Bir Kişinin "psikolojik Başlangıcı"

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

İnsanlar farklı sosyal koşullarda doğar, gelişir ve yaşarlar. Ve farklı kültürel, sosyal ve maddi çevrelerde yetişen insanların başarı derecesini aynı ölçüyle değerlendirmek çok zor ve genel olarak dar görüşlüdür.

Psikolojik gelişimimizin de kendi "fırlatma rampası" vardır.

İki insan aynı maddi koşullarda büyüyebilir ama biri herkesin birbirine yardım ettiği, kavga etmeyi, barışmayı, birbirine sarılmayı, aşklarından bahsetmeyi, birbirlerinin başarılarına içtenlikle hayran olduğu geniş ve dostane bir ailede büyür. ve keder içinde empati kurun.

Diğeri ise babanın ilgisinin veya annenin nazik sözünün ne olduğunu bilmiyor. Onunla hesaplaşmıyorlar, deneyimleriyle ilgilenmiyorlar, sorunlarıyla kendi başına başa çıkmak zorunda.

Alınan psikolojik deneyimdeki fark, bir kişinin "psikolojik başlangıcını" belirler.

Geçen hafta feed'imde, varlıklı ebeveynlerin çocukları ile finansal açıdan dezavantajlı ailelerde yetişen insanların algılarındaki "başlangıç" konumuna yönelik tutumlardaki farklılıklar hakkında bir yayın dalgası vardı.

Bu, "Ailem bana eski Audi'lerini verdi ve bir daire satın aldı ve hayatımdaki diğer her şeyi kendim başardım" diyen kişinin "başlangıcı" ve ikinci el araba satın alan bir adamın hikayesi hakkındaydı. uzun yıllar çalışarak zor elde edilen hedefe ve kendi evine - alacakaranlıkta bile asla gerçekleşmeyecek olan tüm bilinçli yaşamın rüyası.

Ve farklı kültürel, sosyal ve maddi çevrelerde yetişen insanların başarı derecesini aynı ölçüyle değerlendirmenin en azından basiretsizlik olduğu gerçeği.

Aynı şey psikolojik durum için de geçerlidir.

"Psikolojik başlangıç".

Ancak gerçek şu ki, bir kişinin "psikolojik başlangıcını" belirlemek, sosyal olandan çok daha zordur. Özellikle özel eğitim olmadan.

Bir kişinin erişilebilir görüntüsüne bakarak ve kişisel tarihini bilmeden, yaşam başarılarının boyutunu değerlendirirken büyük ölçüde yanılma olasılığı vardır.

Psikolojik bir başlangıç için koşulları ne belirler?

Anahtar değerlere sahip bazı önemli parametreler şunlardır:

• Çocukluğundaki yakın çevre onun bağımsızlığını mı destekliyordu yoksa onun adına her şeyi bastırıp kararlaştırıyor muydu?
• İlgi ona, hayatına, duygularına saygı mı gösterdi, yoksa görmezden mi geldi?
• Ebeveynler büyüyen kişiyle aşkları, sarılmaları, kabul etmeleri veya eleştirmeleri, iğrenmeleri ve reddetmeleri hakkında konuştular mı?
• Aile, insanlara karşı ilgi, mizaç ve merakı korudu mu, onlara işbirliği yapmayı, iletişim kurmayı, çatışmaları çözmeyi veya korkulması, kaçınılması ve hatta nefret edilmesi gerekenler olarak insanları olumsuz renklerle boyamayı öğretti mi?
• Büyüyen kişiye hedefler koyması ve onlara ulaşması öğretildi mi, yoksa hayatlarının olaylarını etkileme yeteneklerini hissetmeye yönelik tüm girişimlerini kesintiye mi uğrattı?
• Karşı cinsle etkileşim kurmaları, ilişki kurmaları mı öğretildi, sevgi, ilgi ve karşılıklı saygı örneği mi gösterdiler, yoksa çocuğun gözlerinin önünde yalnızca karşılıklı iddialar, soğukluk, yok edici saldırganlık, hakaret ve aşağılama örneği mi vardı?

Ve bunlar, "bir kişinin psikolojik başlangıç koşulları" olarak adlandırılabilecek şeyi etkileyen tüm belirteçlerden uzaktır.

Bu nedenle, bir kişinin yaşamdaki başarıları düzeyinde nesnel bir değerlendirme yapmak için, onun "psikolojik başlangıcının" ne olduğunu anlamanız gerekir.

Belki de dışarıdan, sizin bakış açınızdan, bazılarının hayatta önemli ve önemli bir şey başarmadığı anlaşılıyor.

Belki de yukarıda açıklanan özelliklerden herhangi biri bir tür banal, önemli değil, "her gün" gibi görünüyor ve önemli olabilmesi şaşırtıcı.

"Bu sadece hayat. Herkes onu bir şekilde yaşıyor."

Bir şekilde yetiştirilirler, gelişirler, büyürler …

Ama bir insanın hayatını bir perspektiften görebilseydiniz, tam olarak hangi yolu izlediğini anlardınız.

Yolda ne deneyim ve bilgi edindi.

Hangi engellerle karşılaştım?

Hangi üstesinden geldi.

Ve aslında hangi kaynaklara sahip olduğu.

….

Ve elbette, kendimizi önümüzde hafife alınmış bir "diğer kişi" yerine buluyoruz.

• Eleştirdiğimizde, kızdığımızda, kendimizi azarladığımızda, kendimizde hayal kırıklığına uğradığımızda, kendimizden daha fazlasını beklediğimizde ve gerekli olanı başaramadığımızda.
• Neyle "başlamamız" gerektiğini anlamadığımızda.
• Hayat yolumuzu perspektifte görmediğimizde.
• Unuttuğumuzda, önem vermeyiz, gelişimimizi ve yaşam stratejilerimizi derinden etkileyen içinde geliştiğimiz ve büyüdüğümüz koşulları görmezden geliriz.
• Farkına varmadığımızda, başarılarımızı ve başarılarımızı önemsiz, küçük ve önemsiz olarak görürüz.
• Bize olabileceğimiz kişi olmadığımız göründüğünde.

Başkalarının başarılarına baktığımızda, kendimizi eleştirir, kendimizden dayanılmaz olanı talep eder, fethedilmemiş yüksekliklere ağıt verir, çaba eksikliğini suçlarız. Bu da bizi başarıdan, mutluluktan ve hayatımızdan memnuniyetten daha da uzaklaştırıyor.

Kendini suçlamak ve geçmişini görmezden gelmeye çalışmak bir kötülüktür. Bir ağaç köksüz büyüyemez, bir çiçek köksüz çiçek açamaz. Potansiyelini gerçekleştirmek ve mutlu olmak için, bir kişinin kendisine kim olduğu ve kim olduğu hakkında dürüst bir hesap verebilmesi gerekir. Geçmişin anıları coşkulu olmasa bile.

Ve burada diyebiliriz ki, psikoterapist "kendini tanıma ve kabul etme" yolunun hangi yollardan geçtiğini bilen kişidir.

Uzun zamandır kendisi boyunca yürüyor.

Ve gerekli hassasiyet, görüş, deneyim, bilgi ve becerilere sahip olarak diğer insanlara eşlik edebilir.