Çatışmadan Neden Korkmamalısınız?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Kulağa ne kadar çelişkili gelse de, çoğu zaman sevdiklerinizle seven insanlar arasında çatışmalar ortaya çıkarken, evli çiftlerin fazla sevgi olmadan birlikte yaşayanları eşit ve çatışmasız bir ilişkiye sahip olabilir.

Mutlu aileleri gözlemlerseniz, her şey arasında olduğu gibi, birçok çatışma durumunu ve tartışmalı konuyu - herhangi bir gücenme veya tahriş olmaksızın - sürekli olarak çözdüklerini fark edebilirsiniz. "Mutsuz ailelerde" herhangi, hatta küçük bile olsa anlaşmazlıklar bir skandala veya kavgaya dönüşebilir.

Skandal, bir sorunu çözümsüz bırakmanın en emin yoludur

Bir kavga ile bir çatışma arasındaki skandal arasındaki fark,

Çatışmanın, farklılıkları çözmenin ve konumları kabul etmenin bir yolu olduğunu,

kavga ise, konuşmayı karşılıklı şikayet ve suçlamalara çevirerek sorunları çözmekten kaçınma girişimidir.

Çözümü olmayan bir durumdaki bir sorunu çözmenin en güvenilir yolunun skandal olduğunu söyleyebiliriz. Bazı durumlarda, her iki taraftan da kendiliğinden ve kasıtsız olarak gerçekleşir: sadece dedikleri gibi, "duygular boğulmuş". Ancak çoğu zaman çatışan taraflardan biri, ortağının makul tekliflerini veya isteklerini kasıtlı olarak şiddetli ve olumsuz duygular girdabında boğar.

Bir kavganın en çarpıcı ve dramatik tezahürü histeridir. Çoğu zaman, öfke nöbetleri güçsüzlükten alevlenir: bir kişi, konumunu savunmak için güçlü veya etkili argümanları olmadığını sezgisel olarak anladığında. Histeri sırasında, belirtilen sorunun özü artık tartışılmaz, ilişkiyi netleştirmek için "gündem" değiştirilir: bana saygı duymuyorsunuz, bana değer vermiyorsunuz, beni aptal ya da aptal sanıyorsunuz, yapıyorsunuz. Beni sevmiyorsun, bunu benim hakkımda nasıl söyleyebilirsin ya da söyleyebilirdin vs.

Bazı insanlar özel drama ve sanatla öfke nöbetleri oynamayı bilirler, ama yine de - nadiren güzeldirler. İnsanlar bilinçli ve sezgisel olarak "ağrı noktalarını" atlamaya başlar. Sonuç olarak, ilişkilerinde ortaya çıkmamanın daha iyi olduğu çok sayıda konu ve sorun birikir: aksi takdirde, bir skandal alevlenebilir - anlamsız ve acımasız. Yavaş yavaş, giderek daha fazla yasak bölge var ve normal iletişim için neredeyse hiç yer yok - insanlar arasındaki ilişkiler boğulmaya ve solmaya başlıyor.

Taraflardan birinin çıkarlarını savunmak için tamamen bilinçli bir araç olarak "skandal teknolojisini" kullandığı durumlarda, ilişkilerde bariz bir dengesizlik oluşur. Skandallardan korkanlar, giderek kendilerini mutsuz ve depresif hissettikleri dar bir çerçeveye itilirler, ancak bunun sonucunda ilişkinin genel arka planı da daha iç karartıcı ve neşesiz hale gelir.

Çoğu zaman, skandallardan korkan ve onları yapıcı bir çatışmaya dönüştürme becerisine sahip olmayan kişi, sonunda ilişkiyi koparır ve ayrılır. Ve partneriyle karşılık vermeye başladığı ve bir argümanı bir skandala, bir skandaldan bir histeriye yüceltme becerisinde ustalaştığı durumlarda, ilişkileri sürekli bir dizi skandal ve uzlaşmaya dönüşür.

İlişkileri geliştirmenin bir yolu olarak çatışm

Çoğu zaman çatışmalarda kazanan yoktur ve insanlar onlara zafer uğruna değil, durumu netleştirmek ve ortaklarını daha iyi anlamak için girerler.

Çatışma sırasında, insanlar için kişisel olarak önemli konulara temas edilmesi nedeniyle zihinsel ve entelektüel güçleri harekete geçirilir. Bu artan duygusal yoğunluk sayesinde, normalde çözülmesi çok zor olan sorunlara bazen bir çözüm bulmak mümkündür.

Çatışmalardan korktuğumuz için, birçok olanak ve yeteneğimiz ruhumuza kilitlenir, çözülemeyen problemler nedeniyle psişemizde biriken bastırılmış saldırganlığı içimizde tutmak için sürekli harcadığımız zihinsel enerjiden bahsetmiyoruz bile. ve anlaşmazlıklar.

Herhangi bir ilişki dinamikleri ve gelişimi gerektirir, eğer bu olmazsa, o zaman ilişki kurur ve zayıflar. Bir noktada ruhların birliğinin ve ortak çıkarların tadını çıkarmak sıkıcı hale gelir, sevilen biriyle tanışmanın ilk sevinci geçer ve ortak özelliklerin yanı sıra birçok anlaşmazlığın da olduğunu fark etmeye başlarız. Bir noktada, bu anlaşmazlıklar birbirimizde sevdiğimiz şeyleri arka plana itmeye başlar.

Birbirimize benzemememiz ve fikir ayrılıklarımız hem ilişkilerin bozulmasının nedeni hem de karşılıklı gelişmenin tetikleyicisi olabilir. Bir çatışma, taraflardan birinin zaferi ile her zaman çözülmez ve hatta her iki taraf da karşılıklı tavizler vermek zorunda kaldığında, bir uzlaşmanın sonucu olarak her zaman ortadan kalkmaz. Çoğu zaman, çatışmalar sırasında, anlaşmazlıklar farklı bir düzlemde kaldığında ve farklı bir yönde hareket etme fırsatı olduğunda, mevcut sorunlara kesinlikle yeni bir çözüm bulunur.

Çoğu zaman insanlar çatışmalardan korkarlar çünkü onları skandallarla karıştırırlar. Dışarıdan hem çatışmalar hem de skandallar ortak özelliklere sahip olabilir: her ikisine de adrenalin ve duygusal patlamalar eşlik eder. Ve çatışmalar ve skandallar sırasında insanlar yüksek sesle konuşabilirler. Ama benzerliklerin bittiği yer burası. Çatışma sorunu çözmeyi amaçlıyor, skandallar sırasında anlaşmazlık sorunun nasıl çözüleceğiyle değil, bunun için kimin suçlanacağıyla ilgili.

Genellikle, skandallar ve histerik bir atmosferde üzücü bir yaşam deneyimi yaşayanlar tarafından çatışmalardan kaçınılır. İnsanlar çatışma ve skandalın iki farklı şey olduğunu anladıklarında, çatışmalardan korkmayı bırakırlar ve anlamsız kavgaları ve anlaşmazlıkları kontrollü bir çatışma biçimine çevirme tekniklerinde ustalaşma fırsatına sahip olurlar.