Skype Kum Terapisi - Dönüşüm Ve Analiz

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Daha önceki bir makalede, Skype Kum Terapisi - Travma Resminde, bu yaklaşımı kullanmanın kapsamını, materyallerini ve faydalarını ve ilk kum resminin oluşturulmasını ayrıntılı olarak anlattım

Birçoğunuz için bu, etkili ve ilginç bir teknik uygulamak için yeterli olabilir

Ancak ben daha karmaşık bir yaklaşım benimsiyorum ve bu yazıda tüm sürekli ve birbirine bağlı sürecin devamını benim için anlatmak istiyorum

Yani ilk aşama tamamlandığında ve müşteriye ikinci aşama için talimat verdiğinizde beklenmedik bir zorlukla karşılaşabilirsiniz.

Müşteriler, resmi hemen olumlu bir görüntüye dönüştürmeye, peri masallarını olduğu gibi "yazmaya" ve böylece deneyim sürecini kesintiye uğratmaya çalışacaklardır. Buna karşı hoşgörülü olun ve müşterinin adım adım çalışmaya geri dönmesine ve hatta kum boyamayı yeniden oluşturmasına yardımcı olun.

Müşteri ile diyalog örneği, her şeyi aynı anda güzel ve acısız bir şekilde yapmak için acele eden. 2. aşama için talimatları beklemeden, fantezideki kaçınma sürecini ve kolay bir kurtuluş umudunu tekrarlayan olumlu bir resim yarattı (bundan sonra P ve K harfleri sırasıyla Psikolog ve Danışanın yanıtlarını ifade eder).):

NS: Acı deneyiminden nasıl tekrar kaçtığını ve mutluluk yanılsamasına nasıl atladığını görüyorum, bariz sorunu inkar ediyorsun.

İLE: Evet, aynen, oraya gidemem.

NS: Benim görevim sizi acı noktasında tutmak ve onu deneyimlemeyi öğretmek. Ve kaçıp inkar ediyorsun.

İLE: ile bitirmek istiyorum. Her gün bir saat boyunca yaşadığım bu depresyona ve acıya zaten tutunuyor gibiyim. Kendi kendine geliyor!

NS: Ve orada. Sadece kendisi değil, siz kendiniz. Onu tutuyorsun ve farkında değilsin. Kumdaki peri masalı durumu çok gösterge niteliğindedir.

İLE: Saçmalık! Peki, o zaman ne yapmalı? Onu almam. Tamam ben kendim pes ediyorum zaten bu acıyla bitirmek istiyorum.:)) Ne o zaman, peri masalı yine hüzünlü bir notla mı dursun?

NS: Denemek. Kesintisiz hüzünlü bir notta durmak, örtünmek ve bir süreliğine bırakmaktır. Havzada her şeyin kötü olduğu gerçeğiyle bir süre yaşamak. Sadece şimdi farklı bir hikaye ve diğer kahramanları alın.

Kabul eder. Zamanımı alabileceğimi fark ettim ve odağımı terapi, farkındalık ve duygu deneyimi sürecine kaydırdım.

Not

• Unutmayın, bu durumda süreç sonuçtan daha önemlidir.
• Müşterinin acelesi varsa ve 2. bölümü erken yaptıysa, bu hikayenin analizini bırakmalı ve diğer kahramanlarla yeni bir tane oluşturmalıdır. Ve ilki hakkında, onu övün ve en azından yaratıcı çalışmasından zevk aldığını, pratik yaptığını ve zaten kendisi için yararlı bir şey yaptığını söyleyin. Metodolojinizin ve analizinizin bir özelliği olarak adım adım önemini ona açıklayın.

1. aşama geçildikten sonra, ancak daha erken değil, devam edebilirsiniz.

2. aşama. "Dönüşüm"

- Resmin oluşturulduğundan farklı bir duygusal durumda, onu alın, peçeteyi çıkarın ve müşterinin bakış açısından en iyi şekilde fotoğraflayın.

