Sevdiğine Kızmalısın

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

"Anneanneme nasıl kızabilirim? Onu seviyorum!"

"Annemi sevmiyorum, ona çok kızgınım!"

"Muhtemelen kötü bir anneyim. Oğlumu sevmiyor gibiyim. Sık sık ona kızgınım ve ona bağırıyorum."

Uygulamamdan kesinlikle birkaç yüzden fazla benzer ifade var. Hepsi imkansız olanla ilgili, işe yaramıyor, aynı kişiye karşı aynı anda zıt duygular beslemek yasaktır … Doğal olarak, bu kişi yakındır. Veya yakın sayılır.

İşte kalbimden vuran ve beni yazmaya sevk eden bir söz daha var: "Çocuklar anneleri sevmez. Sadece yorumlarını yapıp sana kızan bir insanı sevmek mümkün değildir."

Bu, onları tüm kalbiyle seven iki harika kızın annesi tarafından söylendi. İçini açamaması ve çocuklarını tüm kalbiyle kabul edememesi canını yakıyordu. Tam da kendini onların sevgisine layık görmediği için. Onları açıkça sevmeyi göze alamazdım, çünkü aksi takdirde onları "eğitmek" imkansız olurdu.

Böyle bir duruma, bir kişide iki zıt duygunun doğmasına denir. kararsızlık … Elbette kendini sadece bir kişiyle değil, aynı zamanda bir durum, nesne, fenomen vb.

İlk kez böyle bir deneyim ikiliği çocuklukta yetişiyor. 4 yaşındaki oğlumun küçük kardeşini yumuşak bir oyuncakla dövdüğünü ve sonra gelip dizlerime gömdüğünü ve "Anne bu nasıl olur?! Onu çok seviyorum" dediğini çok iyi hatırlıyorum. Onu çok seviyorum - ama bazen ona o kadar çok vurmak istiyorum ki!"

Ve çoğu zaman olduğu gibi, tam o anda, destek, açıklamalar ya da yakınlarda yeterli bir yetişkin yerine şunları duyuyoruz:

• "Anne kızamazsın!"
• "Büyükannene gücenemezsin!"
• "Babanı üzemezsin!"

Ve devamı neredeyse her zaman zorunludur: "…onu seviyor musun?" Yani çocukların kafasına düşünce, sevgi ve şefkat varsa, olumsuz duyguları deneyimlemenin yasak olduğu, çirkin olduğu düşüncesiyle yönlendirilir.… Ve bu sloganla küçük adam hayatın içinde ilerlemeye başlar.

Ardından iç çatışmalar, mücadeleler ve devrimler başlar. Çünkü öfke ya da dargınlık, kendi başlarına bir yere gitmezler. Ebeveyn mesajlarının ve tutumlarının ağır levhaları altında gömülü olarak bizimle kalırlar. Yosunla büyürler, dindarlığın ve saygının arkasına saklanırlar - ama ruhumuzun içinde kalır ve ona eziyet ederler.

Bu birçok insan için normaldir:

• "Kötüyüm çünkü kırgınım ya da kızgınım",
• "Değersizim çünkü…",
• "Benimle ilgili bir sorun var, çünkü …".

Ve olumsuzluk hiçbir yere gitmedi, olduğu gibi kaldı. Onunla savaştığımız gibi savaşmaya da devam ediyoruz.

Daha fazla seçenek mümkündür

En yaygın olanlardan biri, zaten yetişkinlikte, sevilen birini öz-sevgi için "test etmek" için sürekli bir girişimdir. Yüksek sesle öfke, küskünlük, tahriş göstererek tepki bekliyoruz. Sevdiklerimizi ya özellikle sabırlı bireyler olmaya zorlarız, sevgimizi ve kabulümüzü “herhangi bir sos altında” teyit ederiz … ya da kendi değersizliğimizin yeni onayını buluruz. Eh, onu seviyorum ve aynı zamanda kızgınım - beni terk etti / kızdı / kırıldı. Ben değersizim, kötüyüm ve listede daha aşağıdayım.

Ancak kişi, kendi sevgisini ve kabul etme yeteneğini sonsuz bir şekilde teyit etmeye hazır olacak kadar sabırlı ve sevecen olsa bile, bu rahatlama sadece geçici bir rahatlama getirir. Ve bazıları çok yeterli değil.

Harici "araçlar" burada ele alınmaz. Tedavi içeride aramaya değer. Bir, iki, beş kez kendinize ve sevdiklerinize kızgınlık ve kızgınlık ve kızgınlık; yakın olanlara. Sen bir insansın, robot değil. Duyularınız hiçbir yasaya uymuyor, sadece uyuyorlar. Madem öyle, öyle olma hakları var. Tek bir yasa var.

Ve sonra sihir var. Genellikle psikologlardan beklenen şey. Size gerçek bir vakayı anlatıyorum. Büyükannesine aşırı derecede kızgındı, dudakları sıkıştırılmıştı, gözleri kısıldı, nodüller hareket etti, parmakları ellerinde kıvrıldı. Ama hayır! "Onu seviyorum, elbette, biraz kırıldım ama kötü değil…" Sonra bir patlama, öfke, öfke, çığlık, bir sürü mükemmel paspas, eller sallama, gözler genişliyor …

Sıradaki soru şudur: "Büyükannen hakkında şimdi ne hissediyorsun?"

Ve cevap: "Bu çok garip. Onu daha çok seviyorum …".