2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Benlik saygısı söz konusu olduğunda, çoğu zaman insanlar bu kalitenin hafife alınmış bir tezahürü anlamına gelir, ancak fazla abartılmış bir benlik saygısının hayatta birçok soruna neden olabileceği hiç kimse için bir sır değildir. Bir kişide benlik saygısının bozulmasının nedenleri birkaç olabilir, bu yakın çevrenin ve kişiliğin kendisinin etkisidir. Bugün, konuşma, bir kişinin kendine olan saygısını "gök yükseklerine" nasıl yükseltebileceği ve bunun için herhangi bir nesnel neden olmadan nasıl hakkındadır. “Baştaki taç”ın kişiliğin gelişimi üzerinde çok güçlü bir etkiye sahip olduğu ve basitçe söylemek gerekirse, onu engellediği gerçeğini kabul etmek gerekir.
Şişirilmiş benlik saygısı, aslında, bir kişinin herhangi bir kötü deneyimin sonuçlarını en aza indirmesine izin veren telafi edici bir mekanizmadır. Gelecekte, diğerlerinin yaptığı gibi sorunu çözmek yerine: durumu analiz ederler, hatalarını bulurlar, sonuca ulaşmak için yolu değiştirirler ve yeniden harekete geçmeye başlarlar, hiçbir şey yapmazlar. Bir zamanlar çok az onay ve meziyetlerinin tanınmasından sonra, tüm başarısızlıklar için yalnızca koşulları ve diğer insanları suçlar. Kendisi hakkında diğerlerinden daha akıllı, daha yetenekli, daha güzel ve daha iyi olduğunu düşünmeye devam ediyor ve yalnızca buna dayanarak, varsayılan olarak çok daha fazlasını hak ediyor. Örneğin, bir kişiye belirli bir alanda yeterince iyi veriye sahip olduğu veya belirli bir etkinlikteki becerilerinin iyi olduğu söylenir. Doğal olarak, bir kişinin bu yönde çalışmaya devam etmesi gerektiğini ima ediyor. Özellikle de bu segmentte çalışmaya devam etmek ve sonuç almak niyetindeyse. Bu tür bir teşvik alan bazıları, iddiaya göre gerçekten istemedikleri veya sonuç elde etme motivasyonlarını kaybettikleri gerçeğiyle gelişme açısından daha fazla eylemsizliklerini haklı çıkarmaya başlar, ancak bu her zaman böyle değildir. Kişi zaten ihtiyaç duyduğu onayı almıştır, benlik saygısı artmıştır ve bunun aynı seviyede kalması için kişi bu onayı artırmaya yönelik girişimlerde bulunmaya başlar. Mümkün olduğu kadar çok kişiye övüldüğünü iletmeye çalışır, bunun için çok zaman ve emek harcar. Bu durumda çok belirleyici olan, Schwartz'ın "Sıradan Bir Mucize" oyunundaki kral ve hancı arasındaki diyalogdur:
-Hayır, bu avcı artık avlanmıyor.
- O ne yapar?
- Zaferi için savaşır. Zaten ünlü olduğunu teyit eden 50 diploma aldı.
- Ne bir şey yapar?
- Dayanma. Zaferiniz için savaşın! Daha yorucu ne olabilir?
“Baştaki taç”, bir kişinin kendisi hakkında düşündükleri ile gerçekte yapabilecekleri arasındaki kişisel dengesizliğin bir tezahürüdür. Bir ilişkide, böyle görünebilir. Bir kişi başlangıçta kafasında her şeyin mükemmel olduğu ve sadece kendisi için icat ettiği şeyin gerçekleştiği bir resim çizer. Üstelik hiçbir sapmaya izin verilmez, aksi takdirde kişinin EGO'su zarar görür ve kimse acı çekmek istemez. Ancak gerçeklik, insan beklentilerinin gerisinde kalma eğilimindedir. Ve sonra şu olur: ilişki, kişi bir ideal istediği için değil, diğeri suçlu olduğu için yürümedi. Onun yüzünden her şey ters gitti ve ayrıca orijinal resimde olmayan her türlü koşul (akrabalar, arkadaşlar, vb.) her şey için suçlanıyor. Böyle anlarda kişi dışarıdan ilgiye, onaya ihtiyacı olduğuna karar verir ve onu elde etmek için her yolu dener. Bir kişinin yanılsamasını beslemeye çalıştığı ortaya çıktı. Bu tür ilişkiler artık onun için önemli olmayabilir, EGO'sunun korunması ön plana çıkıyor, insanlar onu hararetle koruyorlar. Böyle bir insanla yaşamak son derece zordur.
Kendiniz için icat ettiğinizden vazgeçmek her zaman çok acı vericidir, ancak hayali bir dünyada yaşamak da bir seçenek değildir. Seçim her zaman kişinin kendisinde kalır, kafasındaki kurgusal bir tacın bir kişiyi gerçek dünyada kral yapmadığını anlamak önemlidir.
Sevinçle yaşa! Anton Chernykh.
Önerilen:
Hayata Müdahale Eden Tutumlar
Birçok insan aşağıdaki sorulardan endişe duyuyor: olumsuz tutumlar nelerdir Negatif tutumlar nasıl bulunur Bu ayarlarla nasıl çalışılır Ayarların bir daha geri gelmemesi için kendinizi nasıl desteklersiniz. Yeni bir inancın "
Kedere Nasıl Müdahale Ederiz
Akut yas tepkisini neyin oluşturduğuna dair birçok makale var. Ve neredeyse hiçbir yerde, kederle başa çıkmak için sevdiklerimize farkında olmadan nasıl müdahale ettiğimizden bahsedilmiyor. Tartışılacak olan bu. Her birimiz, öyle ya da böyle, kayıplarla karşı karşıyayız.
Bir Pandemiden Sonra "hayata Nasıl Dönülür"? Psikolog Tavsiyeleri
Ukrayna'nın tamamı koronavirüs nedeniyle iki aydan fazla bir süredir kilitli durumda. Ve şimdi, nihayet, karantinanın uzun zamandır beklenen rahatlaması. Ama başımıza gelen özgürlüğün sevinci yerine… yorgunluk, kayıtsızlık ve hatta toplum korkusu hissederiz.
Hayata Karşı Tutumunuzu Nasıl Değiştirir Ve Içsel özgürlüğü Nasıl Bulursunuz?
Kendinizde ve yaşamınızdaki herhangi bir şeyi değiştirme girişimlerini kelimenin tam anlamıyla ortadan kaldıran en güçlü mitlerden biri, engelleri düşünmemek, sadece ilerlemek için almanız ve kendinizi zorlamanız gereken irade, istemli çabalar efsanesidir (bu "
Kafadaki Kral: Yerleşik Mi Yoksa Seyrek Misafir Mi?
Kral her şeyin başıdır. Örneğin piramidi ele alalım. Kral en üstte (akıl, yüksek etik ilkeler) ve insanların altında (duygular, duygular, düşük seviyeli değerler, seviyenin değerlerine karşılık gelen motivasyon vb.). Piramidin tabanına ne kadar yakınsa, orada yaşayan insanların gelişme düzeyi o kadar düşük olur.