- Resmin sıralı bir analizini bağımsız olarak yürütmek. Örneğin, yüksek sesle konuşun veya karakterleri ve resimdeki rölyef ve birbirlerine göre konumlarını tanımlayın, sonra karşılık gelen figürleri kullanarak aralarındaki ilişkiyi tanımlayın, akla ilk gelenleri kullanarak üçüncü dereceden figürleri tanımlayın:

• Bu resimde kime atıfta bulunuyor?
• bu ne?
• bu ne anlama gelebilir ve bu konunun rolü nedir?
• Bu, resmi değiştirmek için nasıl kullanılabilir?

- Resmi, içinde tasvir edilen çatışma veya drama, figürleri hareket ettirerek, konumlarını değiştirerek, ikincil ve üçüncül unsurları kaldırarak veya tamamlayarak çözecek şekilde değiştirin. Bir peri masalı ya da bir hikaye gibi anlatabilirsiniz.

Talimat şöyle gelebilir:

"Şimdi eşarbını çıkar ve resmi, mutlu sona dönüşecek şekilde peri masalına çevir, ama mantığa göre değil, duygulara göre. Neyi kaldır? Ne eklemeli? Ne takas edilir? Acele etmeyin ve her değişikliği seslendirin."

- Bu işlemin tamamlanması, ilk durumda olduğu gibi, kompozisyonun öznel bir tamamlanmışlık hissine dayanmalı, ancak 25-30 dakikayı geçmemelidir.

- Tekrar sonucun fotoğrafını çekin ve her iki fotoğrafı da size gönderin.

3. aşama - "Analiz" her iki resim.

- Bu fotoğraflar ve süreçlerine ilişkin müşteri gözlemleri, bir sonraki seansınız için materyal görevi görecektir.

- Müşterinin bu iki resimde tasvir edilen hikayesini veya peri masalını size anlatmasına izin verin. Tüm karakterlerin, nesnelerin adlarını ve rollerini belirleyecek ve konumlarını ve ilişkilerini açıklayacaktır.

- Dikkatli olun ve müşteri adına tercüme yapmayın. Resimlerde gördüklerinizi araştırın ve ısrarla sorun. Muhtemelen müşterinin önem vermediği bir şey bulabileceksiniz.

- Gördükleriniz ve duyduklarınızla ilgili geri bildirimde bulunun. Fenomenolojik terimler kullanın: “A ve B'nin yan yana durduklarını ve karşı karşıya olduklarını fark ettim. B onlardan daha uzaktadır ve ters yöne dönüktür. Neye bakıyor?"

- Müşterinin cevaplarını, tahminlerini ve varsayımlarını dinleyin. Onu içgörülere zorlamayın, bu onun süreci. Resimde kendisininkini görüyorsunuz, o - onun.

- Danışanla tekrar tekrar tartışın ve sorun: Bu ne anlama gelebilir?

- Müşteriye yapılan iş için teşekkür edin ve onun farkındalığı ve onunla karşılıklı anlayışınız için ne kadar önemli olduğunu bir kez daha vurgulayın.

- Her şeyi tartışıp konuşmadığınızı sorun. Cevabınız evet ise, devam edin.

- Bize burada ne gördüğünüzü ve müşterinin açıklamasında neyi kaçırdığını anlatın. Danışanlar çoğu zaman mevcut kaynakları fark etmezler, resimdeki yaşamdan kendi kalıplarının tekrarını fark etmezler, üçüncü dereceden konularda önemli şeylere önem vermezler. Gerçekmiş gibi davranma.

"İkinci resimde A, B ve C'nin birbirine eşit uzaklıkta olduğunu fark ettim ve ne anlattığını hatırlıyorum…"

- İkinci resimde büyük önem taşıyabilecek üçüncü dereceden nesnelerin kullanımına, görünümüne veya kaybolmasına dikkat edin: “Bu parlak boncuğun ikinci resimde göründüğünü fark ettim. İlkinde görünmüyor ve ne olabileceğini merak ediyorum. Artık müşterinin cevaplarına ihtiyaç yoktur - sorularınız cevapsız kalabilir.

- Süreci ve sonucu birbirine bağlayarak ve çalışmanın kilit noktalarını vurgulayarak özetleyin.

