2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Arkadaşlar, size bir hediye vermek istiyorum!
Henüz Yeni Yıl hazırlıklarına girmemişken ve birkaç boş dakikanız varken - onları kendinize ayırın.
İşte arzular üzerine ilginç bir alıştırma. Fazla kabuğu atmanıza ve GERÇEK arzularınıza daha yakından bakmanıza izin verecektir. Sonuçta, arzular farklıdır - kıskançlıktan, protestodan, herkeste vardır ve ben onu istiyorum.
Her şeyi aşağıda önerdiğim algoritmaya göre yapın - ve kendinize biraz daha yakın, daha sıcak ve daha hassas olun.
Kendi değerinize ve öneminize dokunun. Hayatınızda ne kadar havalı ve etkili olduğunuza şaşıracaksınız!
Adım 1 - Aklınıza gelen tüm arzuların bir listesini yazın.
Adım 2 - Bu listeyi yaşam alanlarına göre ayırın - sağlık, çocuklarla ilişkiler, para, kariyer, boş zaman, çift ilişkileri, ebeveynlerle ilişkiler, toplumdaki ilişkiler.
Adım 3 - Hangi arzu alanının daha az olduğuna ve hangisinde acı olduğuna bakın. Neden düşünüyorsun?
Adım 4 - Kendiniz için her dileği deneyin. Arzunuz zaten gerçekleştiğinde nasıl hissettiğinizi hayal edin?
Kendinizi rahatsız hissettiğiniz bu arzuların üzerini çizin
(aslında size ait değiller, ancak klişeler veya kalıplar tarafından empoze edildiler, sonunda GERÇEK arzularınız için enerji salacaksınız)
Adım 5 - Yakın gelecekte gerçekleşmesini görmek istediğiniz bir arzu seçin.
Bütün gün onunla kal. Hayatınızın nasıl değişeceğini, sevdiklerinizin onun hakkında ne söyleyeceğini hissedin.
Günün sonunda, arzunuz hakkında ne hissettiğinizi yazın - nasıl hissettiniz, ne düşündünüz, aklınıza hangi fikirler geldi? Gerçekleşmesi için zaten neye sahipsin?
Onu hayata geçirmekten çekinmeyin!
Önerilen:
Gerçek Ilişkiler Hakkındaki Gerçek
Popüler kültür, mahremiyet ve aile hayatı hakkında yanlış beklentiler yaratır. Ama gerçek hayat sadece neşe ve mutluluk değildir. Sadece çarpık bir dizi beklentimiz var. Şeker ve romantizm bekliyoruz ama zorluklar ve kavgalar alıyoruz. Gerçek şu ki, ilişkiler asla kolay değildir.
GERÇEK GERÇEK DEĞİL
Sabah ve akşam. Dua etmek ve egzersiz yapmak yerine: “Obezitesi olan insanlara şişman olduklarını söylemeli miyim? Kötü giyimli insanlara gülünç göründüklerini söylememe gerek var mı? Ya onların daha iyi olmalarına yardım etmek, hatta sağlıklarını kurtarmak isterseniz?
Blogcuların Hayatlarıyla Ilgili çıplak Gerçek. Blogger Olmak Kolay Mı? Beklenti Vs Gerçek
Hâlâ mucizelere ve hiçbir şey yapmadan milyonlar kazanabileceğinize inanıyorsanız, kesinlikle bloggerların hayatını daha iyi "tanımalısınız". Blogcular ve başarılı insanlar gerçekten nasıl yaşıyor? Bugün sosyal ağlar bazı başarılarla dolu, ancak çok az insan gerçeklik hakkında konuşuyor.
Kendine Giden Bir Yol Olarak Gerçek Yetenekler
Özgeçmiş: Bu makale, pozitif psikoterapide gerçek yeteneklerin yeni bir işlevini - kişinin kendisiyle olan ilişkisini daha iyi anlamasını - düşünmeyi önermektedir. Bu makale, gerçek kapasitelerin yeni bir işlevini - kişinin kendisiyle olan ilişkisini daha iyi anlamasını - düşünmeyi önermektedir.
Gerçek Aşk Ne Değildir. Gerçek Aşk Hakkında Mitler
Uzun bir süre boyunca güçlü ve istikrarlı ilişkiler kuramayan, eş seçemeyen, evlilik ve aile kurma konusunda olgun bir karar veremeyen birçok insan, sadece sağlıklı ilişkiler deneyimine sahip değil, aynı zamanda onları hayatında da görmemiştir.
