zarar vermek ve akılda tutmak için yapar. Bu nedenle, rahatsız olurlar ve bu, başkalarının kendilerini suçlu hissetmelerine, özür dilemelerine veya kötü ve kişisel hiçbir şey söylenmediği için mazeret üretmelerine neden olur. Genel olarak, etraflarında ve yanlarında olan her şeyi dramatize etmeyi severler. Çok hoş olmayan herhangi bir olay drama yaratabilir. Bazıları ağlıyor, diğerleri rakiplerinde suçluluk duygusu uyandırmaya çalışıyor, diğerleri günlük hayatın önemsiz bir kısmı için ölümüne intikam almaya hazır. İlişkilerde skor tutmayı severler. Başkalarının ne kadar verdiğini ve ne kadar geri dönmeleri gerektiğini. Ana şey çok fazla "iyi" vermemek ve "kötü" bir marjla verilebilir. 3. Acı, kırgınlık ve kayıp biriktirirler. Onları kendi içlerinde yoğunlaştırın ve sürekli bunun hakkında konuşun. Genelde olumsuz düşünürler ve hatta olumlu yönlerini kötü yönlere çevirirler. 4. Duygusal kontrol eksikliği ve bu konuda bir şeyler yapmayı kategorik olarak reddetme. “Ben gergin bir insanım, sinir krizi geçirebilir veya gözüne verebilirim. Bu benim kişiliğim ve kendimi değiştirmeyeceğim." 5. Oldukça düşük empatiye sahip olun. Bazıları ıstıraplarına veya olumsuzluklarına çok dalmış durumda. Diğerleri, başkalarının deneyimlerinin çok az şey ifade ettiğine inanır. Bu nedenle, ahlaki standartlar sıklıkla ihlal edilir. Bunu belirli bir sebep olmadan, sadece yapabildikleri için yaparlar. 6. Başkalarından sürekli olarak desteklenmelerini ve münhasırlıklarından emin olmalarını talep edin. Başkaları bunu yapmayı reddederse veya yetersiz yaparsa, kırılırlar, öfkelenirler. 7. Bir ilişkide "rehine" tutmayı severler. Beni iyi yapmazsan, hastalanıp öleceğim. Ve her şey vicdanınıza bağlı olacak. Ya da beni kötü yaptın, şimdi hayatının geri kalanını öde. Elbette her insan desteğe ve korunmaya ihtiyaç duyduğunda zor bir dönem geçirebilir. Ancak kriz bittiğinde tekrar eskisi gibi davranırlar. "Zehirli insanlar" hep böyle davranır. Gerçek şu ki, birçoğu bu davranışı norm olarak görüyor. Yani ailelerindeydi, bu, arkadaşlar, akrabalar ve genel olarak yaşam yolunda buluşan herkes arasındaki olağan ilişki olduğu anlamına geliyor. Birçoğu için, başkalarının bu davranışının can sıkıcı olabileceğini ve kişinin farklı davranması gerektiğini bilmek bile yararlıdır ve kişinin ihtiyaçlarını başka şekillerde ifade etmesi mümkündür. Ve bir kez daha "zehirli insanların" kötü adam olmadığını vurguluyorum. Sorunlarıyla başka bir şekilde nasıl başa çıkacaklarını bilmiyorlar ve başkalarıyla başka yollarla etkileşime geçemiyorlar. Ancak bunu öğrenmek oldukça mümkündür.
Önerilen:
ZEHİRLİ ANNE: GERÇEKTEN KESİNLİKLE Mİ? HAYATTA KALMA YÖNTEMİ OLARAK MANİPÜLASYON
Yazar: Julia Lapina Tüm kadınlar güzellikle doğmazlar ve genetik piyangodaki bir bilet her zaman belirli bir yerde belirli bir zamanda tapılan fiziksel özelliklerin kazanan bir kombinasyonuyla çakışmaz. Günümüzün Moritanya'sında sıska doğmuş - problemler.
Benlik Saygısı Ve Bizim Için Nasıl Yok Edildiği. Zehirli Bir Ortamın İzlenmesi Ve Bertaraf Edilmesi
Kaç kız başarılı ve güzel olmak için çabalıyor. Ama çok az kız kendileri hakkında olumlu düşünüyor. Bu alanda düşüncelerimizin ve çevremizin yaşamlarımız üzerinde derin bir etkisi olduğunu kanıtlayan çok sayıda araştırma var. Ama bir şeyi değiştirmeye başlamak için çevre ile başlayalım.
ZEHİRLİ EŞ: ÖL YA DA AYRILA
T.S.'ye adanmıştır. Bir kız danışmak için bana geldi. Durumun bir değerlendirmesine ihtiyacı olduğunu söyledi ve hemen onu deli olarak görmemesini istedi. Çaresizlik içindeydi ve nasıl davranacağını hiç anlamadı. Sorun onunla değildi.
ZEHİRLİ UTANÇ İLE NASIL ETKİLENMEZ?
Hayata müdahale etmeyi bırakması için utançla nasıl başa çıkılır? Toksik utançtan kurtulmanın tek yolu onu deneyimlemeye başlamaktır. Utanç canlılıkla beslenir. Ve canlılık, sahip olduğunuz ihtiyaçtan elde edilir. Utanıyorsanız, bunun anlamı önemli bir şeydir - bir şey istiyorsunuz.
İnsanlar Ve İnsanlar
Psikoterapide yaşananlar, terapist kısmı ve danışan kısmı olmak üzere iki kısma ayrılabilir. Evet, bu iki parça birlikte, danışanda arzu edilen değişiklikler için bir ön koşul olarak hizmet eden terapötik bir ittifak adı verilen bir bütün oluşturur.