2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Psikoloji pratiğime yeni başladığımda, seanslarımın başarısız olmayacağı konusunda çok endişeliydim. Müşteriye "iyilik yapamadığım" veya "yardım edemediğim" başarısız oturumları düşündüm. Bana her şeyin mükemmel bir şekilde yapılması gerekiyor gibi geldi ve ancak o zaman işe başlayabilirim. Kısacası bu ikilem içimi kemiriyordu.
“Mükemmel bir şekilde yapmak” ne anlama geliyor ve bir terapi seansını değerlendirmek için hangi kriterlerin kullanılabileceğini henüz bilmiyordum ve bu yerdeki kaygı, bu sürecin çeperinde ne olduğunu görmeme izin vermedi. Kendimle çok meşguldüm, müşteriyle değil. Paradoksal olarak, danışana zarar veren bir psikoterapist olarak ideal olma arzusudur. Niye ya? Çünkü terapist sürekli olarak nasıl bir uzman gibi göründüğünü, ne söylediğini ve yaptığı işin etkisinin doğru olup olmayacağını, danışanın tatmin olup olmayacağını, danışanın on yıllardır kendisine eziyet eden sorunu çözüp çözmeyeceğini önemserse. bir seans….. Tek kelimeyle, terapist tüm bunları düşünürse, her şey kaybolur. Başarısız bir oturum düşünün.
Mükemmel olma arzusu
Hemen hemen tüm yeni gelenler bununla yüzleşiyor, sanırım, sadece bu meslekte değil. Bu narsisistik arzu, içsel kaynağı bloke eder ve bir kişinin çalışma sürecinde "canlı" olmasına izin vermez ve psikoterapi seanslarındaki en önemli şey, bir dereceye kadar psikoterapist bir danışanla temas halinde olduğunu fark etmektir. müşteriden daha fazlasını hisseden ve gören bir tür enstrüman.
Evet, ilk başta öyleyken. Terapist ancak danışanın alanına girdiğinde, bu kişinin deneyimlerini hissedebilir, hareket vektörünü belirleyebilir, onu harekete geçiren içsel ihtiyacı duyabilir, direncin oluştuğu temaları takip edebilir. Bunların hepsi, terapist kendi başarıları ve her şeyi mükemmel bir şekilde yapma arzusu hakkında endişelenmekle meşgul değilse, olduğu gibi şimdi ve burada olmakla meşgulse mümkündür. Ancak o zaman kendi içinde terapötik olduğu bilinen temas mümkündür.
“Her şeyi mükemmel yapmak” nedir?
Bir seansı mükemmel bir şekilde yürütme arzusu olduğunda, aslında “mükemmel”in ne anlama geldiğini düşünmelisiniz. İç veya dış değerlendirme için hangi kriterler kullanılacak ve bunu kim değerlendirecek?
Terapist için endişe verici olabilecek iki kriter düşünün.
1. Müşterinin sorununu çözdüm.
Mükemmel bir kriter. Ama biraz düşünelim. Bir müşteri size 10 yıldır çözemediği bir soruyla geldi ve siz profesyonel bir sihirbaz olarak (başka türlü adlandırmak mümkün değil) birkaç profesyonel manipülasyon yaptınız ve işte - müşteri sorusunu çözdü. Bunun mümkün olduğunu düşünüyor musun? Tabii ki hayır ve bunun mümkün olduğunu düşünüyorsanız, o zaman bir psikoloğa görünmelisiniz.
Bir kişi uzun süredir bir şey için endişeleniyorsa, bir saat içinde çözmesine yardımcı olmanız pek olası değildir. İstisnalar vardır, ancak bunlar doğrudan müşterinin farkındalığına ve hazırlığına bağlıdır, yani müşteri zaten sorusunu kendisi çözdüyse, son bir nokta koyması gerekir.
2. Müşteri mutlu ayrıldı.
Bu hangi koşullarda olabilir. Evet, herhangi biri için. Ya müşteri sorusunu çözdü ya da destek aldı ya da psikolog çok fazla sorumluluk aldı ya da enerjisine güçlü bir şekilde dahil oldu.
Tüm bu süreçler hem olumlu hem de olumsuz olarak değerlendirilebilir. Ve hiçbir şekilde takdir edilmeyebilirler çünkü seanstan sonra müşterinin içsel farkındalığında tam olarak ne olacağını kimse bilmiyor.
