2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Aile terapisi benim favorilerimden biri ve belki de en etkili çalışma alanı.
İyi bir kriter, bir partnerin karısı veya kız arkadaşı tarafından “kemente” çekilmesinden ziyade bir erkeğin hitap etmesidir ve o yoktur. değişmeye isteksizliğini gösteren ifadelerle savuşturmak:
“Kendinizin tedavi edilmesi gerekiyor! Ben iyiyim!"
Bir insan çalışmaya hazır değilse, bundan iyi bir şey çıkmaz
Bir kadın, başlangıçta psikolojik yardıma daha sadıktır ve ayrılma konusunda nihai bir karar vermemişse, eşin ortak terapiye girme önerisini kabul eder.
Skype'ta çalışarak genel bir sohbet oluşturuyorum ve aynı anda her iki ortağı da arıyorum.
Çiftin farklı cihazlardan çalışması ve mümkünse farklı odalarda olması daha uygundur. Bunu, Skype terapisi koşullarında insanların birbirlerinin başlarına "yuvalamamaları" ve kendilerini daha özgür hissetmeleri için yapıyorum.
Gerçekten de, daha sık yardım arayanlar, bu dönemde en sıcak ilişkilere sahip değildir.
Daire tek oda ise, biri odada, diğeri mutfakta olabilir.
Çoğu zaman müşterilerim farklı yerlerden çalışıyor, örneğin, bir kadın evde ve bir erkek ofiste.
Ortakların farklı şehirlerden ve hatta farklı ülkelerde çalıştığı durumlar oldu.
Çift hala "yaşıyorsa" - süreç büyük bir hızla ilerliyor!
Bu durumda, çiftin karşılıklı arzu ile terapisi bireysel çalışmalardan çok daha hızlı gerçekleştirilir.
Bunun birkaç nedeni vardır:
- İrtibatta zaten açık olan talebin netliği ve netliği.
- Karşılıklı barışma arzusu
- Amaç birliği: "Bir ortakla ilişkiler kurun"
- Sinerji - daha yoğun bir enerji alışverişi başlar
- Grup hoparlörü açılır
- Oyun öğelerini kullanmak daha kolay
Bu çok oyun öğelerini nasıl oluşturuyorsunuz?
Her şeyden önce, paradoksal reçetelere dayanmaya çalışıyorum.
Bu teknik ilk olarak Milano Psikoterapi Okulu'nda kullanıldı.
Ya da tam tersine, a priori olan bir şey yapın. absürt
Örneğin:
- Kavga etmek için özel bir gün ve saat ayırın, örneğin Pazartesi ve Perşembe günleri 20:00 ile 21:00 arası
- Komşular boruyu çalmaya başlayana kadar duygularını ifade ederek yüksek sesle yemin et.
- Ortaklardan biri sinirlenene kadar veya bulaşıkları yıkamamak için bulaşıkları yıkamayı reddedin (eğer bir anlaşmazlık konusuysa): sadece halka açık yemek yerlerinde yiyin, tek kullanımlık bulaşıklar kullanın.
- Çöpü atmayın, mutfakta veya koridorda çantalarla birlikte saklayın.
Bu tür görevlerin bariz saçmalığı, çift arasındaki gerilimi azaltan birçok şakaya yol açar.
Çalışmalarımda metafor kullanmayı seviyorum:
Böylece, genç çift, eğer karısı mırıldanırsa, kocanın “bubnezhka” nın yoğunluğuna göre ona tef takımının kartlarını göstereceği konusunda anlaştılar: altıdan asa!
Ve koca sakallı bir fıkrayı temel aldı
Ve işten eve yorgun dönerse, karısının “beynine dayanamaması” için belirli bir tarafa bir şapka takar.
Müvekkillerime, karşılıklı iddiaların ortaklar dünyasının resmindeki bir uyumsuzluktan kaynaklandığını tekrarlamak isterim, çünkü her birinin kendine özgü yaşam deneyimi vardır. Bir terapist, erkekten kadına çevirmen olan ve bunun tersi olan özel olarak eğitilmiş bir kişidir.
Önerilen:
Yeme Davranışı Ile çalışma
Ana terapimde ellerim her zaman yeme davranışı ve kiloyu normalleştirme konusunda çalışmadığı için yeme bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir beslenme uzmanına gittim. Bugün ilk seanstı. Bu beslenme uzmanı ayrıca sezgisel beslenme uzmanı olarak önerildi.
Bir Psikoterapist Ile çalışma Hakkında Bir Inceleme Nasıl Yazılır
Psikoterapinin bir noktasında birçok danışan, terapistlerine geribildirim şeklinde şükranlarını ifade etme dürtüsünü hisseder. Bazen psikoterapi sürecinde olur, bazen ortak çalışmanın sonunda olur. Ancak çoğu zaman dururlar çünkü bunun tam olarak nasıl yapılabileceğini bilmiyorlar.
Yazarın Ebeveyn Ayrılığı Ile çalışma Tekniği
Arkadaşlar, ebeveyn ayrılığı ile çalışmak için sık bir müşteri talebine dayanan tekniğimi sizinle paylaşmak istiyorum. Önümüzde iki kelime… Her insanın yaşamının belirli bir döneminde, kendisi ve ebeveyni arasındaki yakın kişilerarası bağ haklı ve çok önemlidir.
Bir çiftle Yüz Yüze Ve çevrimiçi "İki Ses Için Melodi" Ile çalışmak Için Alıştırma
Bu alıştırmanın temeli, dün size sunduğum alıştırmanın tamamıydı: Kaygıyı gidermek için en sevdiğim egzersiz. Kendi kendine terapi seansı. Temel egzersiz algoritması burada: Korkular, suçluluk, düşük özgüven ile başa çıkmak için tek elden yardım Bir çift "
Bir Köpek Ve Sahibi Nasıl Yaşar: Murray Bowen Teorisi Açısından Aile Sisteminin Unsurları Olarak Hayvanlar
İyi günler, sevgili okuyucular! Bir önceki yazımın devamı olarak bazı düşüncelerimi paylaşmak istiyorum. Elbette herkes, modern kentsel ailenin karakteristik özelliklerinden birinin, içinde evcil hayvanların varlığı olduğunu bilir. Çoğu evcil hayvan sahibi onları gerçek aile üyeleri olarak görür.
