2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
"Onu gördüm ve anladım - bu kader." Neden bazılarına ilk görüşte ve arkamıza bakmadan aşık oluyoruz, diğerleri ise bu kadar ortak noktamız varmış gibi görünse de karşılık vermiyor? Ve bunun hayatının aşkı olduğunu nasıl anlayabilirim?
Yüzyıllar boyunca insanlık, belirli bir kişinin varlığının neden hayatımızı değiştirebileceğini, neden bazılarına aşık olduğumuzu ve diğerlerini fark etmediğimizi anlamaya çalışarak aşkın formülünü çözmek için mücadele ediyor. bizi sevmek mi? Bu soruların cevabı hala yok. Ama yine de bilim, aşk mekanizmalarının incelenmesinde çok ilerledi. Mesela kime daha sık aşık olduğumuzu öğrendim.
Böylece biyolog Klaus Wedekind, çekim ve koku arasında doğrudan bir bağlantı buldu. Görünüşe göre, bağışıklık sistemleri bizimkinden farklı olanlara çekiliyoruz. Yani, doğa bize bir sinyal veriyor - bu ortakla birlikte yavrular güçlü ve güzel olacak. Bu nedenle, saçın rengi, göz ve dudakların şekli, doğal koku, sesin perdesi - tüm bu fiziksel özellikler, genetik açıdan en uyumlu çift olan ideal eş için “tanımlama işaretleri” haline gelebilir. görüş.
Aşkın doğuşundaki bir diğer önemli nüans, duygusal bir bağlantıdır. Aşk, fiziksel çekimden bile daha güçlü olabilen bir yakınlık hissinden doğar. Uyumluluğu daha iyi belirlemek için, gerçekte kim olduğunuzu olabildiğince hızlı ve dürüst bir şekilde göstermeniz yeterlidir.
Yeni ilişkinizin bir geleceği olduğunu nasıl anlarsınız?
Zıtlar birbirini çeker mi?
“Ruh eşlerimize” daha sık mı ilgi duyuyoruz yoksa sürekli olarak kendi antipodlarımızla mı karşı karşıyayız? Uzmanlar, sıcak ilişkilerin en iyi şekilde birbirine benzeyen insanlar tarafından geliştirildiğine inanıyor. Bu yakınlık duygusu, bir tür benzerlik, ilişkiyi besler. California Üniversitesi'nden psikolog Gian Gonzaga, "Paylaşılan görüşler birbirimizi daha iyi anlamamıza yardımcı oluyor" diyor. "Ve uzun vadedeki anlaşmazlıklar, her zaman üstesinden gelinmesi gereken her iki tarafta da büyüyen bir yanlış anlaşılmaya neden olacaktır."
Antipati, reddedilen kişide kendi kusurlarınızı tanımaktan kaynaklanabilir.
Michelangelo fenomeni sayesinde zıtlıklar gerçekten de çekilebilir. Gelecekteki bir partnerin idealini tanımladığımız gibi, kendimiz de bir ideal imajı yaratırız ve bazen bilinçsizce mükemmelliği kendimizden "kalıplandırmamıza" yardımcı olacak birini ararız. Ve bizde eksik olan tüm nitelikleri barındıran birine aşık oluruz.
Çekici dezavantajlar
Antropolog Helen Fisher, “Bir genç olarak, her birimiz kendimiz için diğer insanların karakterlerinin, değerlerinin, tercihlerinin ve bizimle ilgili davranışlarının bizi çeken bir dizi özelliği oluşturduk, - diyor antropolog Helen Fisher, - ama aynı zamanda zaman, bu özelliklerin hoş olması gerekmez … Alkolik babası hayatını kaosa çeviren ve sonunda böyle biriyle asla evlenmemeye karar veren bir kız düşünün. Olgunlaştıktan sonra, kocası olarak dürtüsel bir alkolik seçmez, ancak sürekli meşgul bir aktörle evlenir. Bir partnerde ne arıyordu? Bu kendiliğindenliği söylemeyecek, ama buna çok alıştı. Bu onun idealinin bir parçası."
Aşık olduğumuzda, bir eşin olumsuz niteliklerini fark etmeyebiliriz, ancak yaş ve deneyim ile yargılarımız daha doğru ve daha derin hale gelecektir. Gian Gonzaga, "Kazanılan deneyime dayanarak küçük notlardan ve tahminlerden nasıl sonuçlar çıkaracağımızı biliyoruz," diye açıklıyor. "Örneğin, uzun bir ilişki veya evlilikten sonra ayrıldığınızda, bir randevuda kendinizi güvensiz hissetmeniz olasıdır, ancak yeni ilişkilerde sorunlardan ve hatalardan kaçınmanıza yardımcı olabilecek deneyime sahip olacaksınız."
Aşk yaygaradan nefret eder mi?
Her zaman ilk görüşte aşık olmuyoruz, duygu sonradan gelebilir. Çoğu zaman, samimi ve kalıcı ilişkiler geliştirmek zaman alır. Ivan, “Katya ve ben aynı şirkette bir ay arayla bir işe girdik ve hemen iyi arkadaş olabileceğimizi hissettim, ancak o farklı bir departmanda çalışıyordu” diye hatırlıyor. - Bir keresinde onunla bir toplantıda tanıştık ve çantasında en sevdiğim yazarın bir kitabını fark ettim. Ona nasıl olduğunu sordum ve gözleri parladı. Böylece ilk sohbetimiz başladı."
“Tanıma heyecan verici bir olaydır, çünkü birbirinin anlık bir değerlendirmesidir. Sadece ilgi alanlarınızı ve zevklerinizi cesurca beyan etmek değil, aynı zamanda başkalarını araştırmaya çalışmak da önemlidir. Gian Gonzaga, insanların kendi dünya görüşlerinin tek doğru görüş olduğunu düşünme eğiliminde olduklarından, bu yeni oluşan ilişkilerde anahtar olabilir, diyor. "Yani bizim görüşümüze katılan birinin bizi hemen daha fazla memnun etmesi şaşırtıcı değil."
Neden çalışmıyor?
İlişkinin yürümemesinin birçok nedeni olabilir ve elbette hepsi bireyseldir. Ancak size mükemmel eşleşmeyi bulmuş gibi görünüyorsanız, ancak birlik işe yaramadıysa, belki bu durumlarda kendinizi tanıyacaksınız.
Benzer dezavantajlarınız var
Bazen resmi olarak çok ortak noktamız olan insanlarla tanışırız, benzer hedefler peşinde koşarız ve benzer başarılardan gurur duyarız, ancak sezgisel düzeyde onlarda bazı kusurlar hissederiz. Bu neden oluyor? Psikoterapist Toby Inham, “Geçmiş deneyimleri sıklıkla yeni insanlara yansıtırız” diye açıklıyor. "Yaşamla ilgili kendi fikirlerimizin yardımıyla başkalarının davranışlarını yorumlama, olayları deneyimimizin filtresinden geçirme eğilimimiz var - tüm bunlar bilinçaltımızın doğasında bulunan senaryonun etkisidir."
Antipati, reddedilen kişide kendi kusurlarınızı tanımaktan kaynaklanabilir. Örneğin, erkekleri "çok iyi" oldukları için sürekli reddeden bir kadın. Aslında, diğer insanlarda benzer bir nitelik olduğundan şüphelenmesine ve bu yüzden onları kınamasına neden olan şey, zayıf görünme korkusudur.
açılmaktan mı korkuyorsun
Hoş bir izlenim bırakmak için her zaman yeni tanıdıkları memnun etmeye çalışırız. Örneğin, bir partide dikkat çekmek için ilginç hobiler buluruz. Bu tür manipülasyon genellikle zararsızdır. Bu tür insanlara onay arayanlar denilebilir - muhatabın neyi sevdiğini hemen hesaplar ve beklentilerine ve ihtiyaçlarına göre ayarlarlar.
Onay avcıları bir gruba kolayca uyum sağlayabilir ve grubun üyelerini hemen kendilerine çeker. Ancak iş daha derin ilişkiler kurmaya geldiğinde, onay arayanlar zor anlar yaşar: yakın, samimi iletişim onlar için zordur. Diğer insanlara hızla uyum sağlama yetenekleri, keşfetmek istemedikleri gerçek özelliklerini gizler. Bir ilişkide güvensiz ve şüphecidirler, bu da sevdiklerine açılmalarını engeller.
Ancak gerçek duyguları deneyimlemek için yüzünüzü göstermeniz gerekir. Gerçekten birbirinize uyup uymadığınızı anlamanın tek yolu budur.
Önerilen:
Hayal Kırıklığı. Bu Neden Gerçek Bir Duygu Değil
Bir kale inşa ettiğinizi hayal edin. Hafif ve güzel bir şeyden rol yapın. Fantezilerden, en güzel, en mükemmel fikirlerle dolu hayaller. Dayandı ve dayandı, parlaklıkları, adaletleri, yaşamlarını ve genel olarak dünyayı iyileştirme yetenekleri güzel.
Gerçek Ilişkiler Hakkındaki Gerçek
Popüler kültür, mahremiyet ve aile hayatı hakkında yanlış beklentiler yaratır. Ama gerçek hayat sadece neşe ve mutluluk değildir. Sadece çarpık bir dizi beklentimiz var. Şeker ve romantizm bekliyoruz ama zorluklar ve kavgalar alıyoruz. Gerçek şu ki, ilişkiler asla kolay değildir.
Kendinizi Sarmayı, Düşünmeyi Bırakmanın 5 Yolu. Takıntılı Düşünceler Neden Ortaya çıkıyor?
Takıntılı düşünceler, durumu kafamda milyonlarca kez düşünmek ve tekrar etmek (şunu yapsaydım, şunu söyleseydim vb.). Bu bir nevi kontrolsüz bir süreçtir, kafanızda sürekli düşünceler kaynar, başka bir şey yapamazsınız, sadece düşünür, düşünür ve düşünürsünüz.
Suçluluk Neden Ortaya çıkıyor?
Düşünüyorum da, gelişimimizin bir aşamasında “suçluluk duygusu” gibi bir kavram ortaya çıkmasaydı, nasıl yaşardık? Duyguların psikolojisini inceleyen Amerikalı psikolog Carroll Izard'ın araştırmasına göre, bir kişinin 8 temel duygusu vardır:
Çocukluk Travmaları Evlilik Ilişkilerinde Nasıl Ortaya çıkıyor?
Tüm çocukluk travmaları evlilik ilişkisinde kendini gösterir. Partnerin davranışı genellikle bir ebeveynin veya çocukluktan itibaren önemli bir kişinin davranışına benzer. Ve sonra "otomatik olarak" bir çocuğun durumuna düşeriz, çocuklukta nasıl davrandığımızı hisseder ve davranırız.
