Yılbaşı Balosunun Ardından

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bir düşünün, eğlenmek için gürültü yapacak vaktiniz olmadı ama insanlar spor yapmak için girdiler. Şubat ayına kadar zaten bilmeseydim onlar için daha mutlu olurdum, ancak orada, Şubat'a kadar, 10'a kadar her şey “çözülecek” ve Şubat ayına kadar akın tekrar gerçekleşecek. Yıllar geçtikçe. Aynı.

Sihirli pendel ve gıpta edilen uyum arzusu, Ocak ayında "rakamların" aksine uçup gitti. Bu ayda, uzun süre soyunmak ve bir şapka denemek için bir dolap numarası arayan, solmuş ve uzadığından şikayet eden birçok "yeni gelen" her zaman vardır. Aksesuarları çok dikkatli bir şekilde düzenlerler, bir şeyi unutmamak için onları akıllarından sayarlar, peki ve…. havuzda….

Havuzda çiftler halinde yüzmeye çalışırlar. Tek parça almak. Aynı zamanda, şapkalar, boyalı kirpikler gibi patlamalar görünecek şekilde giyilir. Ve bu bayanlar gözlüksüz. Üzerlerine püskürtmeyin, aksi takdirde boya akacaktır. Aynı zamanda, bayanlar aşırılığı çocuklarla paylaşmak istemeyerek spor pistine koşarlar. Köpekbalıkları gibi yüzen sol ve sağ atletler tarafından geçiliyor, dalış yapıyorlar. Gözlük takanlar ve cinsiyeti belli olmayanlar. Bazen gözlüksüz bayanlara püskürtülür, nerede onsuz? Ve sonra bu yeni gelenler küskün bir şekilde kenarda durup konuşuyorlar. Aslında suda boğazından konuşmak ve bu olay bitiyor. Pekala, yol boyunca başka bir daire, "köpekbalıkları" spreyinden kaçıyor. Sonra bir duş, evde ve temiz bir vicdanla doyurucu bir akşam yemeği, çünkü (soyunma odasında kulak misafiri oldu) "su çok fazla enerji alır."

Tabii 10 yılbaşı günü bir kere bile kilo vermeden böyle yürüdükten sonra…. Ve bu arada, kızlar havuza geldiklerinde bunu mu istediler?

Demek istediğim bu. Sürecin zevki hakkında. Çubuğun altından bir sonuca giderseniz, sonucun bir sevinç olmayacağı gerçeği. Belki de sonuç hayatın bir anı olduğu ve yol da bir süreç olduğu için? Ve (ruhumuz açısından) bir an için bu kadar çok zorlamak "karsız" mı?

Her ne kadar, biliyorsunuz, birkaç görüş var. Dış baskının birçok kez daha büyük ve daha hızlı sonuçlara ulaşmanıza izin verdiği fikrini biliyorum. Açıklama asılsız değildir. Başarı eğitim kursuna "uyan" insanları kontrol ettiği ve "azarladığı" için kelimenin tam anlamıyla para alan bir koç tanıyorum. Buna "dış basınç" denir. Ayrıca, birçok kişi bu yöntemi sever. İnsanlar bu hocaya içtenlikle minnettar.

Görünüşe göre bizden çok daha yetkili, itaat etmemiz (kabul etmemiz) gereken biri var. Ve itaat etme fırsatı için para ödemeye bile hazırlar. Görünüşe göre insanlar, her yıl olduğu gibi, 11'inde "birleşeceklerini" zaten biliyorlar. Ve o demir eldivenler gerekli.

Peki ya kendi sınırlarımız?

Kendin için gör. Kilo vermek istiyoruz ama yüzmeye gidiyoruz. Her ne kadar görünüşe göre sevmiyoruz. Bununla birlikte, birçok kaynak yüzmenin kilo vermenize yardımcı olmadığını yazıyor. Yine de havuz için zaman yok. Vazgeçeceğimizi bilsek de. Neden başka bir şekilde "kilo vermiyorsunuz"? Hoş olanlar. Dans, paten, spor salonu? Neden kendini kandırıyorsun “iyi yüzdüm ama bana faydası yok”. Peki, neden "evet, yürüyüşe çıktım, suya oturdum, bir çeşit egzersiz oldu" demiyorsunuz.

Kendi başımızayız, hayatımızda hoş olmayan şeylerden kaçınıyoruz. "Dış baskı" için para ödüyoruz, bir spor salonuna abone olmak için para ödüyoruz, yepyeni eşofmanlar için para ödüyoruz ve ardından dolaba asıyoruz. Şu anda varlığımızla ödeme yapmak istemiyoruz. Kendi hayatınıza katılımınız. Şaka gibiyiz: "Teşekkürler Tanrım, parayı aldığın için!" Hayatımızı ödemek istiyoruz. Para. Fitness merkezlerinin, spor salonunun kabul edebileceğinden üç kattan fazla bilet sattığını biliyor musunuz? Ve aynı şekilde, tüm salonlar yarı boş.

