2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Zaten “puanlamayı, dikkati dağıtmayı, içmeyi, yemeyi, sağlığınızı kontrol etmeyi, tedavi görmeyi” ve “gitmenize izin vermemeyi” denediyseniz, terapiye hoş geldiniz. Duygusal rahatsızlığınız kendini böyle gösteriyor gibi görünüyor.
Bir yandan, bu iyi. Sonuçta, demir olmadığın, robot olmadığın ve fonksiyon olmadığın, yaşayan bir insan olduğun ortaya çıktı. Öte yandan, duygularınız olduğunu kabul etmek çok sıra dışıdır. Genellikle onları görmezden gelmeye ve "normal" veya "böyle" kelimelerini kullanmaya alışkınsınız.
Bu nedenle, psikoterapiste ulaştıktan sonra, ilk önce normal bir insanın hayatına müdahale eden bu yanlış anlaşılmayı çabucak ortadan kaldırmak istersiniz. Ve muhtemelen, onu silemeyeceğini öğrendiğinde kızdı.
İki seçeneğiniz olacak: kapıyı çarp ve "puan, dikkati dağıtmak, içmek, ele geçirmek, muayene olmak, tedavi görmek" için ikinci tura git ya da yine de kalıp nasıl çalıştığını öğren.
Ve sonra ilk önce herhangi bir kişinin duygusal yaşamının nasıl çalıştığını öğrenme fırsatına sahip olacaksınız. Duygularınızı keşfedin, terapistle onlarla nasıl başa çıkacağınızı görün. Bu kesinlikle insanlarla olan ilişkilerinizi etkileyecektir. Sonuçta, duygular başkalarıyla temas halinde ortaya çıkar. İlişkileri nasıl kurduğunuzu ve tatmin edici olup olmadığını göreceksiniz. Kendinize nasıl davrandığınızın farkına varabilecek ve her zamanki ikamelerini değil, gerçek ihtiyaçlarınızı öğrenebileceksiniz. Nasıl hissettiğinizi ifade edecek kelimeler ve bunu diğer kişiye iletmenin yollarını bulacaksınız. Duygularınızı bedensel belirtilerle ifade etmenize gerek kalmayacak. Ve bir seçim olacak: "bu hayatı taşı" ya da içinde yaşa.
Ve tüm bunlar o kadar çabuk olmayacak, çünkü yıllardır kendinizi duygularınızdan korumak için duvarlar ördünüz. Bu nedenle, ilk adım, her zaman kaçtığınız yere gidebileceğiniz terapiste güven duymak olacaktır.
Kapıyı çarpmayıp kalanlar için bir başlangıç yapıldı.
Önerilen:
Bir Erkek Olmalı Veya Bir Erkek Yerine Nasıl Bir "cıvata" Seçmeliyiz
İnsan uzun zamandır yaşayan bir varlık olmaktan çıktı. Kişi, düzgün çalışması gereken ve aile, toplum ve devletin işlevlerini desteklemesi gereken bir dizi işlevdir. Fonksiyon arıyorsak, fonksiyon olarak da aranırız. Bizde insan görmüyorlar çünkü biz insanlarda insan görmüyoruz.
ARTIK ETEKLİ ERKEK OLMAK İSTEMİYORUM - KADIN VE ERKEK ENERJİ DENGESİ HAKKINDA
Son zamanlarda birçok kadın şu istekle geldi - etekli bir erkek olmaktan bıkmış, at gibi çift sürmekten bıkmış. Kadın olmak, kadın gibi hissetmek istiyorum. Dişil tarafınızla tekrar bağlantı kurmama yardım edin, dişil enerjiyi geri yükleyin, yoksa çok fazla erkeksi olurum.
Aşk Nereye Götürür? İlişkiniz Için 5 Senaryo
Temmuz 2012'de "Yalnız" dergisinde yayınlandı Bunlardan dördü yüz yıldan fazla bir süre önce tanımlandı, daha sonra beşincisi eklendi. Ayrıca, senaryolardan herhangi biri hem kesinlikle mutlu hem de derinden sorunlu olabilir. Sendikanız muhtemelen bunlardan biri boyunca gelişir.
Bir Erkek Nasıl Bir Erkek Gibi Hisseder?
"Kültürümüzde erkek çocuklar, çeşitli sosyal rolleri yerine getirmesi, belirli beklentileri karşılaması, rekabetçi mücadeleye katılması ve rakipleriyle kavga etmesi gereken bir İnsan imajının baskısı altında büyür. Kimse onlara içsel bir arayışa girmeyi öğretmez.
Bilinçsiz Kıskançlık Nereye Götürür?
Birçoğu kıskançlığa uğursuz, büyülü bir karakter verir. Kıskançlığın bir şekilde bir insanın hayatını etkileyebileceğini söylüyorlar. Hayatınız sadece kendi kıskançlığınızdan etkilenebilir, başkasının değil. Kıskançlığa büyülü bir anlam verme alışkanlığı:
