2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Gelişiminde, bir "genç", yani yeni başlayan bir psikoterapist belli bir yoldan gider. Farklı okullardan öğrencilerin kendi nüansları olduğunu düşünüyorum, tk. yön ve profesyonel topluluk belirli izler bırakır. Ancak ana noktalar - önce kırılgan bir terapötik kimlik, daha sonra esnek ve istikrarlı bir kimlik - yönlerden bağımsız olarak profesyoneller için mevcuttur. Yani terapist, kimliğin kırılganlığından onun esnekliğine ve istikrarına geçer.
Profesyonel kimliğin gelişimini ve güçlenmesini bu şekilde görüyorum, çünkü:
a) genel kimlik atama mantığıdır;
b) terapötik gelişim süreci hakkında meslektaşlarımdan okuduklarım ve duyduklarım bu yönde ilerliyor;
c) gelişimim böyleydi - kırılganlıktan esnekliğe ve istikrara ve hala iyi hatırlıyorum.
Size bu yolu anlatacağım. İlk müşterilerle çalışmanın heyecan verici süreçlerinde olanlar için metnimin bir destek olabileceğini düşünüyorum, gerisi sadece ilgilenecek.
İlk başta, terapist terapist olmaktan korkar. Bu, Melanie Klein'a (1) göre şizoid-paranoyak gelişim dönemi ile karşılaştırılabilir. Bu dönemi kendim hatırlıyorum - evet, korkutucu. Kendimi terapist olarak tanımlamak, ilk duyuruları yapmak, arkadaşlarıma ve tanıdıklarıma danışanları davet ettiğimi söylemek korkutucu. Sonra bir yanıt bekleyin ve ilk müşteri geldiğinde bilinmeyende kalın. Bu korku, gelişimin beklenen bir parçasıdır. Düzenli olarak antrenman yaparsanız daha katlanılabilir olabilir - bir troykada, bir denetim grubunda çalışın, yoğun bir terapiste gidin. Psikoloji eğitimi almış ve psikolog olarak çalışanlar için, daha da kolay bir şeyde, teşhis ve danışmanlık çalışması becerisi çok destekleyicidir.
Sonra ilk müşteri gelir ve ardından başka bir heyecan verici dönem başlar - utanç. Bir şekilde müşteriyle çalışmak zorundasın! Katerina Bai-Balaeva'nın (2) bu dönemi terapistin narsisistik kırılganlığı olarak tanımlama şekli bana çok şey anlatıyor. Yani ilk danışanlar (dinamik kişilik kavramına göre) "narsisistik kafa"nın acısıdır. İyi bir terapist olmak isterdim ama nasıl olacağı henüz belli değil. Bu dönemde, çok fazla sahtekarlık korkusu var.
Her şeye ek olarak, danışanın problemine, terapistin acısına geleceğine dair başka bir korku daha vardır. O zaman terapist için çok zor olabilir. "Çünkü acemi bir terapist her yerde acıyor, her nereye dürtseniz canınız acıyor" (3). İlk başta bu fikre kızdım. Kişisel terapi var, her yerde hastalanmamalısınız, çünkü kendinize çok şey hakim oldu. Ama şimdi bu teze katılabilirim. Uygulamanın başlangıcından itibaren artan korku ve utancın arka planına karşı, genç terapist her yerde "hastalanabilir", daha önce ne kadar kişisel terapi olursa olsun, tüm danışan konuları kişisel sorunlara yanıt verebilir. Bunun nedeni, erken danışanlara danışmanın genel kaygı düzeyini önemli ölçüde yükseltmesidir. Bunun da ötesinde, müşteriler, kural olarak, bir kriz durumunda temasa geçerler, yani onlar endişe içindeki insanlardır. Ve sahadaki genel yüksek kaygının arka planına karşı, doğal sahtekarlığı keşfetme korkusunun arka planına karşı, bu dönem için doğal olan yararsız bir terapist olma korkusu, vücudunuzun hissini kaybetmek çok kolaydır., kendini unutmak, anlaşılmaz bir figürle birleşmek ve tutkuya düşmek. Bu, terapist için en keyifli dönem değildir, ancak bundan kaçınılamaz. Kişinin işinin dinamik denetimini, işle ilgili makaleleri okumasını (hem belirli problemlerle çalışmak hem de sadece terapi hakkında düşünmek hakkında) ve aynı şekilde - "eğitim" koşullarında çalışmak için çok destekleyicidir.
Bu, terapistin acı verici kırılganlık dönemidir. Terapist terapist olarak kalır (en önemli şey müşteriyle kalmaktır (4)), zor deneyimlere katlanır ve devam eder, bu arada çok zor zamanlar geçirir: çok fazla korku ve utanç. Terapötik pozisyonu kaybettikten sonra hazırlanmanız gerekiyor, bazen sıfırdan bir araya gelmeniz gerekiyor. Bu süre zarfında, kendinize daha önce yapılmış olanı hatırlatmak harika - böyle ve böyle bir deneyim, böyle ve böyle beceriler var. Ve bu dönem için başta destekleyici olacak bir meslektaş ortamı bulmak güzel olurdu. Ne de olsa, daha sonra büyümek için önce nerede olduğunuzu ve gerçek bedeninizin ne olduğunu anlamanız gerekir. Yani, önce fiili gelişim bölgesinde olmak, sonra yakın gelişim bölgesinin doygunluğuna katılmak.
Ve yavaş yavaş, terapötik pozisyonun bu kırılganlık noktasından bir tersine dönüş meydana gelir. Kişinin daha istikrarlı ve aynı zamanda esnek bir terapötik pozisyona doğru ilerleyebileceği “yollar” olabilecek çeşitli noktalar vardır.
Bazılarını özetleyeceğim:
İlk nokta deneyim kazanmaktır. Güvenli bir ortamda düzenli eğitim, istikrar kazanmanızı sağlar. Çok basit: Eğer terapist daha fazla antrenman yaparsa daha fazla beceri kazanır. İş konusunda daha fazla beceri - kaybedilirse kendinizi terapötik bir pozisyona geri döndürmek daha kolaydır, terapötik özgüveninizi geri kazanmak daha kolaydır, terapide yaratıcı olmaya karar vermek daha kolaydır.
İkinci nokta, alan durumunun bir parçası olarak duygularınızın tanınmasıdır. Bir danışan, bir terapist ve bir terapi durumu vardır. Terapistin sahip olduğu duygular, terapi durumunun bir parçasıdır. Onlarla kavga edemezsiniz ("Kusurlu bir terapist olduğum için utanıyorum, seanstan önemli bir şeyi özlüyorum - kendimi geliştirmem gerekiyor!"), Ama onları durumun bir parçası olarak düşünün: bu duygular ortaya çıkarsa Bu müşteriyle çalışma alanınız, işiniz hakkında ne diyorlar? Terapist utanıyorsa, müşterinin geldiği konular hakkında, müşterinin durumu hakkında ne söyleyebilir? Ve eğer terapist korkuyorsa, neden? Bunların hepsi çok ilginç şeyler çünkü duygular seanstaki kaçınma kalıplarının anahtarı olabilir.
Üçüncü nokta, kafa karışıklığınızı kaçınılmaz olanın bir parçası olarak kabul etmektir. İş, yeni ve zorlu bir şey katacak. Ve hayat böyle işlediği için: daha sonra ne olacağı belli değil - ve terapistin kademeli bir bilişsel ve duygusal komplikasyonu olduğu için. Ne kadar çok bilir ve becerirseniz, o kadar çok soru sorarsınız. Kafa karışıklığı, utanç, şüphe hissetmeyen, terapinin ne olduğunu tam olarak anlayan bir terapist olmak imkansız gibi geliyor bana. Terapinin ne olduğunu anlamak bana daha çok prosedürel bir eylem gibi görünüyor. Periyodik olarak üzerinde düşündüğünüz ve yeniden değerlendirdiğiniz şey budur - benim terapim nedir.
Dördüncü nokta, meslektaş desteğidir. "Arkadaşlar" bulmak önemlidir, örneğin, yeterince uygun bir süpervizör, yeterince arkadaş canlısı ve teşvik edici bir meslektaş çevresi (hem dikey hem de yatay olarak organize edilmiş meslektaş bağlantıları), birlikte çalıştaylar yapmaya çalışmak, ortaya çıkmak için yeterince iyi bir yardımcı terapist. konferanslarda (birlikte o kadar korkutucu değil) …
Kişisel terapi hakkında yazmak istemiyorum, bariz olana yakın bir şey - faydalı.
Bu "yollarda" ustalaştıkça, terapist daha kendinden emin ve yetkin hale gelir. Bunlar, daha esnek ve sürdürülebilir bir profesyonel pozisyona yol açan profesyonel bir pozisyonun önemli parçalarıdır.
Sonra öğrencilerin başına gelen gibi bir şey: Kayıt defterinde iyi bir iş çıkardıktan sonra, sizin için çalışmaya başlar. Yani, ortaya çıkan esnek ve istikrarlı terapötik kimlik, sürdürülebilir uygulamayı geliştirmek ve sürdürmek için çalışır.
Terapist, "istikrarlı bir figür" gibi göründüğü için müşteriler için daha çekici hale gelir. Karmaşık deneyimlerle ona yönelebileceğiniz, eğer öyleyse karmaşık deneyimleri ona çevirebileceğiniz kişiden anlaşılır. Terapist dayanacak, parçalanmayacak, intikam almayacak. Şiirde olduğu gibi: "Babada yavaşlasan iyi olur, baba yumuşaktır, affeder" (5). Profesyonel pozisyonuna hakim olan terapist, danışanla seansta solmadan, kendine olan duyarlılığını kaybetmeden kalır, varlığı daha esnektir. Ve zor duygular içinde olan danışanların kendileri için daha kolay hale gelir. Sonuçta, bir krizin olduğunda, yavaşlatabileceğin birinin olması iyidir.
Bu makaleyi özetlemek için. Kırılgan bir terapistten makul düzeyde iyi performans gösteren ve dirençli bir terapiste giden yol, ustalaşılabilecek ortak bir yoldur. Kendine karşı iyi bir tutuma sahip olmak ve kendisi için uygun destekleyici ve gelişimsel profesyonel bir ortam oluşturma becerisi önemlidir. Bütün bunlar, uygulamanın inşasına yol açacak olan kademeli deneyim birikimine ve istikrarlı profesyonel büyümeye katkıda bulunacaktır.
Kaynak listesi gibi bir şey:
1) Bu fikri, 2017 Ramenskoye'deki MGI konferansında Maria Mikhailova'nın bir konferansında duydum.
2) Katerina Bai-Balaeva'nın denetimle ilgili bir makalesi arama motorlarında mevcuttur.
3) Bence, Alexey Smirnov'un terapistler için denetim mekiği 2016 derslerinden birindeydi.
4) Elena Kaliteevskaya, temel gestalt terapi kursumuzda bundan bahsetti. Yanlış alıntı: "Terapist, müşterinin karmaşık duygularıyla en son temasta kalan kişidir. Onlara hitap edilen insanlar ifade edilemez. Terapist kalır."
5) Grigory Oster "Kötü tavsiye".:)
Önerilen:
"Onu Bırakmalısın! Ona Yardım Etmek Için Yapabileceğin Hiçbir şey Yok!" Terapistin Psikoterapiye Devam Etmeme Hakkı Var Mı? Uygulamadan Vaka
Genel olarak mesleğimizin toksisitesi ve özellikle de halkla iletişimin toksisitesi üzerine düşündüğümde, öğretici bir olayı hatırlıyorum. Aynı atipik çözüme karşılık gelen, oldukça tipik olmayan bir profesyonel sorunu tanımlar. Bu durumda hem açıklanan sorun hem de çözümü psikoterapinin teori ve metodolojisi alanında değil, mesleki ve kişisel etik alanındadır.
Terapistin Kendini Açıklaması Hakkında
Geçenlerde, internette dolaşan Freudyen bir psikanalistin seminerinden iddia edilen bir alıntı vardı: "Analistin kendini ifşa etmesi, hastanın baştan çıkarmasıdır." Bu alıntı ne kadar doğruydu bilmiyorum ama bir şekilde bana eski düşünceler verdi .
Müdahale Odaklanır Ve Terapistin Bağımlı Bir Danışanla Çalışmadaki Tuzakları
Bu metinde, bağımlı terapisini öncelikle terapötik ilişki için belirli bir format tanımlayan bir karakter yapısıyla stratejik bir çalışma olarak düşünmeyi öneriyorum. Gestalt yaklaşımının en önemli metodolojik araç setinin farkındalık sürecini desteklemek olduğu bir sır değil.
"Terapiye Gittim Ama Tavsiyeler Bana Yardımcı Olmadı" Ya Da Terapistin Yorgun Alaycılığı
Bir sonraki tanıdıklarımdan ne zaman “Bir terapiste gittim, tavsiyesi yardımcı olmadı” diye bir şey duyduğumda, Whatman kağıdını yavaşça kağıt tozuna öğütmeye başlıyorum. Güneşli bir sabahın tam sakinliği yüzün yüzeyinde kalır ve bunun bir terapist olmadığını açıklamaya çalışıyorum.
C.R. Rogers. "Gerçekten Neysen O Ol." Terapistin Insan Hedeflerine Bakış Açısı
İnsan bir damladır… ama ne kadar kibirli! L. Wei. Cephelerden uzak İlk başta, danışanın belirsizlik ve korkuyla kendinden uzaklaşma eğiliminde olduğunu gözlemliyorum, ki aslında öyle değil. Başka bir deyişle, nereye gittiğinin farkında olmasa da, en azından olumsuzlama şeklinde ne olduğunu tanımlamaya başlayarak bir şeyler bırakıyor.
