2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Vücudumuzu, doğası gereği mükemmel olan ve aldatıcı olmayan doğaya atfediyorum. Vücudumuz göründüğünden milyonlarca kat daha akıllıdır. Doldurduğu her şey, her birimiz için hayati derecede gereklidir. Sadece bizim için değil, diğer insanlar için de ihtiyacımız olan şey.
Ancak sosyal olduğumuz için toplumun kuralları tarafından emiliriz ve kendimizi onlara parçalanmaları için veririz. Bir fikrimiz var, birinin neye ihtiyacımız olduğunu daha iyi bildiği bir fantezi. Ve kendimize güvenmeyi bırakırız.
Bugün yeni duygular yaşadım. "Ortak SOSYAL anlayışı", belirli bir rejimi gözlemlemek yerine, bedenimin söylediğini yaptım. Benden programımı bozmamı istedi. Yaptım. Tabii önce bir anlaşmaya varmaya çalıştım, "hem sen hem ben" yapmaya çalıştım ama yine de vazgeçtim ve iç sesimin ve bedenimin söylediklerini takip ettim.
Ve sonuç nedir? İçimdeki her şey şöyle dedi: "Teşekkür ederim", "Seni çok seviyorum", "Sana o kadar minnettarım ki, önemli olan seninkini değil, benimki önemli." Ve yine de, en inanılmazı, biri bana içeriden sarılıyor. Daha önce hiç böyle hissetmemiştim. Bu kucaklama inanılmaz sıcak bir sevgiyle dolu!
Her zaman çoğunlukla bedeni tercih ettiğimi söylemeliyim. Ve şimdi, belki de onunla nasıl pazarlık yapacağımı bildiğimi düşünüyorum. Sonuçta, her zaman belirli sorumluluklar vardır. Onları sevip sevmemem önemli değil. Çağrı yolunda yürürken bile, ana yeteneklerimiz, yeteneklerimiz, hayallerimiz ve arzularımız. Her zaman sorumluluklarla karşı karşıyayız, onlar sadece daha zevkli ve pek doğru görünmüyorlar.
Peki ben ne için? Vücudunu dinle. Ona güvenmeyi öğren. Bu sefer için bir randevunuz olsa bile ne derse yapın. Vücudumuzun neden birkaç saat durmak istediğini asla bilemeyiz. Ayrıca, kural olarak, bizi kapatacaktır. Ve artık saatler değil, günler, haftalar, aylar olacak. Vücudunuz, hisleriniz, duygularınız, kokunuz, sezginiz toplumun yasalarından çok daha akıllıdır.
Yazarken aklıma bir hikaye geldi. Yaklaşık 8 yıl önce annemin arkadaşını aradım. Sonra genç bir adamla ilişkim sona erdi ve benim için çok zordu. Ve annemin arkadaşı iş görüşmesi için mahkemeye gitmek zorunda kaldı. Aradığımda, benimle konuşmanın son derece önemli olduğunu hissetti. Aynı zamanda bir sürücü, bir avukat ve sürece katılanların geri kalanı onu bekliyordu. Birkaç gün sonra beni geri aradı ve konuşma sırasında kendi içinde bazı değişiklikler olduğunu (bu onun kişisel olduğu için yazamıyorum) ve en önemlisi toplantının onsuz yapıldığını ve bu kararın onun lehine verildiği tüm duruşmaların ilkiydi.
Onun için her toplantı çok önemliydi. Onlarla işini geri kazandı. Ancak, mantığın ve sağduyunun aksine iç sesine güveniyordu. Sonuç olarak, beni destekledi, kendi içsel dönüşümünü yaşadı ve iş mücadelesinde ilk zaferi aldı.
Ve sonunda. Düşüncelerimiz ve eylemlerimiz kendi kendimizi yaratırız. Bunu kişisel ve diğer insanların deneyimlerine dayanarak yapıyoruz. Ancak organizma bizim tarafımızdan yaratılmamış ve düşünülmemiş bir şeydir. Bu nedenle, bizi neye çağırdığını her zaman açıklayamayız ve anlayamayız.
Kendinizi dinleyin ve kendinize güvenin.
Önerilen:
Bağışlama Ritüelleri. Kendini Radikal Bir şekilde Affetmek Mi Yoksa Kendini öldürmek Mi?
Evet, şimdi moda olan konu "affet". Kendin, kocan, çocukların, anne babaların, patronların, ahlaki canavarların, sana zarar veren alçakların. “Affetmeme hakkınız var” pozisyonu bile dikkate alınmaz. Ve hemen korkuya neden olur.
"Kendini" Aramak Neden Genellikle Kendini Kandırmaktır?
Günümüzde moda "kendini" aramaktır. Aynı zamanda, çoğunluk bir nedenden dolayı bunun "kendileri" olduğundan emindir - bu mutlaka hoş, neşeli, iyi bir şeydir, hatta Tanrı bile ne kadar güzel olduğunu bilir. Bu mutlaka böyle değildir.
Kendini Izole Etme Stresi Ve Kaygısı / Bir Salgından Nasıl Kurtulur / Kendi Kendini Düzenleme Ve Kendi Kendini Yönetme
Son zamanlarda, sanki dün gibi, bana bu konunun sağlık sorunları yaşayan insanlar için uygun olduğu görünüyordu. Şahsen, bu teknikleri, tıbbi nedenlerle stresin kontrendike olduğu danışanlarım için kullandım, bu nedenle stresli bir durumun nedenlerini araştırmaya çalışmak, altta yatan hastalığın ek alevlenmesine yol açabilir ve geriye tek bir şey kaldı - kendi kendine öğretmek.
Kendini Eleştirme Ve Kendini Suçlama
Öz eleştiri ve kendini suçlama: Başa çıkmak için 5 strateji Neden özeleştiri ve kendini suçlamaya başvuruyoruz? Duygusal ve psikolojik olgunluğun önemli bir bölümünün eylemlerimizin yanı sıra konuştuğumuz kelimelerin sorumluluğunu içerdiğine şüphe yoktur.
Kendini Nasıl Seversin? Neden Kendini Sevmiyorsun?
Benlik sevgisi sorunları doğrudan bir kişinin benlik saygısı ile ilgilidir. Kendinizi tekrar sevmeyi nasıl öğrenirsiniz? Başlamak için, bilinçaltınızın içinde içsel "Ben" iniz için sempatinin zayıflamasını etkileyen nedeni bulmanız gerekir - hayatınızın bir noktasında kendinize baskı yapmaya başladınız ve bunun tam olarak ne zaman olduğunu anlamak çok önemlidir.
