Affetmek İyileşmediğinde

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Yazar: Eletskaya Irina

Şifaya, özgürlüğe, sevgiye ve genel olarak hayattaki en güzel şeylere giden yolun affetmekten geçtiğini hiç duydunuz mu? Bahse girerim yaparsın. Tüm suçluları affederseniz - ve mutlu olacaksınız.

Şansı umursamıyordu. Bunu yaptı çünkü acıdan kurtulmayı umuyordu. Ve sadece yaşamak istedim. Ve acı yaşamla pek uyumlu değildi.

Asya, terapiye girdikten hemen sonra ailesini affetmeye başladı. Onları uzun süre affetti. Derin. Samimi olarak. Tekrar tekrar daha derin ve daha içten.

Sonunda onları gerçek olarak görebildi. Sadece otoriter değil, baskıcı, mutlak doğruluklarında ulaşılamaz, onları tüm hayatı boyunca tanıdığı gibi değersizleştiren ve reddeden. Ama kafası karışık, çaresiz, güvensiz. Bu güveni hayatlarının her yeni gününde, azalan sağlık ve fiziksel güçle birlikte kaybetmek. Kendi çocuklarının gözünde şişirilmiş sahte otoritesiyle birlikte. Gözlerinde.

Çocukluk hayalleri, özlemleri ve umutlarıyla çocukluklarında nasıl olduklarını hayal edebiliyordu. Baba ve anne denilen bu korkunç simbiyoz haline gelmeden önce hangi yoldan gitmeleri gerektiğini ve yol boyunca neyle yüzleşmeleri gerektiğini, hangi acılardan geçmeleri (ya da geçmemeleri) gerektiğini düşündüm.

Ve şefkati öğrendi.

… Onları tamamen affetti. Onları her şeyi affet. Kalıntı yok. Yalnızlığımı ve umutsuzluğumu bağışladım. Onun yararsızlığı ve terk edilmesi. İntihar düşünceleriniz ve bunları gerçekleştirmek için başarısız girişimleriniz.

Eski yaraları yeniden açabilecek her şeyi hafızasından çıkarmayı bıraktı. Ve ona havadan bile hastalanmayı bırakmış gibi görünmeye başladı. Acımı adrese iade ederek adaleti tesis etmek istediğim o saplantı artık yoktu. Buna sebep olana.

Çok daha kolay hale geldi. Hayat yeni renkler, sesler ve izlenimlerle doluydu.

Ve sadece içindeki küçük kız aniden ihanete uğradığını hissetti. Sanki tüm bu acı ve tüm bu korku yokmuş gibi. Sanki içinde hiçbir şeyle tıkanamayan bu kara delik yokmuş gibi. Sanki hiç yalnız ve terk edilmemişti. Sanki tüm bunlar önemsizmiş ve yeni, mutlu bir yaşam için önemli değilmiş gibi.

Kız kabul etmedi. Affetmek istemiyordu. Bütün varlığı buna karşıydı.

Ve Asya birden, bu kızın acısıyla, terkedilmişlik duygusuyla ve acımasız adaletsizlikle baş başa, kendini yeniden umutsuzluğun eşiğinde bulmasını istemediğini fark etti.

Ve ancak kendine bu içsel izni, affetmeme hakkını vermeyi başardığında, ayrılığında çok güçlü hareket edebildi. Sonunda ayrılabildim.

VE…. affetmek.

Ve aşkı biliyordu.

Artık bir gün ebeveynlerinin fark etmesini, çocukluk acısını anlamasını, onun için sorumluluk almasını ve tövbe etmesini beklemiyor. Bunun sorumluluğunu asla almayacaklar, tövbe etmeyecekler ve anlayamayacaklar. Yapamazlar. Ve asla yapamadılar.

Ama yapabilir. Ve hatalarından sorumlu olmak istiyor.

Ve tövbe ediyor. Bu yüzden yetişkin oğlundan af dilemez. Sorumlulukta bir değişiklik gibi olurdu. Sanki affetmiş gibi, onun günahlarını affedebilirdi.

Sadece üzgün olduğunu söylüyor. Onunla aynı mekanda fiziksel olarak birlikte olmaktan, ona çok ihtiyaç duyduğu zamanlarda her zaman yanında olmadığı için pişmanlık duyuyor. Bencil olabileceğini, duygularına ve ihtiyaçlarına yeterince duyarlı olmadığını.

Bu ona, doğumundan yıllar sonra kendi psikoterapisinde öğrenmeye başladığı yakınlık deneyimini vermedi. Azar azar, azar azar, azar azar.

O pişman. Ondan aldığı her şey hakkında. Onu incitmektense. Onun için "yeterince iyi bir anne" iken, en sevgili ve sevgili yaratığa verdiği acı hakkında.

Ve bugün, zaten affetmenin diğer tarafında, "Anne babanızı affedemezsiniz" diyor. Oğlunun onu affedip affetmeyeceği onun için artık o kadar önemli değil. Affetmek bir seçimdir. Ve onun için bu seçimi tanıyarak affedilmeden yaşayabilir. Ve ona saygı duymak. Ve bu seçeneğe sahip olduğu için mutlu. Ve bu aynı zamanda yakınlığa giden yoldur. Bugün o böyle.

Bağışlama konusuyla çalışırken bir şeyin farkına vardım. Affetmeye giden yol, çoğu zaman affetmeme hakkının olmamasıdır. Affetmeme hakkı yok. Seçim eksikliği.

Hayır, elbette bir seçim var. Ve kullanabilirsiniz. Ama sonra kötüsün. O zaman nankör ve zalimsin. Ve sen suçlusun. Ve utanmalısın. Ve kimse seninle arkadaş olmak ve hatta merhaba demek istemiyor. Ve dahası, sen çok zalimsin, kimse sevmeyecek. Asla. Ve asla ne mutluluğu ne de kurtuluşu göremeyeceksin. Çünkü sen onlara layık değilsin.

Bu nedenle, tüm tecavüzcüleri, sadistleri ve katilleri bağışlayın. Zarar vermek istemediler. Sana zarar vermek istemedim. Henüz oldu. Sadece derinden ve umutsuzca mutsuzlardı.

Bu doğru - mutlu insanlar diğer insanları incitmez. Acı, acıyla dolu olanlardan kaynaklanır. Ama bunu bilerek ve hatta onlara acıyarak onları affetmek istemeyebilirsiniz.

Affetmek istemediğin birini affetmek istememe hakkına sahipsin. Ve paradoksal olarak, bu aynı zamanda yakınlığa ve sevgiye giden yoldur. Böyle olabilir.

Affetme konusunda isteksiz olmanıza izin verdiğinizde, daha bütün olursunuz. Affetmek istemeyen tarafınızı reddetmeyi bırakırsınız. Ve kendine daha yakın olursun. Yani başkalarına daha yakın. Sonuçta, ancak kendimizi kabul ederek birini gerçekten sevebiliriz.