Kendini Anlama Yanılsaması

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Pek çok insanın doğasında var olan çok kalıcı bir yanılsama vardır: kendini anlama ve kendinin farkında olma yanılsaması. Bu, kendinizle ilgili her şeyi anladığınız, düşüncelerinizi, duygularınızı ve eylemlerinizi kontrol ettiğiniz ve bunu neden yaptığınızı açıklayabileceğiniz fikridir. 19. yüzyılda Avrupalıların çoğu, davranışlarındaki bir şeyin kontrol edilemeyeceğini düşünmediler. Araştırma psikoloğu D. Barg'ın yazdığı gibi, “kendi ruhlarımızın efendisi olduğumuz, dümende olduğumuz fikri hepimiz için çok değerli ve tam tersi çok korkutucu. Aslında, bu psikoz - gerçeklikten kopma hissi, kontrol kaybı ve bu herkesi korkutacak."

20. yüzyılın korkutucu keşfi, gerçekten dümende olmadığımızdır.

Daha doğrusu kendi yolumuzu kontrol edebiliyoruz ama bunun için uyanıp direksiyona geçmemiz ve nereye gideceğimiz konusunda bir fikrimizin olması gerekiyor. Ve uyanmak, zaten uyanık olduğumuz ve her şeyi yönettiğimiz inancıyla büyük ölçüde engellenir. Bu inanç o kadar güçlüdür ki, insanlar kendi davranışlarındaki bariz saçmalıkları ve çelişkileri fark etmezler.

Bu nedenle, aşırı agresif insanlar, gerçekten nazik ve iyi olduklarına oldukça ciddi bir şekilde inanabilirler. Ama bu kişi biraz can sıkıcı… Bir de bu… Ve eğer birkaç yüz bin insanı yok ederseniz, o zaman huzur onların ruhlarından hiç ayrılmaz.

Yakın mesafeden iyiliği dileyenler, kötülüklerini nasıl yaptıklarını görmezler. En zor psikolojik koşullarda yaşayanlar kendilerini kandırmakta o kadar ustadırlar ki, şimdi başkalarını iyi olduklarına, ancak diğerleri yanlış yaşadıklarına özenle ikna ederler. Budizm'e ilgi duyan ve kendilerini tüm tutku ve bağlılıklardan arınmış olduklarına ikna eden insanlarla tanıştım. Ama inançlarını öyle bir öfkeyle savundular ve seslerinde öyle bir tutkuyla tarafsızlıklarından bahsettiler ki inanmak zordu. Daha doğrusu, buna hiç inanamadım. Eski bir şakada olduğu gibi: "Bana ne kadar kayıtsız olduğunu doğrudan yüzüne söylemek için beş bin kilometre uçtum." Bir eğilim fark ettim: Bir kişi ne kadar "aydınlanmış" olursa, dışarıdan çok farkedilen kendi gölge taraflarını o kadar kötü fark eder. … Ünlü Dunning-Kruger etkisi: "bir kişi ne kadar az yetkinse, kendini ve yetkinliğini o kadar fazla abartır." Veya B. Russell'ın dediği gibi, “yalnızca aptallar ve fanatikler kendilerine güvenirler, akıllı insanlar sürekli şüphelerle işkence görürler” … İnsanlar kendi içlerinde ne kadar az yetkin olursa, sözleri o kadar kategoriktir: “Asla kıskanmam … Bunu her zaman yapmalısın… Ben herkesi seviyorum (ya da herkesi sevmek zorundayım) "…

Bir erkeğin kız arkadaşına söylediği şu sözler çok karakteristiktir:

- Her şeyi anladım, çevremdeki insanlara sürekli baskı yaptığımı ve bu onları kötü hissettirdiğini fark ettim, evet… İşte bu, değişmeye hazırım. Lena, şimdi sıra sende! Hatalı olduğunu kabul et, değersiz davrandığını kabul et. Bunu fark etmezsen, o zaman ne yapacağımı bilmiyorum …

Ve GERÇEKTEN söylediklerinde hiçbir paradoks görmüyor.

İnsanlar büyüklü küçüklü sürekli kendilerini kandırıyorlar. Psikolog Tom Wilson bir keresinde iki grup öğrenciden çok sayıda resim ve poster arasından beğendiklerini seçip eve götürmelerini istedi. Sadece ikinci gruptaki öğrenciler resimleri neden beğendiklerini yazılı olarak açıklamak zorunda kaldılar. Altı ay sonra Wilson, katılımcılara resimleri beğenip beğenmediklerini sordu. Alıp da hiç tereddüt etmeden gidenler oldukça mutlu oldular. Açıklamaları yapanlar sessizce posterlerinden ve resimlerinden nefret ettiler.