Not

• Dikkatli bir analiz ve analiz yaklaşık bir saat sürer - sadece bir seans.
• Seansın konusu sadece fotoğrafların kendisi değil, aynı zamanda müşteride kum resimleri oluşturma sürecinde ortaya çıkan fenomenler olabilir.
• Tüm işi birkaç seansa bölmek tavsiye edilmez - alaka ve enerji kaybolur.
• Ortaya çıkan acı verici konuyu kayıt altına almak ve bir sonraki seansta tartışmayı teklif etmek zorunludur. Müşteri şimdi hazır olduğunu hissediyorsa, kabul edecektir.
• Görünen kolaylığa rağmen, müşterinin bağımsız hazırlık çalışması üç ila dört gün sürebilir. Plan yaparken bu zamanı göz önünde bulundurun.

3 aşamayı da birleştiren bir yaklaşımın faydası nedir?

1. Danışanın, kelimelerle ifade edemediği ve gerçekleştiremediği bu güçlü deneyimleri yansıtmasını sağlar.
2. Bastırılmış (yasak) bir konu için "giriş noktası" veya müşterinin hiçbir şekilde anlayamadığı bir şeyin açıklayıcı görsel örneğidir.
3. Danışanı "gerilimin zirvesinde" tutar ve ona alışkanlıkla kaçındığı ya da reddettiği duyguyu deneyimleme deneyimini verir.
4. Seans süresinden tasarruf sağlar ve sadece bir psikolog ile canlı bir diyalogda sonucun veya sürecin ortak analizi ve analizi için yönlendirir.
5. Deneyimlerime dayanarak söyleyebilirim ki, teknolojiyi gözlemlerken bu yaklaşım, danışanlarla çalışma konusunda önemli ilerleme kaydetmeme ve daha önce rahatsız eden ve kendilerine ve terapiye konsantre olmalarını engelleyen karmaşık duyguları yansıtmama ve deneyimlememe yardımcı oldu. işlem.

Bir müşteriyle diyalogdan örnek:

İLE: Kendimi daha iyi hisseder hissetmez bunu bitirmek istiyorum, yaşamak, iş aramak istiyorum. (sevgilinin adı) ile yaşadığımda, sanki sümüksü bir eterdeydim ve şimdi sanki hayatın 6 yıl gerisindeydim ve çok hızlı koşmak istiyorum ve küçük bir şey tutuyor - bu acı - ama zaten daha az. Sanki daha yolun başındayım ve koşmak istiyorum, ama bir daha yakalanmamak ve niteliksel olarak başlamak için öyle bir balçıktayım ki.:) Nasılsın?

(Onay bekleniyor. Duraklatmak önemlidir, çünkü bu, danışan direncini anladığı andır.)

Yine K: Kısacası, yarın sabah her şeyi yapacağım ve size göndereceğim.

(Karar bağımsız olarak alındı, artık desteklenebiliyor.)

NS: Adı K, zihinsel süreçlerin sihirli bir değnek dalgasıyla değişmediğini anlayın. Beyinde yeni karmaşık yollar ve bağlantılar oluşturma zamanı aynıdır. Acı verici bir his, bu "mukusun" doğrudan geçişini engeller. Her şey yavaş yavaş olacak, zaten çıkıyorsunuz ve bu harika!

İLE: Evet, haklısın, bir yanılsama dalgasına gerek yok (sonuçtan terapi sürecine yeniden yönlendirme).

Duygular belirsiz, korkutucu ve müşteriyi kendiliğinden kontrol eden bir şey değil, görülebilen, dokunulabilen, araştırılabilen ve tanımlanabilen, analiz edilebilen ve tartışılabilen belirli bir "figür" haline gelir, bu da artık bir kişi üzerinde aynı "büyülü" güce sahip olmadıkları anlamına gelir. daha önce olduğu gibi.

Bu heyecan verici ve ödüllendirici aktivitede iyi şanslar, yeni keşifler ve müşterilerinizin farkındalığı. Müşteriyi hazırlamanın, motive etmenin ve onun için dramatik bir resim yaratmanın tüm ana konularının "Skype'da Kum Terapisi - Psikolojik Travmanın Resmi" makalesinde açıklandığını hatırlatmama izin verin.

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen benimle iletişime geçin, kendi deneyimlerimi paylaşmaktan her zaman memnuniyet duyarım.