Belki bir sarsıntıya ihtiyacı var, belki desteğe ihtiyacı var, belki bir süre için yanmak ve acı çekmek istiyor, belki sadece ısınmak istiyor, derinlerde yatan ifade edilmemiş duyguları dışarı atabilir, ama bunlar farklıdır.. Seansda ne tür bir acil ihtiyacın ortaya çıkacağını kimse bilemez. Ve evet, müşteri her zaman memnun ayrılamaz ve evet, müşterinin ayrılma şekli her zaman psikoterapi seansının başarısını göstermez.
Bu nedenle, makalenin konusuna dönersek - ideal bir psikoterapist olma ve tüm seansları mükemmel bir şekilde yürütme arzusu, aşağıdakileri söyleyebilirim.
Belli bir süre sonra egomun söndüğünü ve giderek küçüldüğünü, gerçek boyutuna dönüştüğünü hissettim. Ben her şeyi alıp her şeye parmak şıklatarak karar verebilen bir Tanrı değilim, bunun nasıl çözülmesi gerektiğini bilmiyorum, sonraki seanslarda nereye gideceğimizi bile bilmiyorum. Bu bilgi kimsenin kontrolü dışındadır.
Hayır, tabi ki tabi olduğu bir kişi var - aslında müşterinin kendisi. Ama henüz bunu bilmiyor ve bu bilgiye erişimi yok. Bunu sadece o biliyor, ben değil. Ve onu yürüdüğüm yolda yönlendirebilirim ve evet, nereye döneceğimi bilmiyorum, birlikte bir karar veriyoruz, ondan daha önemli ve ondan daha akıllı değilim, çünkü herkes onun hakkında bilgi sahibidir. hayat kendinde. Ve evet, artık ideal bir terapist olmak istemiyorum, canlı ve gerçek olmak istiyorum ve terapötik olan budur ve kendi kaynağıma erişimi açabilecek olan budur.
Önerilen:
Anne Olmak Istiyorum! Veya Bir Kadının Hamile Kalmasını Engelleyen Nedir: Korkular, Hedefler Ve Motivasyon Hakkında
Giderek daha sık, hem istişarelerde hem de hayatta, her şeye sahip olan ve çocuk sahibi olmak için acelesi olmayan, hatta bazen bir aile olan başarılı güzel kadınlarla tanışıyorum. Ve hayatlarının saati, Cinderella'nınki gibi gece yarısını vurduğunda ve gerçek hayatta 40 yılın eşiğine yaklaştıklarında, uyanırlar ve doğanın kendilerine annelik için verdiği zamanın başladığını anlamaya başlarlar.
En Mükemmel Ve Mükemmel. Neden Yalnız?
İlk bakışta iyi giden, ancak birbirlerini daha iyi tanıyan kızlara veya kadınlara ne sıklıkta rastlıyorsunuz, gerçekten istediği ve hala yapamadığı gerçeğinden acı çekmesine rağmen, sevgisini bulamadığı ortaya çıkıyor. Onunla buluş? Gittikçe daha fazla oldukları izlenimini edindim.
Kendinize Evet Demek Için Bir Fırsat Veya Hayır Demek Için Bir Sebep
Sık sık bir sürü bahane duyuyorum. Farklı bir alanda bahaneler. "Başarılı olmayacağım çünkü uygun eğitimim yok." "Bunların hepsi iyi, ama gerçekte hiç de doğru değil." "Bunu yapardım ama ailem beni desteklemiyor."
"Ben Kötü Bir Anne Miyim?!!" Mükemmel Bir Anne Olmak Ne Kadar Zor
Bir çocuğun ailede ortaya çıkması, yaşam biçimini kökten değiştirir. Bununla ilgili çok şey duyuyoruz, ancak kendimiz yüzleşene kadar değişimin ölçeğini pek fark etmiyoruz. Çocuklar her yetişkinin hayatında çok önemli bir andır. Bu büyük bir sorumluluk aşamasıdır.
Zayıf Bir Kadın Olmak Ister Misin? Bu Daha Güçlü Olmak Için Bir Sebep
Ailedeki her şey bana bağlı. Her şeye ben karar veririm. Yanımda, ağzımın içine bakan çaresiz civcivler var ve gagalarına bir kurt daha atmazlarsa bensiz ölecekler. Ve bu nedenle: -Kendimde değilmiş gibi çalışıyorum; - Pencere kenarına nakış yapmak istediğimde iş yapmak zorunda kalıyorum;
