2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bu kadar büyük bir makale hakkında bu küçük makaleyi yazmaya başlamak benim için zor. Bütün bunları nereden başlayacağımı ve nasıl yazacağımı anlamak benim için zor, sonunda köşedeki eczaneyi aydınlatan gece ışıklarında sokakta daha parlak hale geliyor.
Terapide, benim kim olduğum ve tüm bunlara neden ihtiyaç duyulduğu net olmadığı için nasıl bir seçim yapılacağı ve ne isteneceği belli olmadığı gerçeğine gelince, Buridan'ın eşeğinin bir resmi otomatik olarak kafamda belirir. Eşek garip bir şekilde görkemli ve iyi beslenmiş değil, bir tarlada duruyor, bu tarlada zaten hasat ettiler. Sabah erken, geç sonbahar, yoğun sis, eşeğin görüş alanı içinde sadece iki samanlık var, ya da daha iyisi, bunlar da sisli iki samanlık, ama eşek kesinlikle orada olduklarının bir işareti. İkilem. Sonunda açlığınızı gidermek için hangi samanlığa gitmeli? Bizim için sonsuz durumda, eşek asla bir seçim yapmaz ve kesinlikle birbirinin aynı iki saman yığını arasında açlıktan ölür.
Kural olarak terapide danışan ne istediğini bilir, alternatifler olduğunu bile bilir ama seçim yapmak çok zordur. Seçim sorunu ya da daha doğrusu kişinin hakkı ve kişinin bu seçimi yapma özgürlüğü sorunu, verili koşullar altında verili bir birey için a priori tam da onun ihtiyacı olan şey olacaktır, zihni heyecanlandıran ve güçlü bir hüsran ve kaygı yaratan kadındır.. Ünlü "Özgürlükten Kaçış" kitabında Fromm, hükümetin dizginlerini ve özgürlüğümüzü başka birinin omuzlarına nasıl kaydırmaya çalıştığımızı anlattı. Fromm için bu, insan ruhunun bize ne yapacağımızı söylemesi için özlem duyduğu bir diktatördü.
Psikoterapide, kişinin kendi özgürlüğü için seçimine ilişkin bu sorumluluk değişimi psikoterapiste aktarılır.
Bu süreç, her zaman kendimizde görmek istediğimiz ve gerçek hayatta kurtulmayı hayal ettiğimiz olgun, gelişmiş bir kişiliğin iki temel özelliğini içerir, bunlar sorumluluk ve özgürlüktür. Hayatınız ve arzularınız, ihtiyaçlarınız ve üzüntüleriniz için sorumluluk almak herkese açık değildir. Bu, müşterinin görüşüne göre birçok, doğal olarak çok mantıklı ve çok pragmatik nedenlere bağlı olabilir, ancak yine de….
İnsanlar da hürriyetleriyle törende durmazlar ve burada dualizm felsefesi tüm haklarına kavuşur. Bir yandan her şeyde bağımsız ve özgür olmak istiyoruz, diğer yandan gerçekten sevilmek, talepte, bize ibadet eden birinin yanında ve en önemlisi minimum yaptığımız koşullarda sevilmek istiyoruz. Bu hayattaki zorlukların üstesinden gelme çabaları. Özgürlük, sorunları çözme özgürlüğü, yalnız kalma özgürlüğü ve mutluluğa giden yolu seçme özgürlüğü sağlar.
Sorumluluk ve seçim özgürlüğü. Planın uygulanması bağlamında hayatımızın iki ayağı ve hayatımızın anlamı.
Sorumluluğumuzda özgür ve özgür olmaktan sorumluyuz. Öyleyse neden birçok danışanın zihninde ve ruhunda bu iki arzunun yaşamda gerçekleşmesi konusunda bu kadar çok endişe ve şüphe var? Neden çoğumuz özgür bir ülkede özgür bir vatandaş olmak istiyor ve yine de her şeyi kontrol etmeye çalışıyoruz? Neden çoğumuzun diğerlerinden çok fazla talebi var ve gerçeklerimiz hakkında hiçbir fikrimiz yok?
Özgürlüğünüzün tezahüründe özgür olmak gerçekten zordur ve aynı zamanda özgürlüğünüzün tezahürlerinin sonuçlarından sorumlu olmak daha da zordur. Seçimimizde gerçekten özgür olmak istiyoruz ve bundan sorumlu olmak çok dayanılmaz derecede zor.
Mesele şu ki, bizden başka hiç kimse nihai olarak bizim için seçim yapmıyor ve bizden başka hiç kimse yaptıklarımızdan sorumlu olmayacak. Ben mutlu olmak istiyorsam bunu başka kim yapacak? Partnerim beni mutlu ediyor mu?? Ben öyle düşünmüyorum. İstediğimi yapmak istiyorsam, neden isteyip başkalarından onay isteyeyim?
Danışanın sorumluluğunu kendisine geri vermek ve özgürlüğün sadece birisine onun hakkında ne düşündüğümüzü söyleme hakkı olmadığını göstermek, terapide çözülebilecek bir konudur. Özgürlük bize sorumlu olma hakkı verir ve sorumluluk bize özgür olma fırsatı verir.
Eski filozofun yazdığı gibi, "özgür olmak, yasanın kölesi olmaktır." Ve yasalara uymak zaten bizim sorumluluğumuzdur.
Önerilen:
Sorumluluk özgürlüğü
Bir insanın özgürlüğünü elinden alabilecek hiçbir koşul yoktur. Her kişilik, tüm sınırlamalarıyla birlikte, dış etkenlere tepki verme özgürlüğüne sahiptir. Bir insanın kendini ifade edemediği, iz bırakamadığı, her yönden baskı yapan koşullarda kendisi kalamadığı hiçbir şey yoktur.
Kadınlık özgürlüğü
Her kadın çılgın bir kuştur. Sorun şu ki, çoğu kadın uçmayı değil, sadece yuva yapmayı öğrenmeye çalışıyor. Max Fry, Harumba'nın Beyaz Taşları. Kadınsı olmaya çalışan kadınlar çoğu zaman en önemli şeyi unuturlar: Kadınlık, yalnızca özgürce yaşayan bir kuş gibidir.
İç özgüven, Finansal Güvenlik = Bir Kadının özgürlüğü Ve Mutluluğu
Uygulamamda giderek daha fazla büyümeyi zor bulan kadınların hikayelerine rastlıyorum. Bir kadın 40 yaşında bile olsa içinde hala tüm ihtiyaçlarını karşılayacak birini arayan ve özlem duyan o küçük kız vardır. Sevgi ve kabul ihtiyacı, tüm sorunlarını (iş, kişisel, finansal) çözecek olan prens, doğaüstü bir mutluluk verecektir.
Depresyon Nedeni Olarak Mükemmel çözümü Seçme Sorunu
Bir çözüm seçme sorunu zaman zaman her insandan önce ortaya çıkar. Ancak ideal bir karar verme seçeneğinin mümkün olduğu inancı, sonsuz iç diyaloga ve olumsuz zihinsel durumlara yol açar - depresyon, kaygı. Bu inanç mantıksızdır: Her sorunun doğru ve mükemmel bir çözümü vardır ve bulamamak korkunç bir şeydir.
Seçme Yeteneği Nasıl Geliştirilir?
Başka seçeneğiniz olmadığı için ne sıklıkta kendinizi kelimelere veya düşüncelere kaptırdınız? gerçekten sahip olmadın mı? Genellikle başka seçeneğimiz yok dediğimiz zaman, bize uyan böyle bir seçeneğimizin olmadığını kastediyoruz. Olasılıklar bu gizli kısımda gizlidir.
