Bir Intiharın Gelişimi

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Genç kızın sürekli, tehditkar ortamı terk etmesinin üzerinden birkaç yıl geçmiştir. İçinde zorbalık, kişiliğinin reddi, sürekli aşağılanma ve fiziksel taciz vardı.

Kız burayı terk edemezdi, daha doğrusu, bunun hakkında bir düşüncesi bile yoktu, çünkü kendini her şeyden suçlu görüyordu ve her şeyi düzeltmesi gerektiğine ikna olmuştu. Sürekli olarak olumsuz olayları, neyi yanlış yaptığını, içinde bulunulan şartlar nedeniyle kim olduğunu ve “hiç” rolündeki beklentilerinin neler olduğunu düşünmek, tüm bu düşünceler onu sıkıntıyı katladı ve şiddetli bir depresyona sürükledi. Bir gün zorbalığa dayanamadı ve burayı terk etti.

Yani 2 yıl geçti.

Bu zamana kadar kronik TSSB geliştirmişti. Bu kriz olayları sırasında başlayan konuşmazlık, sosyal becerilerinin kaybolmasına neden olmuş ve daha sonra uygun bir ortamda sosyalleşme olanaklarını etkilemiştir.

Hayat durmuyor, kız diğer sosyal grupların bir parçası oldu.

Ancak diğer insanlarla temasa geçememe (sonuçta bu çok tehlikeli - yanlış bir adım ve yine herkes tarafından hor görülen ve yalnız olan "orada" olacak), bir sohbete başlayamama ve devam edememe, duygu Başkalarıyla birlikteyken şiddetli bir rahatsızlık duyuyordu, eskiden kolayca ve özgürce yaptığı şeyler şimdi büyük zorluklara neden oluyordu.

Bu dönemde, zayıflığını gösteren veya sadece iletişim kuramadığını gösteren dış olaylar onu umutsuzluğa sürükledi.

Benlik saygısını geliştirmek için, olumlamalar yaptı ve bu temettü ödedi. Çoğunlukla, kendine "bir bok parçası" gibi davranmayı bıraktı.

Ancak neredeyse her gün kısa süreli disfori ve umutsuzluk dönemleri yaşıyordu, bunların yerini aynı kısa süreli öfori dönemleri aldı (diğer şeylerin yanı sıra onaylamalar nedeniyle). Bu, genel olarak, onu tüketti ve ruh halinin böyle bir kutupluluğunun her zaman onunla olacağı, zaten kişiliğinin bir parçası haline geldiği konusunda umutsuzluğa düştü.

Diğer insanlarla normal etkileşimin imkansızlığı, onu başkaları tarafından anlamama hissi ve kendini soyutlama, bipolar ruh hali - böyle bir varoluş bağlamında, ölseydi bunların hiçbirinin olmayacağı düşüncesi ona geldi.

Durumdan duruma, derin bir umutsuzluğa düşerek bu düşünceyi gönül rahatlığı için kullanmaya başladı. Bu düşünceler hakkında hiçbir şey planlamamasına rağmen - onları sevdi. Yavaş yavaş, nasıl öldüğü kavramını genişletmeye başladı. Nasıl gömüldüğünü, sevdiklerinin nasıl ağladığını ve üzüldüğünü ve dikkati onun için önemli olanları hayal etmeye başladı. Bir tür zevk yaşadı ve bir dereceye kadar kabul ihtiyacını karşıladı (insanların onun için nasıl ağladığını hayal ederek, önemini ve sevildiğini hissetti).

İntihar düşüncelerini kullanmak bir alışkanlık haline geldi. Bunları giderek bilinçsizce kullandı.

İntiharla ilgili fikirler geliştikçe, kaygıdan bitkin düşmüş, intiharın yeni olumlu yönlerini buldu. Örneğin, bunlar “intihar etmeye karar verirsem kaygıyı yenebilirim çünkü ölümden daha kötü ve beni korkutan kendini koruma içgüdüsünden daha güçlü ne olabilir” gibi sonuçlardı.

Aradığı destek ve yardımın yokluğunda durumu daha da kötüleşti. Uzmanlara yönelmek somut değişiklikler vermedi, kendi kendine yardım teknikleri de etkisizdi. Umutsuzluktan umutsuzluk, psikoterapinin yararsızlığı durumu ağırlaştırdı.

Son zamanlarda kız, annesinden katılım ve destek istedi. Ama annem ona ihtiyacı olan desteği veremedi.

Sonra, durumunu düzeltmeye yönelik tüm girişimlerin boşuna olduğu ve ardından intihar etme kararı aldığı gün geldi.

Bunu birkaç gün içinde gelecek bir tarihe ertelemeye karar verdi.

Amaç, ölüm değil, bilinç azabından kurtulmak olduğu için kurtuluşu umuyordu. Ona göre, belirlenen günde intihar etmesi pek olası değil, ancak başka bir disfori krizi trajediyle sonuçlanabilir.

Tipik olarak, intihar davranışı, intiharların niyetleri hakkında bilinçli ve bilmeden gönderdiği işaretleri içerir.

Ve sinyalleri yakalayan anne, kızının ne kadar kritik durumda olduğunu anladı. Annemin sempatisini ve onu her konuda desteklemeye istekli olduğunu ifade ettiği bir konuşma yaptılar.

Bu kıza ilham verdi, savaşa devam etmeye karar verdi ve kesinlikle kazanacak. Başka bir kişinin katılımı ona güç verdi.

Daha sonra, intihar ve olumsuz durumu hakkında döngüsel ısrarcı düşünceyi tabulaştırdı. Sonuç olarak, duygusal arka plan stabilize oldu. Günlük ruh hali şimdi coşkulu, biraz da coşkuluydu. Kızın düşünceleri şimdi onu desteklemeyi, hedefe ulaşma kararlılığını desteklemeyi amaçlıyordu.

Daha sonra bu düşünce, kız için tüm olumlu ve olumsuz sonuçları olan bir "başarı programı" şeklini aldı. Ama bu başka bir hikaye.

David Kessler'in Bizi Seçen Düşünceler kitabı, Amerikalı yazar David Foster Wallace'ın intiharını anlatıyor. Kitaptan alıntı: “…. 2005 yılında, Kenyon Koleji'ndeki mezuniyet konuşmasında Wallace, mezunlara "neye odaklanacakları ve deneyimlerinden hangi değeri alacakları konusunda bilinçli ve akıllı bir seçim yapmalarını" tavsiye etti. “Aslında, şimdi nasıl yapılacağını öğrenmezseniz, yetişkinlikte tamamen ve tamamen aldatılırsınız” dedi. Zihnin mükemmel bir hizmetkar ama korkunç bir efendi olduğuna dair eski atasözünü hatırlayın. Birçok söz gibi, bu da ilk bakışta banal ve ilgisiz görünüyor, ancak içinde büyük ve korkunç bir gerçek gizli. Kendilerini ateşli silahlarla öldüren yetişkinlerin neredeyse her zaman kafalarından ateş etmelerine şaşmamalı. Korkunç efendiye ateş ediyorlar."