2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kişisel kaynakları bulma hakkında
“Hayat, alevi canlı tutmak için yalnızca dışarıdan beslenmesi gereken sıradan bir ateş değildir. Kendi kendine yeten bir ateştir: tutuştuktan sonra varlığının farkındadır, yaydığı ışıktan gurur duyar, ancak en anlaşılmaz olanı yenilenmesini istemesi ve başarabilmesidir”[A. Lowen]
Mutluluğun maddi servete, çevrenizdeki insanlara veya herhangi bir dış koşula bağlı olmadığını söylüyorlar. Gerçekten de mutluluğu yaşamak, ruhta huzur ve uyumu deneyimlemektir. Birçok insan bu duyguya aşina değildir. Birçoğu anlamıyor ve sakin hissetmiyor, hoş olmayan olumsuz duyguların değerini düşürürken yalnızca olumlu hoş duyguların ve duyguların uyum yarattığını düşünüyorlar. Ancak hoş olmayan duygular da vardır. Ve bazen, yeterince üzüldükten sonra rahatlama gelir. Olması gerektiği gibi sinirlendikten sonra, aniden, uzun süredir zaman ve enerji olmayan ezici bir görevi yerine getirme güçleri vardır. Mutluluk satın alınamaz, mutluluk sadece yaratılabilir! Örneğin, sizi rahatsız eden herhangi bir durumda, "yaşam çizgisi", ilginizi aramanın yanı sıra, kaçmamak, ayrılmamak, kapıyı çarpmak, kalmak ve dayanmak için içsel gücün varlığı olabilir. stres. Görev, örneğin birinin öfkesine veya gözyaşlarına dayanmak kolay değildir. Tabii ki, durumlar var - sorunun tek çözümünün açıklama yapmadan ayrılmak olduğu istisnalar. Herhangi bir zor, kriz durumunda kendinize üç soru sormanız önemlidir:
- Bu durum hakkında harika olan nedir?
- Bu durumda mükemmel olmayan nedir?
- Durumu istediğim gibi değiştirmek ve bu sürecin tadını çıkarmak için ne yapabilirim?
Cevap hemen gelmeyebilir. Önemli değil. Ancak cevapları aldıktan sonra hemen almak ve yapmak gerekir. Birkaç cevap bulabilirsiniz. Katılıyorum, kendinize bu tür sorular sormak, bunun neden başıma geldiği sorusuyla zaman ayırmaktan çok daha becerikli. Ne yapmalıyım? Benimle ilgili sorun ne? Ve kim suçlu? …
Anna Koroleva
Önerilen:
Adaptasyon Kaynakları
Kişi olma sürecinde, ciddi bir zihinsel travmadan sonra (parasuicide, otosaldırganlık, alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve daha birçok uyumsuz ve bağımlılık yapan kişilik tezahürü), toplumda yeni bir şekilde uyum sağlaması gerekir. Daha önce deneyime sahip olan ve beklediğini alamamış olan bir kişi, etrafındaki dünyayı yeni bir şekilde kabul etmeli ve anlamalıdır
Hayatınızdaki Olumlu Değişiklikler Için Gücü Ve Kaynakları Nasıl Açarsınız?
Kendinizdeki olumlu değişimin gücünü ve kaynaklarını keşfetmenin yolu acı çekmekten geçer. Acıdan kaçtığımız ve tüm sorunlarımızın ve acılarımızın kökenine bakacak güç ve cesarete sahip olmadığımız sürece, o zamana kadar hayatımız, kökten değişmeyen ve neşe getirmeyen yel değirmenleri ile bir mücadele gibi olacaktır.
“Ne Tür Bir Pislik Beni Yaşamaktan Alıkoyuyor? İçe Yansıtmalar Hakkında Biraz. Bölüm 2: Faydaları, Kaynakları Ve Bu Konuda Ne Yapmalı?"
Ve yine herkese hoşgeldiniz) Umarım introjects ile ilgili makalemin devamını bekliyordunuz. İşte, aslında öyle. Makalenin ilk kısmı buradan okunabilir: Peki, introject'lerin bir faydası var mı? Elbette var. İkincil, söyleyebilirim ve bence çok şüpheli.
GENÇLERDE KİŞİSEL STİLLER. ŞİZOİD KİŞİSEL STİL
Şizoid psikolojinin en tipik özellikleri, diğerlerinden izolasyon, izolasyon, iletişim için düşük ihtiyaç olarak kabul edilir. Literatürde şizoidizm psikolojisini bir çatışma (yakınlık ihtiyacı ile mesafe ihtiyacı arasında) veya bir eksiklik (kişiler arası iletişimin gerçekleşmesini engelleyen gelişimsel gecikme) olarak mı görmek gerektiği konusunda farklı bakış açıları vardır.
GENÇLERDE KİŞİSEL STİLLER. STEROİD KİŞİSEL TARZI
Histerik kişiliğin ana özelliği, sınır tanımayan, ilgi, hayranlık, hayranlık, sürpriz, sempati, hatta nefret için doyumsuz bir susuzluk, ancak kayıtsızlık olmayan, sadece görünmez kalma ihtimali olmayan benmerkezciliktir. Histerik kişiliğin diğer tüm nitelikleri bu özellikten gelişir.