Psikoloji, hatırladığımız güveni ayaklarımızın altından aldı. Araştırmalar gerçeği hatırlamadığımızı göstermiştir. Fantezi ve kurgu ile birbirine bağlanan gerçeklik unsurlarından oluşan bir resmi hatırlıyoruz. Size W. Neisser'in harika bir deneyini vereyim. Bir grup öğrenciyi, Uzay Mekiği Challenger'ın patlaması hakkında duyduklarını haberlerde anlatmaya davet etti. Tüm öğrenciler aşağı yukarı gerçeğe uygun raporlar yazdılar. Üç yıl sonra Neisser, o zamana kadar kalan 44 öğrenciden bu olayı tekrar hatırlamalarını istedi. Tek bir doğru rapor yoktu ve bunların dörtte biri eskilerinden tamamen farklıydı. Yani, eski rapordaki bir konu, yemek odasında olanları öğrendiğini ve yenisinde - "bir kız koridora koştu ve mekiğin patladığını haykırdı" dedi. Bir başka öğrenci de patlamayı dini araştırmalarda öğrendi, ancak yeni bir rapor onun arkadaşlarıyla televizyon izlediğini ortaya çıkardı ve orada şok edici felaket son dakika haberlerinde bildirildi. Öğrencilere eski raporları gösterildiğinde, birçoğu daha sonraki anıların daha doğru olduğu konusunda ısrar etmeye başladı. Erken raporlarla aynı fikirde olmak konusunda çok isteksizdiler. "Evet, bu benim el yazım ama yine de farklı hatırlıyorum!" (L. Mlodinov. Bilinçsiz. S. 112-1113).

"Ama yine de farklı hatırlıyorum!" - çünkü hatırladıklarının çoğunun fantezi olduğunu hayal etmek korkutucu. O kurgu ve gerçek o kadar iç içe geçmiş ki, geçmişte ne, nerede ve nasıl olduğu artık net değil… Ve hafızayı kontrol edemezsiniz. Mümkün değil

Bazı özelliklerinizi bilmek, kendi saçmalığınızı anlamak bile çoğu zaman yardımcı olmuyor.

- Kendime söyleyip durdum: Artık alkoliklerle uğraşmayacağım. Her şey! Ve gidiyorum, yakışıklı bir adam görüyorum, birbirimizden hoşlanıyoruz, tutku alevleniyor … Ve bir noktada öğrendim: içmeyi seviyor. Çok … Çaresizlik içindeyim, her zaman bu kısır döngüden kurtulmaya çalışıyorum, ama tekrar tekrar normalin benim için ilginç olmadığı, sıkıcı olduğu gerçeğiyle karşılaşıyorum ve anında ve tamamen bilinçsizce alkolikleri hesaplıyorum. “ilginç adamlar” olarak kalabalık. Bir iblis beni ele geçirdi ve bu konuda hiçbir şey yapamam.

Kız anlıyor gibi görünüyor, ancak neler olup bittiği üzerinde hiçbir kontrol yok. Bu, bir kişinin kendisi üzerinde hiçbir kontrolünün olmadığı duygusu olan umutsuzluğa yol açar. "Kader", "karma" …

Kendini anlama yanılsamasının ana sonucu, "bu benim başıma gelmez!" gibi güçlü bir savunma tepkisidir.

- Asla herhangi bir mezhebe girmeyeceğim, "beyin yıkamak" benim için imkansız (bu, kendilerini anladıkları yanılsaması ile oldukça akıllı insanların görüşüydü)

- Gerçekte nasıl olduğunu biliyorum çünkü objektif olabiliyorum! ("Gerçekte nasıl olduğuna" uymayan her şeyi görmezden gelmek için çok çaba harcayan insanların görüşü budur)

- Benim düşüncem yaşam deneyimine ve gerçeklere dayanıyor ve muhalifler propaganda ve yalanlara yenik düştü! (bu genellikle en çok klişe klişeleri yeniden üretenlerin görüşüdür).

Birdenbire kendinizi iyi anlamadığınızı fark ederseniz, o kadar da korkunç olmayabilir. Belki de şu anda kendini anlama yanılsamasının üstesinden gelme başlar. Birinin buna ihtiyacı yoktur, çünkü sonunda, kişinin amaçlarını ve hedeflerini daha iyi anlaması her zaman mutluluğa, pek çok bilgelikte - birçok üzüntüye yol açmaz.

Genel olarak, kendinizi övmeyin.

İlya Latipov