2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hiç başka bir gönderiyi yazdırdıktan ve bir fotoğrafla destekledikten sonra (veya tam tersi - sosyal ağın türüne bağlı olarak) ruhunuzda bir boşluk hissettiniz mi?
Popüler bilgelik der ki: paylaşılan keder yarı kederdir, paylaşılan sevinç çift neşedir. Ne söylenirse söylensin, boşluk hissi neşeden uzaktır. Neden ortaya çıkıyor?
Yayın yaratmanın gerçek nedenini anlamak, bu paradoksun özüne inmeye yardımcı olacaktır. Psikoterapötik uygulama, bizi belirli eylemlere iten güdülerin çoğunun bilinçaltımızda saklı olduğunu göstermektedir. Zihnimiz, kendimizi iyi ve değerli bir insan olarak algılamamızı tehdit eden "uygunsuz" motivasyonları gizleyebilen harika bir manipülatördür. Sosyal ağlara bağımlılığın rahatsızlığını yaşayan hastalarla ilgili gözlemlerim neredeyse her zaman aynı şeye indirgeniyor: Çoğu durumda, çevrimiçi yaşamdaki anları kontrolsüz bir şekilde "paylaşma" motivasyonu, içsel bir aşağılık duygusu, yalnızlık korkusu ve kurumuş geminizi başkalarının onayıyla doldurmaya çalışın.
Buradaki paradoks, eylemlerin manipülatifliğini hem başkalarının hem de bu durumda kendimiz tarafından sezgisel olarak hissetmemizdir. Elbette her birimiz hayatımızda en az bir kez yalan söylemişizdir. Basitçe söylemek gerekirse, yalan söylediğini çok iyi bilerek yalan söyledi. Sözlü yalanın solar pleksusta, kalpte veya gırtlakta nasıl tepki verdiğini hatırlayın - anında veya bir süre sonra; onu kendi gözümüzden nasıl uzaklaştırırsak atalım. Gerçeğin her zaman yakın olduğu anlayışı, yalanlarımızı ne kadar vahşice rasyonelleştirsek de, her zaman "bütün ahududuları" bizim için şımartır, boynumuza bir taş asar ve acı çekmemize neden olur.
Bir yalan bizi yaşamın seçilmiş anlarını yayınlamaya zorlarsa, bir taştan kaçınılamaz. Başkalarını işlerin şöyle şöyle olduğuna inandırmaya çalışabiliriz, ancak tüm acıların zorluğu ve nedeni, kendimizi yalanlarımıza inandıramamaktır!
Boşluk hissi, sosyal medyaya bağımlı insanların sosyal onayın önemini sağlıksız bir şekilde abartmaları gerçeğiyle daha da artıyor. Arkadaşlarla paylaşmak istemenin sevinci, “kalpler” şeklinde onay alma ihtiyacı ile karıştırılır, böylece bir kişiyi tam olarak içinde olması gereken o anın ilk deneyimlenen neşesinden uzaklaştırır. Kök nedenlerin ve bunların aşılmasının psikolojik olarak incelenmesini gerektiren özellikle zor durumlarda, bir kişi bilinçaltında sosyal ağın diğer üyeleriyle rekabetçi ilişkilere girer, yayınının popülaritesini benzer yayınlarla karşılaştırır ve bu karşılaştırmaya dayanarak, anının mutluluğunun “kalitesinin” hükmü.
Sosyal medyaya karşı sağlıklı bir tutum, “kazıyor olabilirsin ya da etmiyorsun” şeklindedir. Bu Facebook'larımızın tehlikesi, var olmaları değil, çoğumuzun onları sağlıksız şekillerde kullanmasıdır.
Kendine güven üzerinde çalışmak, bir insan / kişilik olarak yararlılığının farkına varmak ve bir bağımlılık nesnesi olarak sosyal ağları, sosyal onay yoluyla kendini gösterme ihtiyacının körüklediği, gölge sebepler olmadan sağlıklı bir eğlence biçimine dönüştürmek anahtardır. yüzyılımızda sağlıklı bir insan ruhuna
Önerilen:
Mağdur Ve Tecavüzcü - Aynı Madalyonun Iki Yüzü
Kurban ve tecavüzcü, sadist ve mazoşist aynı madalyonun iki yüzüdür. Mağdur tecavüzcünün niteliklerine sahiptir ve tecavüzcü sıklıkla mağdur durumuna düşer. Kişi başkaları olmadan var olamaz. Sırayla değişirler, böylece acı çekmenin, adalet arayışının ve intikamın zaferinin kısır döngüsünü kapatırlar.
Suçluluk Duygusu Ve Sorumluluk Duygusu Aynı "madalyonun" Iki Yüzü Müdür?
Bu konu ciddi olduğu kadar ebedidir. Suçluluk duygusu bizi içten yok eder. Bizi diğer insanların oyunlarında kuklalar, zayıf iradeli piyonlar yapar. Manipülatörlerin bizi yakaladığı bir kanca gibi onun üzerinde. Ancak, bir kişinin yaşadığı suçluluk duygusunun, bir diğerinin yıkıcı değil, oldukça yapıcı kişilik özelliği - bir sorumluluk duygusu olduğu gerçeğini pek düşünmediniz.
Suçluluk Ve Kızgınlık. Küskünlük Ve Suçluluk. Aynı Madalyonun Iki Yüzü
Neden birdenbire bu kadar farklı, kutupsal duyguları tek bir konu altında birleştirdim? Bu yüzden - bir demet içinde yaşıyorlar - suçluluğun olduğu yerde küskünlük de var. Ve tam tersi. Ancak bunlardan biri, kural olarak, kendimizde fark etmiyoruz.
Karşılıksız Aşkın Diğer Yüzü
Negatiflerin zihinsel ekonomi kliniği. Bir kişi, ilk kişinin duygularına hiçbir şekilde yanıt vermeyen başka bir kişiyi tekrar tekrar “sevmeye” devam ettiğinde, kişi, böylece, birincil nesneleriyle karşılıksız ilişkilerin tarihini yeniden üretir.
Vandalizm, Sadizm Ve Pedofili Madalyonun Bir Yüzü
Vandalizm, sanat ve kültür nesnelerinin yok edildiği ve saygısızlığa uğradığı yıkıcı (yıkıcı) sapkın insan davranış biçimlerinden biridir. Bu, güzel şeyleri, özellikle sanat eserlerini yok etmenize neden olan bir tür ruh halidir. Dünyaya karşı tutum, çocuğun Ego'sunu oluşturan ebeveyn figürlerine, daha sık olarak anneye karşı tutumdur ve şu anda az ya da çok fizyolojik olarak yetişkin bir durumda (zihinsel olarak değil) süper ego ile ilgili olarak ifade edilir.
