Affetmek Zorundasın

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Neden yorumların "affetmek zorundasın" dan geldiğini düşünüyorum. - çılgın ve zehirli. Hala ebeveynlerle ilgili paylaşımlarda bulunduklarında bunu Stockholm sendromuna ya da yorumcunun çocuklarının da çocukluklarına dair sorularla geleceğinden korkmasına bağlıyorum. Ve böylece pipetleri önceden yaymak istiyor. Ama bugün bunu yıllardır kocası tarafından dövülen bir kadının gönderisi altında okuduğumda. Ve o ve küçük çocuklar. Ve sokağa çıktı ve genellikle korku filmlerinde tacizci kocaların yaptığını yaptı. Ve hemen: onu affedecek ve acıyacaksınız!

Peki bu neden mümkün değil: Öncelikle böyle bir durumda tecavüzcüye değil mağdura acımanız gerekiyor. Mağdurun tecavüzcü için üzülmesini istemek, cehennem gibi bir baş aşağı dünyadır. İkincisi, bağışlama ve acıma için, mağdurun tecavüzcüye değil, kendisine veya akrabalarına daha iyi harcayacağı büyük bir kaynağa ihtiyaç vardır. Ve en önemlisi, insan kendini suçlu görmemesini ve af dilememesini affedemez. Durumdan kurtulabilirsin, unutabilirsin, bırakabilirsin ama affedemezsin. Aksi takdirde, kendinizi aynı bağımlılık ve seri şiddet durumunda bulmanız oldukça kolaydır. Karşındasın ve affettin. Yine karşındasın ve kendin üzerinde çok çalıştın - ve tekrar affedildin. Aslında "yüksek ol ve seni inciteni affet" hikayesi tecavüzcüler için çok faydalıdır. Eylemin sorumluluğunu kurbana devreder. Kurbanlar genellikle oldukça kötüdür - ağlarlar, şikayet ederler, hoş olmayan duygulara neden olurlar. Çabuk bağışlasınlar, unutsunlar, neşelensinler ve memnun olsunlar ve acılarıyla bize eziyet etmekten vazgeçsinler! Ayrıca, her zaman affedici bir kişinin elinizin altında olması çok uygundur. Ona her ne yaptıysan, ama seni aldı - ve affetti! Kötü böcek tarafından kırılmak istemiyor, değil mi?

Bir insanı gerçekten affedebilmek için (ilk önce kendisi!) Birkaç adım atmalıdır.

1. Olanları kabul edin. Genelde tecavüzcüler zaten bu aşamada hiçbir şey hatırlamadıklarını söylüyorlar, bir şeyi karıştırıyorsunuz, bir şey icat ediyorsunuz, ben bunu yapamazdım, genellikle bir çeşit delisiniz, bir doktora görünmeniz gerekiyor.

2. Yapılanların tüm sorumluluğunu üstlenin. "Beni sen sürdün" değil. "Hayatım zordu" değil. Herkes yapmadı. Ve - evet, yaptım.

3. Özür dile ve tövbe et. Samimi olarak. Hayır: kollarımı büktün, pardon. Çoğu zaman, bir özür başarısız olur çünkü istismarcı, mağdurun duyguları hakkında değil, süreçte benlik saygısını nasıl koruyacağını düşünür.

4. Muhtemelen en zor nokta. Çok net bir şekilde farkında olmak gerekir ki, bir defalık açıklamalar ve özürler çoğu zaman yeterli değildir. Bu "üzgünüm", yılların yaralarını inkar etmez. Kurbanın bu olaylara tekrar tekrar geleceğine ve inanabilmesi için 1-3 arasındaki noktaları tekrar tekrar tekrar etmesi gerekeceğine - siz samimisiniz. Gerçekten öylesin. Duyguları senin için kendine önem verme duygusundan daha önemlidir. Çünkü genellikle tecavüzcü, özür diledikten sonra hikayenin sıfırlandığını, herkesin her şeyi unuttuğunu ve sıfırdan başladığını düşünür. Ve sadece bu iğrenç kurban, böyle her şeyi bir kerede almak istemiyor - ve unut. Ama tartışmak istiyor ve tekrar tekrar özür dilemenin gerçekten değiştiğinden emin olmak istiyor. (Bu arada, bu genellikle zina sırasında olur. Aldatan taraf, aldatılan kişinin kendisinden özür diledikten hemen sonra her şeyi unutamamasından dolayı hüsrana uğrar ve kırılır).

5. Kendiniz için önemli olan ve mağdur için gerekli olan bir şeyi telafi etmeye çalışın. Almanya'nın etkilenen ülkelere ve halklara nasıl para ödediği gibi. Evet, bu para öldürülenleri geri vermeyecek, ancak hayatta kalanların hayatlarını daha iyi hale getirmelerine yardımcı olacak. Tazminat her zaman maddi ya da para değildir. Bu fiziksel yardım olabilir. Bir tür duygusal suç ortaklığı olabilir. Af dileyen kişinin bir şekilde zararı gidermeye kararlı olması önemlidir. Bir arkadaşınızın size ödünç verdiği bir şeyi kırmış olsanız bile, sadece "Üzgünüm, lütfen" demeyin. "Üzgünüm, lütfen, sana böyle bir tane alabilir miyim?" diyorsunuz. Ve kaybedilen yıllar, ruh, sağlık, insanlara olan inanç, kırılmış bir şeyden çok daha fazlasıdır. Başka bir şey, mağdurun tazminatı reddedebilmesidir. Ya da belki katılıyorum. Ancak, pişmanlığınızın ve özrünüzün sadece kelimeler olmadığını, aktif olarak bağışlanmayı kazanmaya istekli olduğunuzu göstermeyi teklif etmek çok önemlidir.

Bütün bunlardan sonra, bir kişi tamamen affedilebilir) Ve ondan önce, sadece arkasındaki kapıyı kapatın ve kötü bir rüya gibi unutun. Şiddete yer olmayacak, farklı, yeni ve mutlu bir hayat inşa etmek. Bunun gibi bir şey.

not. Ve hayır, mutfak psikologları yanılıyor. Sağlıklı bir ruhun özelliği şiddeti affetmemektir. Sağlıklı bir psişenin özelliği, kendini ondan korumak, kötü olduğu yeri terk etmektir. Ve tecavüzcünün süptil zihinsel organizasyonunu anlamak için bunun kalınlığına tırmanmak, derinden travma geçirmiş, birbirine bağımlı bir kişinin özelliğidir.