Toksik Insanlar Hakkında Biraz

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Çevredeki toksik insanlar ve onlara karşı mücadele konusunda artık popüler olan kavram hakkında çok şey söylendi ve yazıldı. Muhtemelen, sadece tembel bu konuya dokunmadı ve tembel olmayacağım ve yazmayacağım.

Başkalarının yaşamla ilgili şikayetlerini duyduğunuzda ve bir kişinin başkalarına nasıl şikayet edeceği dışında hiçbir şey yapmak istemediğini gördüğünüzde garip bir durum her zaman ortaya çıkar. Ancak şimdi, bir başkasının hayatı, zorlukları ve üzüntüleri, döküldüğü kişi hakkında çok ilham verici olmayan bu bilgi akışıyla ne yapmalı?

Elbette herkesin hayatta zorlukları veya zor durumları vardır ve başkalarından destek, anlayış ve bazen yardım istemek kesinlikle doğaldır. Ve elbette bu şekilde hitap ettiğiniz kişiyle olan ilişkinin deyim yerindeyse “kalitesi” kontrol edilir.

Ama aynı zamanda insanlar başkalarını karşılık beklemeden kullanıyorlar, başka bir deyişle, onlara parazitleniyorlar. Hayattan şikayet ederler ama bir şeyi değiştirmek için parmaklarını parmaklarına vurmazlar, sadece olumsuzlukları bastırmak için seni kullanırlar.

Örneğin, toksik insanların en açık belirtilerinden bazıları, kullandıkları şikayet sorularıdır:

• "Neden herkes iyi ama hayatımda bana hiçbir şey gelmiyor?"
• "Her şeyi bu kadar iyi ve doğru yaparsam, bana karşı bu kadar kötü bir tutumu nasıl hak edebilirim?"
• "Birinin beni sürekli eleştirdiği veya aşağıladığı gerçeği nasıl değiştirilir?"

Listelemeye uzun süre devam edebilirsiniz, ancak bu özü değiştirmeyecektir. Bir kişi sürekli olarak memnun değilse, sürekli olarak size döküyorsa, bu konuda bir şeyler yapmanız gerekir.

Sonuçta, örneğin yukarıdaki soruları yanıt olarak sormak aşağıdaki gibidir:

• Hayatınızda iyi bir şeyin ortaya çıkması için ne yaparsınız?
• Neden bu kadar kötü bir tutuma katlanıyorsun? Hoşunuza gitmeyen bir şeye yanıt olarak neden iyi ve doğru bir şekilde yapıyorsunuz?
• Hoş olmayan eleştirilere ve aşağılanmaya neden izin veriyor ve bunları bastırmıyorsunuz? Kendinizi nasıl savunursunuz? Seni bu ilişkide tutan ne?

O zaman onlara verilen cevaplar muhtemelen mantıksız olacaktır. Toksik muhatabınız sorunlarına yapıcı bir bakış açısı getirmek istemediğinden, durumunu değiştirmek için herhangi bir plan yapmadı veya herhangi bir eylemde bulunmadı. Sadece senin için acı çekti, çünkü acı çekti, çünkü buna alıştı, çünkü sana bir negatiflik kovası döktü ve kendini daha iyi hissetti ve şimdi bu kovayı sürüklemen gerekiyor. İstemiyorsun? O zaman şunu unutmayın:

1. İhtiyacı olana yardım etmek asil ve iyi bir iştir. Ve eğer bir kişi başı belaya girmediyse, onunla birlikte yaşıyorsa ve ondan sorun çıktığında bile gitmesine izin vermiyorsa ve bu idile yardımınızla müdahale ediyorsanız - bu erdemle ilgili değil. Yardım eli uzatmak istiyorsanız, verin ve ihtiyacı olan kişi sizi kendisine çekmeye değil, size çıkmaya çalışacaktır.
2. Bu tür bir iletişime tam olarak rutin ve ne yazık ki umutsuz işlere harcamak isteyeceğiniz miktarda zaman ayırın. Elbette şöyle söylenebilir: böyle bir eğlenceden tamamen vazgeç, ama ne yazık ki, çoğu zaman sevdiklerinizle veya akrabalarınızla ilişkilidir, onları tamamen terk ederseniz, tatmin olmazsınız. Bu nedenle bazı sorumluluklardan kaçmak değil, kendini feda etmek nankör bir iştir.
3. Suçluluk duygularının seni ele geçirmesine izin verme. Doğal olarak, zihin çok şey anlar ve herhangi bir duygu veya duyguyla başa çıkmak çok daha zordur. Toksik bir tavrı olan bir kişinin gerçekten yardımınıza ihtiyacı olursa, bunun için güce ve iyi bir ruh haline ihtiyacınız olacağından emin olun, bu yüzden kendinize iyi bakın!