2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Şişedeki mesaj olgusu eski zamanlardan beri bilinmektedir. Şişe veya şişe postadaki bir mesaj, muhatabına mesaj göndermenin çok eski bir yoludur. Bu iletişim yöntemi ilk kez bilimsel amaçlarla kullanıldı. Efsane, Yunan filozof Theophrastus'un MÖ 310 civarında olduğunu söylüyor. Akdeniz'deki suyun Atlantik Okyanusu'ndan geldiğini kanıtlamak için Cebelitarık'ın arkasına birkaç mühürlü gemi attı. Birkaç ay sonra gemilerden biri Sicilya'da bulundu. O zamandan beri tarih, birçok şişe posta kullanma vakasını tanımladı.
Bu fenomen edebiyatta gözden kaçmadı: Jules Verne'in "Children of Captain Grant" adlı romanında, kahramanlar bir köpekbalığının içinde yardım isteyen bir şişe bulurlar; Edgar Poe'nun ilk öykülerinden birinin başlığı "Şişede Bulunan El Yazması"; Howard Lovecraft'ın çocuk hikayesi "Küçük Cam Şişe"de karakterler denizde yüzen bir şişede gizemli bir mesaj bulurlar.
Grup psikolojik çalışmasında şişedeki mesaj olgusu da kullanılabilir. Hepimiz bir dereceye kadar yalnız Robinson'larız ve bazen, yaşamın zor dönemlerinde, bir kişi psikolojik yardım istediğinde, kendisini gerçekten “anakaradan” uzak hissediyor. Issız bir adada olmak sizi titretir ve geçen bir geminin adanın yalnız sakinini fark edeceğini umar. İnsan toplumuna geri dönmek için en ufak bir şansa sahip olmak için sinyaller verilmelidir: ateş yakmak, dikkat çekici kuleler inşa etmek ve mesaj içeren bir şişe atmak.
Bu alıştırma grubun ilk toplantısında önerilebilir. Genellikle grup liderleri, bir kişiyi gruba neyin getirdiği, kişinin grup çalışmasına katılımıyla hangi beklentileri ilişkilendirdiği vb. hakkında sorular sorar. Moderatör, bu tür sorular yerine (veya birlikte) katılımcıları bir şişe atmaya davet edebilir. "okyanusa" mesaj. Çalışmak için iki seçenek vardır.
İlk durumda, katılımcılar mektubun yerleştirileceği kendi elleriyle bir gemi oluşturmaya davet edilir. İkinci durumda, sunucu, katılımcıların mesajlarını yerleştireceği gerekli sayıda gemiyi bağımsız olarak hazırlar. Görevi tamamlamak için ilk seçenek şüphesiz daha muhteşem ve daha etkilidir: "çöl adadaki" bir kişinin su ortamında hangi geminin daha kararlı olacağını düşünmesi gerekecek, şeklini koruyabilecek ve çekebilecek. Rastgele bir yaklaşanın dikkati, bunu yapmanın nasıl ve neyden daha iyi olduğu. Böylece, zaten bir gemi oluşturma sürecinde, psikolojik yardım başvurusunda bulunan bir kişinin sebat ve sorumluluk derecesini görebiliriz. Ek olarak, bir kişi bir gemi oluşturarak, başkalarını ihtiyaçları ve varlığı hakkında bilgilendirmek, hayatının kendisini tatmin etmeyen yönlerini iyileştirmek için neler yapabileceğini anlamak için gerçek hayatta hangi eylemlerden yoksun olduğunu fark edebilir.
İkinci seçenek daha basittir, ancak daha az zaman alır. Mesajlar yazıldıktan sonra, katılımcılar bir gemi seçer ve mesajı ondan çıkarırlar. Mektupta yer alan bilgilerin çıkarılması süreci, grup ve "Robinson" un kendisi tarafından algılandığı için ilginçtir. Bu, grup çalışmasının dinamiklerini belirler ve grup üyelerinin birincil yakınlığının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Mesajları yaşam okyanusuna atın ve doğru ellere ulaşmasını umarak.
Önerilen:
Yulia Rubleva'nın Bir Başyapıtı. Evrene Mektup
Sevgili Yaratılış! Masha Ts.Moskova'dan size yazıyor. Gerçekten, gerçekten mutlu olmak istiyorum! Lütfen bana sevgili ve sevgi dolu bir koca ve ondan bir çocuk, bir oğlan ve ben verin, öyle olsun, o zaman daha fazla ödedikleri ve seyahat etmenin daha uygun olduğu yeni bir işe taşınmayacağım.
Psikolojik Mektup "Çocuklara Vasiyet" Veya "İleriye Mutlu Kupon"
Yazardan . Yakın tarihli bir videoda, en zor durumlarda bile içinizdeki ebeveynle bağ kurmanın ne kadar önemli olduğunu izleyicilerle paylaştım. Bu sanal uzlaşma, ruhsal ve fiziksel görevle ilişkili kendini kabulün esenliği ve bütünlüğü üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir.
Teknik: "Eski Sevgiliye (sevgililere) Mektup"
Birçoğumuz, seçilmiş değerli biriyle yeni bir kaynak ittifakı umudunu yitirerek, uzun ve kısa ilişkilerin travmatik deneyimini sürdürüyoruz. Bu neden oluyor? Kural olarak, kendimizi tam olarak deneyimlerden koruyarak kendimize gönüllü olarak engeller koyarız.
BİR PSİKOLOĞUN ÇALIŞMALARINDA FOTOTERAPİ KULLANMANIN 22 NEDENİ VE 22 YÖNTEMİ
1. Resim kullanımı danışanın iç dünyasını tanımanın ön koşuludur . * Teknik 1 "İç dünyanızın bir resmini bulun, ondan ve kendinizden bahsedin" 2. Resimler, müşterinin güdülerinin ve arzularının hikayesini mecazi görüntülerin yardımıyla gösterir ve anlatır.
Terapötik Grup: Grup Terapisinin Bireysel Terapiden Farkı
Peki, bireysel ve grup psikoterapisi arasındaki fark nedir? Bence grup terapisinin son derece yararlı olduğunu hayatınızda bir şeylerin yolunda gitmediğini, bir şeyleri değiştirme zamanının geldiğini hissediyorsunuz, ancak tam olarak ne olduğunu belirlemek çok zor .