Herkes sonucu istiyor. Süreç "istemiyor". Buradaki ana soru nedir? İhtiyaçlarımızı iyi anlamadığımızdan mı (ve burada sınırlar sorunu bir avantajdır) veya gerçekten bir abonelik ve üniforma satın alarak ve bir destek grubuna kaydolarak her şeyin yoluna gireceğini düşündüğümüzden mi? kendi kendine?

Cevabım yok (tartışmaya hazırım, mantığınıza minnettar olacağım), ama tabiri caizse evrenden bir ipucu var.

Giyinirken, evin kapısının kırıldığını söyleyen bir bayanın monologunu duydum. Ve şimdi havuza gitti. Her şeye tükür. Ve gitti. Görünüşe göre bayan o kadar gururluydu ki bu olayı gerçekten paylaşmak istedi. Ama kapı bana da huzur vermedi, bu yüzden doğrudan gözlerimin içine bakarak devam etti: “Kapılar kırılmaz mı, değil mi? Hakikat? Bu bir şey ifade etmiyor mu? Sizce ne anlama gelebilir?"

"Krema ile yayma" pozisyonundayken neredeyse hiç düşünmeden ağzımdan kaçırdım. Aslında bir seans değil. Burada, banyoda olduğu gibi eşit bir temelde. “İlgi telaşı, değil mi? Ve kendilerini yeni yıl için herkese mi verdiler? Ve sen her zaman müsaitsin. Neden bir kapıya ihtiyacın var? Her neyse, ruhunuza tekme attılar, böylece gerçek olan menteşelerinden fırladı ve dikkatinizi çekti." Kızın dudakları aniden titredi. Kimse onu bir şeye koymuyor. Ne kızı ne torunu. Ama “ne yapmalı” sorusuna “kendine iyi bak” dediğimde bir kenara attı: “Şimdi kapı ne olacak?”. İşte benim için bir bilim. Psikolojik hileler "kendine iyi bak" burada kasiyerde değil. Kişiliğin ihlal edilen sınırlarının tartışılmasının yanı sıra.

Bulanık sınırlar fikri de hanımın bu merkeze gitmek istememesi ile akla gelmektedir. Bir sonraki saunaya gitmek istedim. Evet, orada pahalı. Konuşmamızda ortaya çıktığı gibi, orada daha ucuz. Bir yıl boyunca rakamı bir ay boyunca rakam olarak aldı. Ve saunanın kendisine çok faydalı olacağından şikayet etti. Ve burada hoşuna gitmiyor gibi görünüyor. Peki, seni kim durduruyor, yeni aldığın aboneliği teslim et ve hemen saunanın olduğu yere git? Soru.

Ayrıca birkaç "neden" sorusu var: Zayıf olmayı diliyor ve sonra dişlerimizi sıkarak yağları atmaya gidiyoruz. Mutlu olmak istiyoruz ve yine orada bir şeyin üstesinden geleceğiz. Belki de bu yüzden tasarladığımız sonuçlara ulaşılamıyor? Kendinizi hoş olmayan şeyler yapmaya zorlayarak "bir sopayla" ne kadar süre ayakta kalabilirsiniz? Bu nedenle, hastalanmak veya bir şekilde bu tür olaylarla “birleşmek” uzun sürmeyecektir. Yapılacak işler yeterli değil mi? Eğer öyleyse, hayat endişeleri ekleyecektir. Nefret dolu spor salonundan kaçınmak için her şey sizin için.

İnce ve atletik olan insanlar hakkında ne söylenir? "Avcılık esaretten beterdir" diyeceğim. Yaptıklarını severler. Sağlıklı beslenmeyi ve egzersiz yapmayı severim. Kendin için yargıla. Mesela film izlemekten hoşlanıyorsanız. Ya da bir televizyon dizisi. Böylece tüm programınızı kaçırmamak için ayarlayacaksınız. Sporcular da diğer aktiviteleri zorlayarak spor salonuna ayak uydurabilmeleri için bir program oluşturacaklar. Eğitimleri artık bir prensip değil, önemli şeyler arasındadır. Ve akşam yemeği için havuç bir incelik gibidir, ceza değil.

Hareketten zevk almak… Çok yeni değil. Çocukken hepimiz son sürat koştuk! Gerçekten kilo vermek mi? Ve ne yedin? Evet, sadece evde kendini gösterirsen, seni akşam yemeğine bırakırlar ama tok karınla, ne etiketi? Akşam yemeğini gerçekten voleybolla mı değiştireceğiz? Çocukken zevki seçtik, değil mi?

Bu zamanı gerçekten bizim yapan, hayatımızın zamanını, zamanı nerede geçireceğimizin seçimidir. Keşke bir sonuç yerine hepimiz bilinçli olarak yapsak.

Irina Panina'nız.

Birlikte gizli olasılıklarınıza giden yolu bulacağız!